04/09/2026
Hay bastante confusión actualmente, y es importante diferenciar bien estos conceptos porque no son lo mismo.Quería aclararlo porque es una pregunta recurrente en consulta estas semanas a consecuencia de las redes sociales que contaminan tanto....tened cuidado por favor. ✨🩷
¿Qué es el lipedema?
El lipedema es una enfermedad crónica del tejido adiposo que afecta casi exclusivamente a mujeres. Se caracteriza por:
✅ Acumulación anormal de grasa, principalmente en piernas y/o brazos.
✅ Dolor al presionar los tejidos.
✅ Sensación de pesadez.
✅ Tendencia a hematomas fáciles.
✅ Desproporción entre tronco y extremidades.
✅ No mejora completamente con dieta y ejercicio.
✅ Los pies y manos suelen quedar respetados (efecto "pulsera" o "manguito").
La persona puede ser delgada de cintura para arriba y tener piernas mucho más voluminosas.
¿Qué es la celulitis?
La celulitis estética (piel de naranja) es una alteración del tejido subcutáneo muy frecuente.
✅ No es una enfermedad.
✅ Puede aparecer en mujeres delgadas o con sobrepeso.
✅ No suele provocar dolor importante.
✅ Se observa como hoyuelos o irregularidades en la piel.
✅ Puede mejorar con ejercicio, pérdida de grasa y cambios hormonales.
Se estima que más del 80-90% de las mujeres tienen algún grado de celulitis.
¿Qué es la flaccidez?
La flaccidez es la pérdida de firmeza de la piel o del músculo.
✅ Disminución de colágeno y elastina.
✅ Aparece con la edad, pérdida de peso, menopausia o sedentarismo.
✅ La piel se ve más "caída" o menos tensa. ✅ No provoca dolor.
✅ No implica acumulación patológica de grasa.
¿Por qué hay tanta confusión?
Porque muchas personas con:
Celulitis.
Retención de líquidos.
Piernas gruesas por genética.
Sobrepeso.
Flaccidez.
están siendo etiquetadas directamente como "lipedema". Mucho cuidadooooooo!!!!!
Esto genera preocupación innecesaria y, en algunos casos, la venta de tratamientos, suplementos o cirugías que no siempre están indicados.
Señales que hacen sospechar un verdadero lipedema
🔹 Dolor frecuente en las piernas.
🔹 Hematomas con facilidad.
🔹 Sensación de pesadez desde hace años. �
