19/08/2026
Hay muchas mujeres que al llegar a la perimenopausia sienten un aumento de peso (grasa) en la zona del abdomen-barriga.
En un intento de lo que piensas que funciona para perder peso en esta etapa; comienzas a hacer dieta, a prohibirte, a comer poco e incluso a hacer más ejercicio. En cuanto llega el verano y las vaciones, aparece la necesidad de premiarte 🏆; aparece la ansiedad y la frustración de no haber bajado nada pese al sacrificio y comienza el descontrol.
En TTM trabajamos mucho la flexibilidad, como disfrutar y gestionar los distintos eventos e imprevistos, para que no solo pierdas peso, sino que puedas mantenerlo.
Hoy, Elena, nos cuenta cómo fue el año pasado su verano y como éste, estando 3 semanas fuera, con hotel todo incluido, ha disfrutado sin culpa, sin volver con más kg y los sofocos ni han aparecido.
Si estás harta de pasar hambre, hacer dieta y esforzarte sin ver ningún resultado, puedo ayudarte.
Necesitas entrar qué está pasando ahora en tu cuerpo y atender tus nuevas necesidades hormonales para que puedas perder peso para siempre y aliviar todos los “síntomas” que estás sintiendo.
Si esto ha resonado contigo, escríbeme por mensaje privado la palabra TRANSFORMACION para que con mi ayuda, tu también puedas conseguirlo 💕🫂💕
