Entre Barrigas Cris Rodríguez Matrona

Entre Barrigas Cris Rodríguez Matrona Soy Cris Rodríguez. Matrona, Acupuntora, experta en terapias naturales y en fertilidad natural.

Bienvenida a mi página: soy Cris, soy matrona, soy madre y soy experta en acupuntura y terapias naturales. Estás en el lugar correcto si estás embarazada o buscando, si tienes un bebé o si sientes que la mejor forma de solucionar tu problema (el que sea) pasa por una visión más integral y natural que la que te ofrece la medicina occidental.

Puedes saber muchísimo sobre parto… pero en medio de la contracción la mente se bloquea: “¿Y ahora qué hago?”🤍 Si quiere...
02/09/2026

Puedes saber muchísimo sobre parto… pero en medio de la contracción la mente se bloquea: “¿Y ahora qué hago?”

🤍 Si quieres prepararte de verdad para ese momento,
▶️ comenta APÚNTAME
y te mando el acceso gratis a La Semana del Parto con Dolor.

Porque prepararte no es acumular más teoría.

Es llegar sabiendo:

🫁 qué puedes hacer cuando duele
🧘‍♀️ qué puede necesitar tu cuerpo
🧠 cómo responder cuando aparece el “no puedo más”
🤍 qué recursos tienes si algo cambia

No puedes controlar cómo será tu parto.
Pero sí puedes llegar mucho más preparada para vivirlo.

✨ Del 4 al 11 de septiembre
✨ Gratis
✨ Empezamos este viernes

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y te mando el acceso 🤍

30/08/2026

5 cosas que como matrona te diría si me dices “quiero parir sin epidural”:
1️⃣ Abre la garganta durante la contracción, mandíbula suelta, no aguantes el aire.
2️⃣Exhalaciones largas (cuenta hasta 7-8)
3️⃣Aprieta algo en la palma de tu mano: llévate un peine al parto!
4️⃣Elige un mantra que te mantenga anclada a tu motivación para parir sin epidural
5️⃣Agua caliente: ducha o bañera dependiendo del momento!

❣️Si quieres seguir hablando de todos estos recursos conmigo, comenta “ME APUNTO” para unirte a la Semana gratuita del Parto con Dolor ☺️☺️ (empezamos el viernes!)

26/08/2026

Sí. El parto duele. Mucho. Y aun así, yo elegiría volver a parir de manera natural. 🤍

Parece una contradicción, ¿verdad?

Nos hemos preparado tanto para evitar el dolor, que hemos olvidado preguntarnos algo mucho más importante:

👉 ¿Por qué duele el parto?

👉 ¿Qué hace que ese dolor se convierta en sufrimiento?

👉 ¿Y por qué hay mujeres que describimos nuestros partos como tremendamente intensos y dolorosos… y, a la vez, como una de las experiencias más alucinantes de nuestra vida?

El objetivo no es conseguir que el parto no duela.

Es aprender qué hacer cuando el dolor aparece.

Porque cuando dejas de luchar contra lo que estás sintiendo y puedes soltar, dejarte llevar y permitir…

cambia completamente la manera en la que vives el dolor.

🤍 Y de esto voy a hablar MUCHO durante los próximos días.

Porque quizá la pregunta no sea si el parto tiene que doler o no.

Quizá la pregunta sea:

¿Qué necesitas saber, sentir y aprender para que el dolor no se convierta en sufrimiento?

Quédate por aquí si quieres empezar a mirar el dolor del parto desde un lugar diferente.

21/08/2026

La calma que buscas durante el parto no está fuera. Está dentro de ti. 🤍

Creemos que estaremos tranquilas si todo sale exactamente como esperamos.
Pero la verdadera calma nace cuando aprendemos a volver a nuestro centro, pase lo que pase fuera.

✨ Durante el embarazo entrena esto:
• Conectar contigo.
• Conectar con tu bebé.
• Volver a tu interior cada vez que sientas que te desalineas.

Dejar fuera el miedo y los nervios también es preparación al parto.
Y quedarte con esa paz interna con la que quieres recibir a tu bebé.

📩 Todos los jueves escribo una carta donde hablo de parto, sistema nervioso, maternidad y de todo eso que casi nunca se enseña en las preparaciones al parto.

Si quieres recibirla gratis, comenta MEDITACIÓN y te apunto a mi lista de emails. ✨

16/08/2026

La preparación al parto se integra cuando comprendes esto 🤍

❌ Creemos que prepararnos para el parto es intentar controlarlo todo.

Pero llega un momento en el que toca soltar el control. Y rendirse.

Durante el embarazo es tu responsabilidad (si así lo decides):

• Conectar con tu bebé y con tu cuerpo.
• Informarte para vencer el miedo.
• Elegir el hospital y los profesionales que quieres a tu lado.
• Aprender recursos para el dolor y el cansancio.

✨ Pero cuando llega el parto, ya desde los últimos días de embarazo… empieza otra parte.
La rendición.

🤍 Rendirse no es darse por vencida.
Es comprender que aquí hay un bebé naciendo.
Que tú eres el canal que da a luz.
Y que esto es un milagro mucho más grande que cualquiera de nosotros.

Toca tener fé, y confiar en que nada puede estropear ese milagro.

Ni una inducción.
Ni una epidural.
Nada ni nadie.

Porque, pase lo que pase, el nacimiento de tu bebé puede seguir siendo un momento profundamente sagrado.

📩 Todos los jueves escribo una carta donde hablo de parto, sistema nervioso, maternidad y de todo eso que casi nunca se enseña en las preparaciones al parto.

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15/08/2026

¿Cuándo es el momento de irte al hospital? 🤍

❌ Creemos que hay una regla exacta que nos dice cuándo salir de casa.

Lo más importante es no irte por miedo, sino cuando tu cuerpo te diga que ha llegado el momento.

Normalmente será cuando:

• Las contracciones ya no te dejen hacer otra cosa.
• Sean intensas.
• Vengan cada vez más seguidas (cada 5, 4 o 3 minutos).
• Duren más de 50 segundos.
• Y durante ellas pierdas la noción del tiempo.

✨ En general, podemos esperar una o dos horas en casa con este tipo de contracciones para que el parto se establezca y se active.

🤍 Pero, más allá de cualquier regla, el mejor momento para irte será cuando tu intuición te diga:

“Quiero estar ya en el lugar y con las personas que me van a ayudar a traer a mi bebé al mundo.”

📩 Todos los jueves escribo una carta donde hablo de parto, sistema nervioso, maternidad y de todo eso que casi nunca se enseña en las preparaciones al parto.

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