Formación Emocional

Formación Emocional Laura Pérez Gamarro Cursos y Sesiones con PNL especializada en Inteligencia Emocional y AUTOESTIMA 💙 Laura Pérez Gamarro experta en Mejora Personal.

Formación Emocional tiene el objetivo de ayudarte a mejorar la relación contigo mismo y con los demás :) Ofreciendote recursos y entrenamiento para aprender a gestionar mejor las emociones, aumentar la Autoestima y el Desarrollo Personal. Formadora y Coach especializada en AUTOESTIMA. Cursos y sesiones individuales de Coaching con PNL presencial y Online

05/09/2026

Hoy, en Castelldefels, tres sesiones con tres pequeños valientes 🧡

Y con este 31 cierro un agosto que he querido compartir por aquí, a modo de pequeño blog, con vosotros.

A partir de la próxima publicación, vuelvo por aquí como habitualmente.

Y ahora tengo curiosidad:

Tú, ¿qué prefieres ver por aquí?

👉 Imagen + frase que haga pensar
👉 Vídeo corto hablando a cámara

04/09/2026

Y llegó septiembre 😅

Hoy toca enfrentarse a Fundamentos de Investigación.

A ver si una semana de intensivo da sus frutos 🤞📚

03/09/2026

Sí, me quedó para septiembre. 😅

Esa expresión que hemos utilizado toda la vida, en mi caso no puede ser más literal.

Una semana estudiando intensivamente para examinarme mañana de Fundamentos de Investigación, de Psicología en la UNED.

Último empujón. 💪🏼☕

27/08/2026

Qué gusto descubrir sitios donde se come muy bien y, además, se está muy a gusto.

Hoy, después de las cuevas, tocaba alargar un poquito la sobremesa en

De esos sitios que me guardo para volver.

27/08/2026

No esperaba que me gustaran tanto.

Las Coves de Montserrat, en Collbató, me han parecido espectaculares. Entrar en la montaña y encontrarte a 14 °C en pleno agosto ya es una experiencia en sí misma.

Pero es mucho más que eso: las dimensiones, las formas que ha ido creando la naturaleza, la luz, el silencio… Me ha fascinado recorrerlas.

Antes de entrar, paseo, parada en nuestro improvisado “sofá” de piedra y hasta una pequeña siesta. 😄

Y dentro, hasta tocamos el famoso “huevo frito”, que según nos contaron da buena suerte. Por si acaso… había que tocarlo. 😂

Si estáis por la zona o buscáis una escapada diferente cerca de Barcelona, yo las recomiendo muchísimo.

De esos lugares que acabas pensando: ¿cómo no había venido antes?

27/08/2026

Pasear. Mirar. Descubrir.
Collbató 🤎

26/08/2026

Ayer, camino de Palafrugell, dos paradas que me encantan: Sant Celoni y Vidreres.

Un buen desayuno, callejear un poco y parada en recordando su sopa de cebolla en invierno, que es otro nivel. 😋

25/08/2026

A l’octubre tornaré a Palafrugell per impartir una formació sobre benestar digital a professionals de la salut mental. Amb moltes ganes d’aportar.

Avui he vingut a ubicar-me, conèixer l’entorn… i he aprofitat per descobrir una mica més Palafrugell i acabar amb un banyet a Calella.

25/08/2026

Conmigo, en , mi nueva agenda y un nuevo curso por delante.
Intencionando lo que viene.

25/08/2026

No hacer nada. Pero nada de nada.
Y disfrutar muchísimo haciéndolo.

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