15/08/2026
60 horas de Yin Yoga 🧘🏽♀️✨
60 horas de escucha, presencia, quietud y profundidad 💫
La semana pasada terminé una formación que, más que enseñarme nuevas posturas, me recordó algo esencial:
no siempre necesitamos hacer más.
A veces necesitamos parar.
Sentir.
Escuchar.
Y quedarnos.
El Yin Yoga me está enseñando que la transformación también sucede en la quietud 💫
Que sostener un espacio puede ser tan poderoso como llenarlo.
Y que cuando dejamos de luchar contra lo que sentimos, algo empieza a abrirse.
Me llevo herramientas, inspiración y muchas ganas de seguir explorando cómo llevar todo esto a los espacios que creo y comparto….
Nuevas prácticas
Nuevas dinámicas
Nuevos talleres
Nuevos encuentros
Y, quién sabe, quizás nuevos retiros 🌙
Pero sobre todo, me llevo algo mucho más difícil de explicar:
la sensación de estar exactamente donde quiero estar.
Gracias a mi maravillosa y sabia maestra Barbara , al precioso espacio que nos sostuvo yogaonelamilagrosa a mis compañer@s y a cada momento compartido en este círculo 🙏🏼💖
