13/06/2026
¿Tu hijo tiene su propia tablet?
Mientras la usa, su cerebro está haciendo algo que no se ve: la corteza prefrontal, la parte que regula la atención, el juicio y el control de impulsos sigue madurando hasta cerca de los 25 años. Y durante todo ese tiempo es especialmente sensible a los estímulos rápidos e intensos. Justo lo que ofrecen las redes.
Cada notificación libera una pequeña descarga de dopamina, el mismo circuito que está detrás de los hábitos. En un cerebro que aún se está formando, la repetición deja huella.
Esto no va de demonizar la tecnología. Va de entender qué necesita el cerebro en cada etapa.
Guarda este contenido si tienes hijos o trabajas con jóvenes.
(Contenido divulgativo, no sustituye una valoración profesional.).
