13/08/2026
☀️ Insolación o golpe de calor: ¿sabes diferenciarlos?
Aunque pueden parecer lo mismo, no lo son. La insolación puede causar mareo, náuseas, dolor de cabeza o cansancio, pero el golpe de calor es una urgencia médica.
Recuerda: protégete del calor, evita las horas de máxima exposición, mantente bien hidratado y refresca zonas como cuello, axilas e ingles.
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