05/06/2026
📱💻 ¿Terminas el día con dolor o rigidez en el cuello?
Aunque parezca algo normal, muchas veces las molestias cervicales son el resultado de pequeños hábitos que repetimos cada día:
✔️ Pasar horas mirando el móvil.
✔️ Trabajar frente al ordenador.
✔️ Mantener malas posturas durante mucho tiempo.
✔️ Acumular estrés y tensión muscular.
Con el tiempo, estos factores pueden provocar dolor, rigidez, limitación de movimiento e incluso dolores de cabeza.
La buena noticia es que la fisioterapia no solo ayuda a aliviar los síntomas, sino también a identificar y corregir la causa para prevenir que el problema vuelva a aparecer.
📍Clínica Muñoz · Algeciras
📞 956 666 005
Tu cuello trabaja más de lo que imaginas.