Namasté - Escuela de yoga y meditación

16/06/2026

🌞 Meditación & Ritual de Solsticio 🌿

Este viernes nos reunimos para celebrar el solsticio de verano, un momento de transición, expansión y luz.

A través de la meditación, la aromaterapia y el movimiento, abriremos un espacio para parar, escuchar y conectar con aquello que queremos cultivar en esta nueva etapa.

El solsticio nos invita a agradecer lo vivido, soltar lo que pesa y sembrar intención desde un lugar más consciente.

Un encuentro para cuidarnos, respirar juntos y recordar que la luz también habita en nosotros ✨

Te esperamos 💛

📍Namasté
🗓️ Viernes 19:00h
🌿 No hace falta experiencia previa

Información y reservas:
622349965 Aída

04/06/2026

En Namasté siguen pasando cosas bonitas 🌿

Estas próximas semanas compartiremos espacios de calma, aprendizaje, bienestar y conexión.

Aquí tienes los próximos encuentros 🤍

Información y reservas:
622349965 Aída

02/06/2026

Nos hicieron creer que el yoga tenía que verse perfecto.

Pero muchas veces el yoga real se parece más a esto:

Personas respirando.
Sintiendo.
Adaptando.
Descansando.
Encontrando su lugar.

Cuerpos distintos. Ritmos distintos. Necesidades distintas.

Eso es yoga.

31/05/2026

El sonido también puede ser medicina. ✨

Un espacio para parar, respirar y regalarte un momento de calma profunda.
Déjate sostener por las vibraciones, el silencio y la presencia en este baño de sonido.

📍Namasté Alcoy
🕖 Viernes 5 · 19:30 h
📩 Reserva tu esterilla
622349965 Aída

20/05/2026

✨ ¿Sientes que hay algo que se repite en tu vida?

Relaciones, bloqueos, emociones…
A veces cargamos historias que no empezaron con nosotros.

Mirar es comprender. Comprender también puede sanar.

🌿 Constelaciones Familiares y Sistémicas en Namasté
📅 Domingo 28 de Junio
🕢 10:00-14:00h
Información y reservas:
622 349 965 Aída

14/05/2026

Hay prácticas que te dejan flotando…
y otras que te recuerdan que sigues muy viva 😌✨

Lo bonito es salir de la esterilla sintiéndote más presente, más fuerte y más tú.
Aunque durante Shashanka Bhujangasana (danza de la serpiente) te replantees algunas decisiones 😂🤍

08/05/2026

Seguimos con nuestras

Si te apetece profundizar en meditación, conocer un poquito el o escuchar a tu corazón, te esperamos el próximo 23 de Mayo en Namasté.

Información y reservas:
622 349 965 Aída

08/05/2026