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Hay que Creer Creemos que vivir bien no es hacerlo todo perfecto.

Es aprender a escucharte, cuidar tu cuerpo, ordenar tu mente, sostener tus emociones y elegir hábitos que te devuelvan energía, calma y bienestar ✨🤍

La abundancia no es algo que tengas que esperar a conseguir. Es algo que puedes empezar a reconocer hoy. ✨En lo que tien...
15/10/2026

La abundancia no es algo que tengas que esperar a conseguir.

Es algo que puedes empezar a reconocer hoy. ✨

En lo que tienes, en lo que eres, en lo que compartes, en las oportunidades que llegan y en todas esas pequeñas cosas que a veces pasan desapercibidas.

Sentirte abundante NO significa que todo tenga que salir como esperabas, ni que cada día sea perfecto.

SIGNIFICA aprender a reconocer que, incluso cuando la vida cambia tus planes, sigues teniendo dentro de ti la capacidad de crear, de elegir, de aprender y de construir.

Que los imprevistos no tienen por qué ser obstáculos. A veces son precisamente los que te invitan a descubrir caminos que todavía no habías contemplado.

Y cuanto más aprendes a reconocer la abundancia en tu propia vida, más tienes para compartir con los demás.

Hoy, independientemente de lo que esté sucediendo fuera, regálate la oportunidad de sentirte abundante.

No porque lo tengas todo, sino porque empiezas a reconocer todo lo que ya hay en ti y a tu alrededor.

Y ahora pregúntate: ¿qué cambiaría en tu manera de vivir este día si, en lugar de mirar lo que te falta, comenzaras a reconocer todo lo que ya tienes y todo lo que aún puedes crear? 🤍

ELIGE SER ABUNDANTE Y VIVE LA ABUNDANCIA ✨🤍

A veces nos pasamos la vida buscando fuera aquello que todavía no hemos aprendido a darnos.Esperamos que alguien nos eli...
12/10/2026

A veces nos pasamos la vida buscando fuera aquello que todavía no hemos aprendido a darnos.

Esperamos que alguien nos elija, nos valore, nos cuide o nos haga sentir en paz.

Y olvidamos hacernos una pregunta:

¿Estoy ofreciéndome a mí todo eso que espero recibir de los demás?

Porque el amor propio no es solo quererte cuando todo va bien.

Es escucharte cuando algo te incomoda. Respetar tus límites. Elegir aquello que te hace bien. Y aprender a vivir en coherencia con lo que de verdad es importante para ti.

No se trata de dejar de necesitar a los demás, sino de dejar de abandonarte a ti para sentirte querido por ellos.

Y quizá, cuando empiezas a cuidarte desde ese lugar, descubres que el bienestar no era un destino al que llegar…

Más bien, era una relación contigo que necesitabas empezar a cultivar 🤍

A veces nos pasamos la vida buscando fuera aquello que todavía no hemos aprendido a darnos.Esperamos que alguien nos eli...
12/10/2026

A veces nos pasamos la vida buscando fuera aquello que todavía no hemos aprendido a darnos.

Esperamos que alguien nos elija, nos valore, nos cuide o nos haga sentir en paz.

Y olvidamos hacernos una pregunta:

¿Estoy ofreciéndome a mí todo eso que espero recibir de los demás?

Porque el amor propio no es solo quererte cuando todo va bien.

Es escucharte cuando algo te incomoda.
Respetar tus límites.
Elegir aquello que te hace bien.
Y aprender a vivir en coherencia con lo que de verdad es importante para ti.

No se trata de dejar de necesitar a los demás, sino de dejar de abandonarte a ti para sentirte querido por ellos.

Y quizá, cuando empiezas a cuidarte desde ese lugar, descubres que el bienestar no era un destino al que llegar…

Más bien, era una relación contigo que necesitabas empezar a cultivar. 🤍

La inteligencia no está solo en lo que sabes, sino también en lo que eres capaz de comprender.En aprender de tus errores...
09/10/2026

La inteligencia no está solo en lo que sabes, sino también en lo que eres capaz de comprender.

En aprender de tus errores.
En cuestionar aquello que siempre has dado por cierto.
En escuchar otras perspectivas sin necesidad de tener la razón.
En reconocer cuándo es momento de cambiar de opinión.

Y, sobre todo, en comprender que siempre hay algo nuevo por descubrir, de los demás, de la vida y de ti.

Porque cuanto más aprendes, más consciente eres de todo lo que todavía desconoces.

"Yo soy inteligencia"
Y cada día tengo una nueva oportunidad de cultivarla. 🤍

EL AMOR TAMBIÉN ESTÁ EN CÓMO TE HABLAS Hay palabras que decimos por dentro y que nadie más escucha.A veces nos dan alien...
08/10/2026

EL AMOR TAMBIÉN ESTÁ EN CÓMO TE HABLAS

Hay palabras que decimos por dentro y que nadie más escucha.
A veces nos dan aliento. Otras, nos exigen tanto que olvidamos que también merecemos comprensión.

El año pasado compartimos «Respirar en amor». Este año queremos seguir ese camino con vosotros, llevando la atención hacia esa conversación interior que nos acompaña cada día.

Nos reuniremos para bajar el ruido, reconocer los pensamientos que repetimos sin darnos cuenta y explorar una forma más amable y consciente de acompañarnos.

Un encuentro para recordar que podemos sentir miedo, tener días difíciles y seguir siendo dignos de amor y cuidado.

No necesitamos tener todas las respuestas para empezar a escucharnos.

Quizá el primer paso sea tan sencillo como decirnos:
«Estoy aquí contigo. Vamos paso a paso».

🎀 En las Jornadas Abiertas contra el Cáncer de Mama.
📍 Auditorio de Abanilla
🗓 Lunes 19 de octubre
🕢 19:30 h
✨ Entrada libre

Os esperamos con mucho cariño.

Hay cosas que no llegan porque las persigas más fuerte, a veces llegan cuando dejas de forzar, de controlar cada paso, d...
07/10/2026

Hay cosas que no llegan porque las persigas más fuerte, a veces llegan cuando dejas de forzar, de controlar cada paso, de intentar que todo ocurra exactamente como habías imaginado.

Y ahí es cuando empiezas a estar más presente en lo que sí está ocurriendo:

A cuidar de ti.
A hacer lo que te hace bien.
A rodearte de personas que te suman.
A construir una vida que disfrutas incluso mientras eso que deseas todavía no ha llegado.

Porque quizá no se trate de perseguir la vida que quieres, sino de convertirte en un lugar bonito para recibirla🤍

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

Hay días en los que estás cansada.Otros en los que dudas de todo.Días en los que te sientes imparable y otros en los que...
11/09/2026

Hay días en los que estás cansada.
Otros en los que dudas de todo.
Días en los que te sientes imparable y otros en los que no sabes muy bien ni qué necesitas.

Pero tú no eres solo lo que sientes hoy.

Tampoco eres ese pensamiento que lleva toda la mañana dando vueltas, ni lo que salió mal ayer, ni todo lo que todavía tienes por resolver.

Hay algo en ti que permanece debajo de todo eso.

Tu esencia.
Tu manera de amar.
Tus valores.

Eso que aparece cuando bajas un poco el ruido y vuelves a escucharte… para nosotras, eso también es espíritu 🙏🏼

Y quizá no haya que buscarlo tan lejos,
a veces basta con parar, respirar y volver a ti🤍

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