Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه

  • Home
  • Egypt
  • Tanta
  • Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه

Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه, Medical and health, طنطا شارع عثمان محمد متفرع من شارع المديرية فوق طنطا اليكتريك بجوار صيدليه خالد وخالد, Tanta.

هيلث كوتشينج للتغذيه العلاجيه وتغذيه الاطفال و الرياضيين والسمنه والنحافه وهنساعدكم في تغيير العادات اليومية المرتبطة بالأكل
هتخس بدون أدوية ولا حقن ولا عمليات ان شاء الله

طنطا
شارع المديريه من ٧ الى٩مساء
شارع الجلاء من١ الى ٤ عصرا
واتس 01028893505

12/09/2026

البطاطا تقدر تعمل الاتنين؟ #جيم #دايت #طنطا

11/09/2026

#د #

09/09/2026

ليه مش بنزل في الوزن #د

08/09/2026

🍠 البطاطا الحلوة…
بتخسس ولا بتتخن؟ وبتفرق لو أكلناها سخنة أو باردة؟ 🤔🔥❄️

الإجابة ممكن تفاجئك! 😍

البطاطا مش مجرد أكلة شتوية لذيذة… دي كنز غذائي وطريقة تحضيرها ممكن تفرق في الهضم والشبع واستجابة الجسم للسكر!

🍠 لو اتاكلت ساخنة:

النشا بيكون أسهل في الهضم، وبالتالي ممكن تكون استجابتها لسكر الدم أسرع عند بعض الأشخاص.

❄️ لو اتسابت تبرد:

جزء من النشا ممكن يتحول إلى نشا مقاوم، وده ممكن يوصل للقولون ويساعد في دعم البكتيريا النافعة وصحة الجهاز الهضمي 🦠💚

⚖️ وللتخسيس؟

اختاريها مشوية أو مسلوقة، مع مصدر بروتين وخضار… علشان تشبعك وتكون جزء من وجبة متوازنة 🥗👌

💪 ولزيادة الوزن؟

ممكن نزود قيمتها السعرية بإضافات مناسبة زي المكسرات أو الطحينة أو زبدة الفول السوداني حسب احتياجاتك الغذائية 😋

👩‍⚕️ الخلاصة:

البطاطا الحلوة غذاء مغذي ومفيد، لكن الكمية وطريقة التحضير والسياق الغذائي الكامل هما اللي بيحددوا تأثيرها!
يعني مفيش أكل بيخسس لوحده… ومفيش أكل بيتخن لوحده 😉🍠

لو عايزة تعرفي أنسب كمية ليكي؟
وإزاي تدخلي البطاطا في نظامك حسب هدفك سواء تخسيس أو زيادة وزن؟

ان شاءالله هنقدر نساعدك بخطة غذائية مناسبة لحالتك واحتياجاتك ❤️

👩🏻‍⚕️ د. زهراء العيشي
أخصائية تغذية وهيلث كوتش
لحالات السمنة والنحافة وتغذية الأطفال والرياضيين

📍 طنطا – شارع المديرية: مواعيد مسائية
📍 طنطا – شارع الجلاء: مواع�

08/09/2026

🍠 البطاطا الحلوة…
بتخسس ولا بتتخن؟ وبتفرق لو أكلناها سخنة أو باردة؟ 🤔🔥❄️

الإجابة ممكن تفاجئك! 😍

البطاطا مش مجرد أكلة شتوية لذيذة… دي كنز غذائي وطريقة تحضيرها ممكن تفرق في الهضم والشبع واستجابة الجسم للسكر!

🍠 لو اتاكلت ساخنة:

النشا بيكون أسهل في الهضم، وبالتالي ممكن تكون استجابتها لسكر الدم أسرع عند بعض الأشخاص.

❄️ لو اتسابت تبرد:

جزء من النشا ممكن يتحول إلى نشا مقاوم، وده ممكن يوصل للقولون ويساعد في دعم البكتيريا النافعة وصحة الجهاز الهضمي 🦠💚

⚖️ وللتخسيس؟

اختاريها مشوية أو مسلوقة، مع مصدر بروتين وخضار… علشان تشبعك وتكون جزء من وجبة متوازنة 🥗👌

💪 ولزيادة الوزن؟

ممكن نزود قيمتها السعرية بإضافات مناسبة زي المكسرات أو الطحينة أو زبدة الفول السوداني حسب احتياجاتك الغذائية 😋

👩‍⚕️ الخلاصة:

البطاطا الحلوة غذاء مغذي ومفيد، لكن الكمية وطريقة التحضير والسياق الغذائي الكامل هما اللي بيحددوا تأثيرها!
يعني مفيش أكل بيخسس لوحده… ومفيش أكل بيتخن لوحده 😉🍠

لو عايزة تعرفي أنسب كمية ليكي؟
وإزاي تدخلي البطاطا في نظامك حسب هدفك سواء تخسيس أو زيادة وزن؟

ان شاءالله هنقدر نساعدك بخطة غذائية مناسبة لحالتك واحتياجاتك ❤️

👩🏻‍⚕️ د. زهراء العيشي
أخصائية تغذية وهيلث كوتش
لحالات السمنة والنحافة وتغذية الأطفال والرياضيين

📍 طنطا – شارع المديرية: مواعيد مسائية
📍 طنطا – شارع الجلاء: مواعيد صباحية

📱 واتساب:

01028893505








#دايت

#التغذية
#طنطا

06/09/2026

نزول اكتر من ١٠ كيلو في اقل من شهرين بنظام غذائي صحي بدون حقن #دايت #طنطا #جيم

06/09/2026

نزول اكتر من ١٠ كيلو في اقل من شهرين الحمدلله بدون حقن تخسيس #د #مونجارو @أبرز المعجبين Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه @

04/09/2026

و ي ج و ف ي أقراص #مونجارو #ويجوفي

04/09/2026

ويجوفي اقراص #جيم #دايت

Address

طنطا شارع عثمان محمد متفرع من شارع المديرية فوق طنطا اليكتريك بجوار صيدليه خالد وخالد
Tanta

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr Dietitian للسمنه والنحافة والتغذيه العلاجيه:

Shortcuts

Share