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08/09/2026

¿Tu pelo también ha vuelto de vacaciones… pero en la ruina? 😅

Sol, calor, cloro, sal, sudor… 🌊☀️ Todo lo que disfrutamos durante el verano puede acabar pasando factura a nuestro cuero cabelludo y empeorar problemas como la dermatitis seborreica, con picor, descamación, exceso de grasa o irritación.

Y no, no siempre se soluciona cambiando de champú. 👀

En BVFarma disponemos de asesoría capilar para valorar el estado de tu cuero cabelludo y ayudarte a encontrar una rutina adaptada a sus necesidades. 🩷

Así que si después del verano notas que tu pelo está un poquito en la ruina… ya sabes dónde encontrarnos. 😉

06/09/2026

🌮Comer bien no va de hacerlo perfecto, sino de darle a tu cuerpo lo que necesita cada día. Y la proteína es clave: ayuda a mantener la masa muscular, contribuye a la recuperación y también favorece la saciedad.

Pero entre el trabajo, las prisas, los niños, los entrenamientos o simplemente días en los que comes regular… no siempre llegamos a cubrir nuestras necesidades solo con la alimentación.

Por eso, una proteína en polvo puede ser un apoyo muy práctico, nunca un sustituto de una dieta variada. Esta Whey Protein Isolate de KOBHO aporta 28 g de proteína por toma, sin azúcares añadidos e incorpora enzimas digestivas y vitamina E. Ideal para complementar desayunos, meriendas o el postentreno. 🤎

¿Tú llegas fácilmente a tu cantidad de proteína diaria?

04/09/2026

Queremos recordarte algo importante: muchas infecciones de transmisión sexual pueden no dar síntomas🦠.

👉🏼Por eso, encontrarte bien no siempre es suficiente para descartarlas.

La única forma de saberlo es mediante las pruebas adecuadas🧑🏼‍⚕️.Son especialmente recomendables si has tenido una relación sin pr********vo, una nueva pareja sexual o si notas cambios como secreción inusual, picor, dolor al orinar, lesiones o sangrado fuera de la menstruación.

Cuidar tu salud sexual también es hablar con naturalidad, usar pr********vo y hacerte revisiones cuando corresponda. Sin culpa, sin miedo y sin tabúes. 🤍

Hoy es el día mundial de la salud sexual.Ante cualquier duda, pregunta a tu profesional sanitario.

02/09/2026

Lo que no debes olvidar este verano es la fotoprotección. ☀️

Dos dedos de protector solar para rostro, cuello, orejas y escote. Y si vas a la playa o a la piscina, protección en todo el cuerpo.

Elige uno indicado para tu tipo de piel y reaplica cada dos horas —o después de bañarte, sudar o secarte con la toalla—. Un stick o spray puede hacerte la reaplicación mucho más fácil.

Y recuerda: los labios también necesitan SPF.

Una buena fotoprotección puede ayudarte a evitar quemaduras, manchas y muchos daños acumulados en la piel. En BVfarma te ayudamos a encontrar la tuya.

02/09/2026

La perimenopausia no solo puede traer sofocos o cambios de ciclo. También puede ir acompañada de una pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, algo que influye en la energía, la movilidad y la salud a largo plazo.💪🏼

Por eso, cuidar el músculo en esta etapa es tan importante . Y ahí la creatina puede ser una buena aliada.

No es solo un suplemento “de gimnasio”: junto a una alimentación suficiente en proteína y, sobre todo, al entrenamiento de fuerza, puede ayudar a mejorar la fuerza y a preservar la masa muscular.✨

Eso sí: no es magia ni sirve para todo el mundo por igual. Si tienes enfermedad renal, tomas medicación o tienes cualquier condición de salud, consúltalo antes con un profesional.

🥼🩷En BVfarma te asesoramos para que elijas con criterio y según tus necesidades

01/09/2026

La alimentación es la base, pero hay etapas en las que cuidar la masa muscular se vuelve todavía más importante.

