Mindfulness-MBSR y Aplicaciones

Mindfulness-MBSR y Aplicaciones Mindfulness y aplicaciones. MBSR
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10/12/2025

La práctica de la meditación-mindfulness aumenta en el mundo

Los beneficios de Mindfulness.Nuevos programas MBSR 2026.
26/11/2025

Los beneficios de Mindfulness.
Nuevos programas MBSR 2026.

En solo 30 días de mindfulness se mejora el control atencional sin importar la edad.

Un estudio reciente, liderado por investigadores de Harvard del Hospital General de Massachusetts y el Centro Médico Bet...
19/10/2025

Un estudio reciente, liderado por investigadores de Harvard del Hospital General de Massachusetts y el Centro Médico Beth Deaconess (EEUU), ha desvelado un hallazgo sorprendente: la meditación puede revertir el envejecimiento cerebral en un promedio de al menos 6 años.

La meditación puede revertir el envejecimiento cerebral en un promedio de al menos 6 años.

El programa MBSR que impartimos hace ya algunos años, es el programa con más evidencias científicas.
12/10/2023

El programa MBSR que impartimos hace ya algunos años, es el programa con más evidencias científicas.

Tesis doctoral de la escuela de negocios de la Universidad Simon Fraser de Canadá que concluye que el mindfulness puede reducir el estrés en el trabajo.

Retiro Primavera 2023.GRACIAS de ❤️. Un grupo maravilloso, entregado, vibrando en sintonía con la humanidad compartida. ...
21/05/2023

Retiro Primavera 2023.
GRACIAS de ❤️. Un grupo maravilloso, entregado, vibrando en sintonía con la humanidad compartida. Dejando que, poco a poco, el pensamiento discursivo, baje su frecuencia y volumen y nuestra mente se abra a la comprensión y la creatividad.
Con la energía de la intención en nuevos programas, prácticas y retiros. www.mindfulness-barcelona.com

Días especiales en Ibiza. Dies especials a Eivissa. De tot cor amb TU. ♥️♥️
12/05/2023

Días especiales en Ibiza. Dies especials a Eivissa. De tot cor amb TU. ♥️♥️

Cala Vadella…..el Inter-ser.
12/05/2023

Cala Vadella…..el Inter-ser.

Próximo inicio el 6 de febrero 2023.Contacto:info@mindfulness-barcelona.com
29/01/2023

Próximo inicio el 6 de febrero 2023.

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Practicar la atención plena, más conocida como mindfulness, podría tener los mismos beneficios para aliviar la ansiedad que la medicación. Así lo muestra un

PALABRAS Y SILENCIOS...y sin hablar de mindfulness ...ahí está
05/10/2022

PALABRAS Y SILENCIOS...y sin hablar de mindfulness ...ahí está

2012, programa "El loco soy yo". Monólogo para despedir el programa sobre la verdadera amistad, el sentido de la vida, el paso del tiempo y la verdad. Termi...

“ Para el que se hace a la mar siempre llega algún soplo de brisa” ”
26/08/2022

“ Para el que se hace a la mar siempre llega algún soplo de brisa”
”

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