03/07/2021
Con el verano, dejamos, por fin, nuestros PIES más libres y expuestos. Y es posible que, al hacerlo, afloren algunos problemas que han estado escondidos, durante el invierno, en nuestras botas….o que, al ponernos las sandalias, nuestros pies no se sientan tan cómodos como imaginábamos, no les apetezca tener que arrastrar esas chanclas con las que nos paseamos, y se quejen a través de dolor, rampas, debilidad en el tobillo….
¿Te apetecería entender y conocer más de cerca a TUS PIES? Con la INMERSIÓN EN MIS PIES, nos sumergiremos, durante siete días, en re-conocer e investigar nuestros PIES, nuestros APOYOS, y como repercuten en la salud general de todo el ser.
Soy Glòria Martinez, y te propongo que te animes a participar en estos SIETE talleres de Movimiento Integral,VÍA WASHAPP, donde, a partir de la observación y ejercicios, iremos detectando todos las sinergias que se dan entre nuestros pies y el resto del cuerpo.
Trabajaremos:
1er día: Los ejes DE MIS PIES (ALINEACIÓN CORRECTA)
2º.- Sentido de la marcha. ARCOS PLANTARES
3º.- Músculos intrínsecos e intrínsecos y su relación con otras partes de los Miembros Inferiores.
4º.- El pie, segundo corazón: la circulación
5º.- Pie-tobillo
6º.- Pie-rodilla
7º.- Pie-cadera-pelvis-columna
¿ Como lo haremos?
Durante los 7 días, del 12 al 18 de Julio, os mandaré, vía washapp, un video de máximo 15m, con ejercicios y un masaje sobre una zona refleja del cuerpo. También os adjuntaré, cada día, un pdf con información anatómica y emocional de lo que trabajaremos ese día.
INVERSIÓN 12€
Mas info:https://movimentintegral.blogspot.com
Reservas: [email protected]
Whatsapp: 617105701
