Mabesport

Mabesport Centro especializado en: Fisioterapia, Podología, Nutrición y acondicionamiento deportivo en Alcalá de Guadaíra, Sevilla.

La nutrición no debería plantearse como una pauta aislada de tu vida diaria.Tus horarios, tu actividad física, tu descan...
16/06/2026

La nutrición no debería plantearse como una pauta aislada de tu vida diaria.

Tus horarios, tu actividad física, tu descanso, tu trabajo, tus comidas habituales y tus objetivos influyen directamente en el plan que necesitas.

Por eso, en Mabesport trabajamos la nutrición desde un enfoque realista: valorar el punto de partida, definir objetivos, ajustar hábitos y hacer seguimiento.

No se trata de hacerlo todo perfecto.
Se trata de construir una forma de comer que puedas sostener y que tenga sentido para ti.

Si quieres mejorar tu alimentación con criterio profesional, llámanos y te informamos.

𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 · 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 · 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 · 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 · 𝗘𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗶𝘀𝗮𝗱𝗮
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Nocturna de Alcalá de Guadaíra 🏃🏽‍♀️Este pasado viernes se celebró la carrera nocturna en nuestra localidad.Y estamos mu...
14/06/2026

Nocturna de Alcalá de Guadaíra 🏃🏽‍♀️

Este pasado viernes se celebró la carrera nocturna en nuestra localidad.

Y estamos muy pero que muy contentos… 👊

4 componentes del podium son atletas que entrenan en nuestro centro encontrando la optimización de su rendimiento y la prevención de lesiones.

Podium absoluto masculino:
🥈Diego Cruz ( )
🥉Alejandro Zambrano (Alejandro Zambrano )

Podium absoluto femenino:
🥇Teresa Díaz (.dz92 )
🥈Miriam Díaz

🅴🅽🅷🅾︎🆁🅰︎🅱︎🆄🅴🅽🅰︎



Adrián Benítez Jiménez

Terapia manual no significa “apretar donde duele” y esperar que todo se arregle.Cada persona llega con una sensación dis...
09/06/2026

Terapia manual no significa “apretar donde duele” y esperar que todo se arregle.

Cada persona llega con una sensación distinta: tensión, rigidez, sobrecarga, molestias que van y vienen o zonas que no terminan de responder bien.

Por eso, en Mabesport trabajamos desde un enfoque claro: escuchar, valorar, tratar con criterio y orientar el siguiente paso.

La terapia manual puede formar parte de un proceso más amplio, pero siempre debe tener sentido para tu caso.

Si quieres información o necesitas una cita, llámanos y te orientamos.

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Con motivo de la **Feria de Alcalá**, os informamos de nuestro horario especial para esta semana:Jueves 4 · CerradoViern...
03/06/2026

Con motivo de la **Feria de Alcalá**, os informamos de nuestro horario especial para esta semana:

Jueves 4 · Cerrado
Viernes 5 · Cerrado

Volvemos el **lunes 8 de junio** en horario habitual.

Gracias por vuestra comprensión.
Disfrutad de la Feria y nos vemos a la vuelta.

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Estos días ha estado con nosotros , poniéndose a punto.El seleccionador nacional ha escogido a nueve futbolistas para fo...
29/05/2026

Estos días ha estado con nosotros , poniéndose a punto.

El seleccionador nacional ha escogido a nueve futbolistas para formar parte de la expedición hasta que finalice el encuentro frente a Irak, entre los que se encuentra el alcalareño.

Un orgullo verte seguir creciendo, trabajando y representando a Alcalá en un contexto de máximo nivel.

Te deseamos lo mejor, Jesús.

Desde Mabesport, seguimos contigo.
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La nutrición no va de hacerlo perfecto todos los días.Va de tener criterio para ajustar cuando la vida se mueve: una sem...
28/05/2026

La nutrición no va de hacerlo perfecto todos los días.
Va de tener criterio para ajustar cuando la vida se mueve: una semana con más trabajo, menos tiempo, más entrenamientos, comidas fuera de casa o hambre a deshora.
Un plan nutricional útil no debería romperse en cuanto aparece un imprevisto. Debería ayudarte a tomar mejores decisiones dentro de tu realidad.
En el Día Nacional de la Nutrición, desde Mabesport ponemos el foco en eso: menos perfección, más adaptación. Menos improvisación, más seguimiento.
Si quieres ordenar tu alimentación sin vivir con sensación de examen constante, llámanos y te orientamos desde el área de nutrición.
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Empezar no siempre es cómodo.Volver tampoco.A veces el proceso empieza con frustración, con dudas o con la sensación de ...
27/05/2026

Empezar no siempre es cómodo.
Volver tampoco.
A veces el proceso empieza con frustración, con dudas o con la sensación de que queda mucho por delante. Pero ahí es donde más importa tener estructura, acompañamiento y una dirección clara.
En Mabesport lo vemos cada día: personas que llegan con un objetivo, una molestia, un bloqueo o una necesidad de cambio. Y lo importante no es hacerlo perfecto desde el primer día, sino empezar con criterio y sostener el camino.
Porque el resultado no aparece de golpe.
Se construye.
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Llegar bien a la pretemporada no va de apretar la última semana.Va de prepararte con tiempo, con criterio y con un plan ...
23/05/2026

Llegar bien a la pretemporada no va de apretar la última semana.
Va de prepararte con tiempo, con criterio y con un plan adaptado a tu deporte.
En Mabesport trabajamos la preparación física desde un enfoque completo: entrenamiento específico, prevención de lesiones, seguimiento y coordinación con otras áreas cuando el caso lo necesita.
Porque una buena pretemporada no empieza cuando vuelve el equipo. Empieza cuando decides dejar de improvisar.
Si quieres llegar mejor preparado, llámanos y reserva tu cita.
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Las reseñas no son solo valoraciones.Son una forma de saber si lo que intentamos cuidar cada día se está notando: el tra...
18/05/2026

Las reseñas no son solo valoraciones.
Son una forma de saber si lo que intentamos cuidar cada día se está notando: el trato, la explicación, el seguimiento y la forma de acompañar cada proceso.
Gracias a quienes os tomáis el tiempo de compartir vuestra experiencia con Mabesport.
Vuestra opinión ayuda a otras personas a decidir con más confianza y también nos ayuda a seguir mejorando.
Si ya has venido al centro y quieres aportar tu granito de arena, puedes dejarnos tu reseña en Google.
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Una familia no siempre comparte apellido.También puede ser el equipo que te acompaña cuando decides cuidarte, cuando nec...
15/05/2026

Una familia no siempre comparte apellido.
También puede ser el equipo que te acompaña cuando decides cuidarte, cuando necesitas recuperarte, cuando quieres volver a moverte mejor o cuando buscas una forma más ordenada de avanzar.
En Mabesport trabajamos desde distintas áreas, pero con algo en común: escuchar bien, adaptar cada proceso y estar presentes más allá de una sesión puntual.
Porque hay algo que no se puede fingir: la confianza se construye con tiempo, trato y trabajo bien hecho.
Hoy, en el Día Internacional de las Familias, celebramos también esa otra forma de familia: la que se crea alrededor del cuidado.
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