Durante la perimenopausia y la menopausia, la bajada de estrógenos puede favorecer una pérdida progresiva de masa muscular y fuerza. Y no siempre llegamos a las necesidades que tenemos solo a través de la alimentación: entre las prisas, el apetito cambiante o rutinas que no siempre son perfectas, complementar puede ayudarnos.

La creatina está presente de forma natural en carnes y pescados, pero alcanzar una dosis diaria eficaz únicamente con la dieta puede ser complicado.

Por eso, la Creatina Plus de KOBHO es una gran aliada en esta etapa. Aporta 3 g de creatina monohidrato Creavitalis® de alta pureza, junto a L-arginina, ácido alfa-lipoico, EGCG y enzimas digestivas.

Combinada con una alimentación rica en proteína y ejercicio de fuerza, puede ayudar a cuidar el músculo, mejorar el rendimiento en esfuerzos intensos y mantenernos fuertes y activas.

Porque no es solo para deportistas. Es para mujeres que quieren llegar fuertes a cada etapa de su vida. 💪

¿Conocías los beneficios de la creatina en perimenopausia y menopausia?

27/08/2026

✌🏼Hay dos zonas que suelen delatar más el paso del tiempo —y que casi siempre olvidamos—: el escote y el dorso de las manos.

Están expuestas al sol ☀️muchísimo más de lo que pensamos y, si no las protegemos, pueden aparecer antes manchas, arrugas, pérdida de firmeza o una textura más envejecida.

Por eso, cuando apliques tu protector solar, no te quedes solo en la cara: baja por el cuello y escote y no olvides las manos ✨

🩷🥼En BV Pharma nos encantan los solares de Heliocare porque tienen opciones para cada tipo de piel y para cada gusto: fluidos, con color, sin color, acabados más ligeros…

Además, ahora tienes promoción activa hasta el 31 de agosto. Ven a vernos y te ayudamos a encontrar tu solar ideal 😎🌞

24/08/2026

Seguro que muchas ya conocéis a Silvia. Y si no, tenéis que hacerlo. ✨

Es una parte fundamental del equipo de BVfarma y una de nuestras expertas en dermocosmética. Pero, además de sus conocimientos, destaca por su calidez, su cercanía, una atención excepcional y una empatía que se nota desde el primer minuto.

Silvia estudia tu piel en profundidad y te ayuda a entender qué necesita de verdad. Porque una buena rutina no consiste en acumular productos, sino en elegir los adecuados para ti, ahorrar en cosmética innecesaria y disfrutar de ese ratito de autocuidado sintiéndote única.

¿Conoces ya a Silvia? Te esperamos en BVfarma. 💚

CosméticaAlcorcón

24/08/2026

Cuando la piel pide calma, hidratación y un respiro, la Bruma Universal Dermobiota de GH es de esas que apetece tener siempre a mano. ✨

🦠Con postbióticos, pantenol y tecnología Triplobiome™, ayuda a reforzar la función barrera, equilibrar la microbiota y aliviar esa sensación de piel tirante, sensible o deshidratada.

Úsala después de la limpieza, antes de tu sérum o crema… y reaplica durante el día cuando necesites refrescar y reconfortar la piel.

🥼💚¿La has probado ya? Te asesoramos en BVfarma para encontrar la rutina que mejor encaje contigo.

20/08/2026

Tu piel también influye a la hora de elegir protector solar ☀️

Las pieles mixtas o grasas suelen necesitar texturas más fluidas, ligeras y de rápida absorción. En cambio, las pieles secas agradecerán un fotoprotector más hidratante y confortable durante todo el día.

Con CeraVe es muy fácil encontrar el tuyo: hay una opción adaptada a cada tipo de piel, para que protegerte del sol no sea una sensación pesada ni incómoda.

Además, tienes CeraVe en promoción en BVfarma hasta el 31 de agosto. Ven a vernos y te ayudamos a elegir el que mejor encaje contigo.

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