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Andrea Ortuño | Terapeuta | Coach Relacional
✨ Gestión | Regulación Emocional y límites.
✨Autoconocimiento y desarrollo personal
✨Técnicas Corporales
✨Temas de pareja
🌎 Sesiones online
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08/02/2024

Esta es una pregunta más frecuente de lo que crees…

05/02/2024

Realmente que hay detrás de una discusión??? En esto post te lo explico 😉

29/01/2024

Tomar decisiones sobre relaciones puede ser desafiante. Si estás pasando por una situación así, puedes agendar una llamada de valoración gratuita en este enlace 👉🏻 https://calendly.com/movimientovital-com/llamada , me explicas en detalle tu caso y yo te digo cómo lo veo y si te puedo ayudar.

02/11/2023

El movimiento y la psicoterapia son el puente que te conecta con tu bienestar integral. A través del movimiento, encuentras una vía hacia la paz interior y la armonía emocional. Anímate hacer sesiones. Apuesta por tu bienestar, paz y tranquilidad. 🌉🌷

18/10/2023

✨Encuentra tu equilibrio interior a través de la danza terapéutica.✨

Descubre un camino hacia el bienestar emocional y la plenitud personal con sesiones de danza movimiento terapia. Este enfoque holístico te ayudará en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal.

Conectarás con tu ser interior, logrando armonía entre mente y cuerpo.

Si estás buscando un enfoque terapéutico integral y este enfoque resuena contigo te ofrezco sesiones online y presenciales en BCN

¡Experimenta una transformación profunda y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y enriquecedora!

Puedes escribirme en:
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11/10/2023

La Danza Movimiento Terapia es una puerta hacia tu autenticidad. Cada movimiento es una expresión de quién eres. ¡Anímate a explorar cómo el movimiento puede revelar tu esencia única! Estrella bailarina

05/10/2023

¿Buscas un enfoque integrador para tu bienestar emocional y mental? La Danza Movimiento Terapia aborda la ansiedad, el estrés y tensiones corporales desde una perspectiva holística (unión mente-cuerpo-espíritu).

¡Descubre cómo el movimiento puede ser tu aliado! 🌟💃🏻

# DanzaTerapia

03/10/2023

El cuerpo tiene un papel muy importante dentro de la cognición y la conducta. Si quieres incluir al cuerpo dentro de tu proceso de desarrollo personal, crecimiento y autoconocimiento envíame un mensaje

27/09/2023

La falta de conexión mente-cuerpo puede generar un desequilibrio. Con Movimiento Vital (enfoque en la DMT y movimiento consciente) experimentarás la magia del mindfulness en movimiento, una puerta hacia la conexión profunda contigo mismx. 🪷🧘🏻

Si buscas ese equilibrio envíame un mensaje.

26/09/2023

Si sientes que no estás avanzando en tu proceso terapéutico, que has llegado a un punto adonde te sientes estancada o simplemente que no está funcionando es porque no estás incluyendo al cuerpo en el proceso.

La mente y el cuerpo son inseparables y trabajan juntos. No incluir al cuerpo es hacer el trabajo a medias.

Si estás preparadx para comenzar un proceso con un enfoque integral y holístico escríbeme para más información.

21/09/2023

La dificultad para expresar emociones es algo que muchos enfrentamos. La expresión verbal es la vía más conocida y tradicional en la que nos apoyamos para tratar de expresar aquello que se nos dificulta o que todavía no sabemos qué nombre ponerle.

El movimiento y la danza son formas de expresión no verbal adonde puedes encontrar una vía segura para liberar y comunicar lo que sientes. ¡Déjate llevar por el movimiento y la autoexpresión! 🌈💬

Si estás buscando hacer un cambio escríbeme 📲

19/09/2023

Cada dos semanas envío un newsletter con herramientas GRATUITAS como hojas de trabajo, vídeos, audios y pdf’s.

En el newsletter de esta semana te enviaré un audio con un ejercicio de relajación que puedes hacer en casa.

Si no te has subscrito te dejo el link aquí abajo 👇🏻 para que lo hagas 😉.

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