Damaris Holistica

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Damaris Holistica Damaris Holística es el lugar donde reencontrarte con tu esencia, con tu salud, con la mejor versi?

Damaris Vital es el lugar donde reencontrarte con tu esencia, con tu salud, con la mejor versión de ti mismo. Tratamientos de acupuntura, pilates personalizado, coach en salud, masajes, reflexología, talleres... todos los tratamientos personalizados y dirigidos para que cada día te sientas mejor.

🌿 Dámaris Holística | Bienestar Integral 🌿Soy Dámaris Fernández, terapeuta holística. A lo largo de mi trayectoria he ap...
30/09/2026

🌿 Dámaris Holística | Bienestar Integral 🌿

Soy Dámaris Fernández, terapeuta holística. A lo largo de mi trayectoria he aprendido que cada persona tiene su propio camino y que, a veces, necesitamos parar, escucharnos y volver a conectar con nosotros mismos.

Mi trabajo nace de la unión del cuerpo, la emoción, la energía y la consciencia, ofreciendo un espacio de escucha y acompañamiento donde puedas reconectar con tu esencia, liberar tensiones y recuperar tu equilibrio.

✨ Acupuntura y moxibustión ✨ Masajes relajantes y linfáticos ✨ Reflexología podal ✨ Reiki y reconexión energética ✨ Terapia álmica y acompañamiento emocional ✨ Movimiento consciente y meditación

🌱 A través de RAÍZ – Método Presencia, también te acompaño en procesos más profundos de autoconocimiento y transformación personal.

Mi intención es ofrecerte un espacio seguro, cercano y respetuoso, donde puedas ser tú, a tu ritmo y sin juicios.

💚 Porque cuidarte también es aprender a escucharte, respetarte y darte tu propio lugar.

📍 Oviedo, Lugones y online 📞 642 455 480 🌐 damarisholistica.es 📲 Damaris Fernandez

Dámaris Holística. Un camino de vuelta a ti. 🌿

✨ CURSO DE REIKI USUI · NIVEL 1 ✨¿Sientes que ha llegado el momento de conectar contigo de una forma más profunda? 🌿Te i...
01/09/2026

✨ CURSO DE REIKI USUI · NIVEL 1 ✨

¿Sientes que ha llegado el momento de conectar contigo de una forma más profunda? 🌿

Te invito a iniciarte en Reiki Usui Nivel 1, una formación vivencial y práctica para aprender a canalizar esta energía y utilizarla en tu propio bienestar y en el acompañamiento a otras personas. 🤲🏼✨

🌱 ¿Qué incluye?
• Iniciación y Certificado de Reiki Usui Nivel I por la Federación Española de Reiki
• Manual del curso
• Prácticas durante la formación
• 1 día al mes de prácticas para seguir integrando y profundizando

📅 Sábado 19 de septiembre de 2026
🕙 10:00–14:00 y 16:00–20:00
📍 Herbolario Lluna Verde · Oviedo

💚 Precio especial: 149 € reservando antes del 10 de septiembre
Después: 170 €

⚠️ Plazas limitadas
📌 Cierre de inscripciones: 12 de septiembre

Una oportunidad para aprender, experimentar y comenzar tu propio camino de conexión y bienestar. 🌿✨

📲 Reservas e información:
Dámaris Holística · 642 455 480
Herbolario Lluna Verde · 638 003 736 / 985 270 773

📩 Escríbeme por privado y te cuento todos los detalles.

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01/09/2026

Conecta con tu verdadera Esencia en la Naturaleza. SOMOS NATURALEZA
Siente quien eres verdaderamente. No solo el personaje, tu verdadero SER.

18/08/2026

✨ ELECCIÓN: ¿5D, 3D o vuelvo a la Fuente? ✨

Cada día, incluso en los pequeños momentos, tenemos la oportunidad de elegir desde dónde queremos vivir.

La 3D puede representar esa frecuencia en la que nos dejamos llevar por el miedo, la carencia, el juicio, el control, el estrés o la separación.

