Conciencia Empatica

03/04/2025

La entrevista que me hizo Orly Mekler para Global Mindfulness Group
A pesar del título, el contenido vás más allá del estrés y la ansiedad.

https://dokushovillalba.com/como-abordar-el-estres-y-la-ansiedad/

02/04/2025

Segundo discurso de práctica de oratoria en el Club Toastmasters Valencia con discurso de la evaluadora y la razón que me impulsa a pertenecer al club , dar a conocer el MBTB.
el Mindfulness Basado Tradición Budista 🙏🏽

Toastmasters Valencia en el Centro de lenguas UPV Valencia Presentación de discurso:En los últimos años ya se ha oído hablar mucho de mindfulness. En occiden...

27/02/2024

27/02/2024

08/02/2024

la atención en una sola cosa. Por ejemplo hoy puedes poner la atención en los sonidos, intentando distinguir el canto de los pájaros, intentando centrarte en aquél que te gusta más. Mañana en las flores, en su forma, en su color, en su olor

Cada día caminas a alguna parte, así que practicar el paseo meditativo no te tomará un tiempo extra ni requerirá que vayas a un lugar diferente. La mente puede ir en mil direcciones. Pero sobre esta hermosa senda, camino en paz. A cada paso, un suave viento sopla. A cada paso, se abre una flor. ...

30/01/2024

Blog de Myoren, ministro, autor y sacerdote budista. Las enseñanzas de la escuela tradicional japonesa Tendai en español.

30/01/2024

According to Buddhist teaching, time doesn't necessarily march in linear lockstep from past to future. Learn about "ksana" here.

29/01/2024

Francisco Dokushô Villalba nació en Utrera (Sevilla) en 1956. Después de varios años de práctica y estudio en los principales monasterios japoneses, las autoridades del Soto Zen japonés le reconocieron... seguir leyendo.