La 5D nos invita a recordar otra manera de relacionarnos con la vida: desde el amor, la consciencia, la confianza, la conexión, la libertad y la unidad. 🌿

Pero quizá la elección más profunda no sea simplemente 3D o 5D…

Quizá sea volver a la Fuente.
Volver a nuestra esencia.
A nuestra verdad.
A ese lugar interno donde no necesitamos luchar, demostrar ni controlar.

💫 No se trata de luchar contra la 3D ni de rechazar lo que estamos viviendo. Se trata de observarnos y preguntarnos:

¿Desde dónde estoy eligiendo vivir hoy?
¿Desde el miedo o desde el amor?
¿Desde la separación o desde la conexión?
¿Desde la mente o desde mi esencia?

La consciencia comienza cuando dejamos de vivir en automático y empezamos a elegir.

🌱 Hoy puedes elegir de nuevo.

¿Dónde estás poniendo tu energía?

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11/08/2026

PUNTO H3 – TAICHONG
Uno de los puntos más importantes de la Medicina Tradicional China para ayudar a recuperar el equilibrio físico y emocional.

✨ Este punto puede ayudarte a: ✔️ Reducir el estrés y la irritabilidad. ✔️ Favorecer el libre flujo del Qi (energía). ✔️ Aliviar dolores de cabeza y tensión ocular. ✔️ Apoyar el bienestar del hígado según la Medicina Tradicional China. ✔️ Promover una mayor sensación de calma y equilibrio.

📍¿Dónde se encuentra?
En el dorso del pie, entre el primer y el segundo metatarsiano, en una pequeña depresión antes de la unión de los huesos.

💆‍♀️ Puedes masajearlo suavemente durante 1-2 minutos en cada pie, respirando de forma tranquila y profunda.

🌿 Un pequeño gesto diario puede convertirse en un gran aliado para tu bienestar.

⚠️ Recuerda que la acupresión es un complemento y no sustituye la valoración ni el tratamiento de un profesional sanitario cuando sea necesario.

📩 Si quieres descubrir cómo la Medicina Tradicional China puede ayudarte de forma personalizada, estaré encantada de acompañarte.

📍Dámaris Holística
🌐 damarisholistica.es
📱 642 455 480

05/08/2026

Mejora tu estado de salud masajeando el punto de acupuntura E 36.
El conocimiento de como se puede equilibrar la salud de tu cuerpo es fundamental. Comparte para que más personas lo conozcan.

05/08/2026

¿Como estáis transitando éstas energías de agosto? Transmutando energía en cuerpo y alma 😉

✨ SOMOS ENERGÍA ✨Te invito a participar en este taller práctico y vivencial de autoconocimiento, donde exploraremos nues...
04/08/2026

✨ SOMOS ENERGÍA ✨

Te invito a participar en este taller práctico y vivencial de autoconocimiento, donde exploraremos nuestra esencia y aprenderemos a conectar con nuestra propia energía.

A través de dinámicas individuales, por parejas y grupales, descubriremos nuestros cuerpos energéticos, desarrollaremos una mayor sensibilidad y cultivaremos herramientas para vivir con más armonía, presencia y bienestar.

🌿 Un espacio para sentir, experimentar y compartir.

📍 Centro Social Los LUGG (Lugones) 📅 Dos martes al mes 🕖 De 19:00 a 20:00 h

💰 Precio: 20 € por taller 💚 15 € para clientes de Dámaris Holística, socios de Los LUGG y socios de DEVA (Asociación Biodevas).

📞 Reservas: 642 455 480

¡Te esperamos!

29/07/2026

Taller Autoconocimiento en Salud.
Masajea puntos de acupuntura para ayudar a tu cuerpo a sanar.
Próximo taller el 23 de septiembre a las 18:30 en LlunaVerde.

29/07/2026

Taller de Autoconocimiento en Salud.
Punto Ig4 de Medicina Tradicional China.
Conoce los puntos para ayudar a tu cuerpo a sanarse.
Próximo taller 23 de septiembre en LlunaVerde Herbolario (Oviedo)

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