Entre Barrigas Cris Rodríguez Matrona

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Entre Barrigas Cris Rodríguez Matrona Soy Cris Rodríguez. Matrona, Acupuntora, experta en terapias naturales y en fertilidad natural.

Bienvenida a mi página: soy Cris, soy matrona, soy madre y soy experta en acupuntura y terapias naturales. Estás en el lugar correcto si estás embarazada o buscando, si tienes un bebé o si sientes que la mejor forma de solucionar tu problema (el que sea) pasa por una visión más integral y natural que la que te ofrece la medicina occidental.

15/10/2026

Llévate un peine al parto!!

Estimular o presionar la zona del plexo solar en l Palma de la mano tiene un efecto calmante del sistema nervioso, e inmediatamente vas a notar cómo el dolor de la contracción se disipa, se hace más manejable.

Hay muchísimas medicinas tradicionales y holísticas q nos enseñan cómo manejar el dolor del parto, y cómo hacernos el trabajo de parto más sencillo a las mujeres. Vamos a aprovecharlas!

13/10/2026

Asegúrate de guardar este post, y preguntar en tu próxima visita:

❓Si me paso de mi fecha probable de parto: ¿cuál es la recomendación? ¿En qué semana aconsejan inducir? ¿Me apoyan con controles si decido esperar?

❓¿Puedo entregaros mi plan de parto? (Un hospital respetuoso está abierto y tiene un sistema de recogida de los planes de parto, no es algo que rechacen ni algo a lo q no le den importancia)

❓Cuál es el porcentaje de epidurales que ponen de media? (Te servirá para saber si están acostumbrados a acompañar partos naturales)

❓Qué se hace si mi parto es más lento de lo esperable? (La paciencia es clave en un parto. Tener protocolos que no hablen de un tiempo determinado para estimular el parto, sino que se espere siempre y cuando bebe y mamá estén bien)

❓Tienen bañera de partos? Puedo tener un parto en agua? (Los hospitales alineados con el parto natural tienen y UTILIZAN la bañera, no sólo para la dilatación, sino también para el nacimiento del bebé si la mujer lo decide)

Hay algunas preguntas más que pueden ser interesantes, hazlas todas! Y si alguna no te encaja 🚩🚩 ¡siempre puedes cambiar de hospital!

¿Qué pregunta importante se me ha olvidado poner? Cuéntame!

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08/10/2026

¿De verdad podemos prepararnos para el parto en cuatro o cinco semanas?
Yo diría que probablemente no.

Y no es una crítica, pero la preparación mental es muy importante y necesita tiempo.

En el vídeo me ves sosteniendo un hielo en la mano. Y esto es una de las cosas que podemos practicar para encontrar nuestro punto de foco: aprender a llevar la atención al cuerpo y a relajarnos aunque haya intensidad o cosas sucediendo fuera.

Al final estamos entrenando el mindset: El músculo de nuestra mente de cara al parto.

Porque cuando tengas contracciones no vas a necesitar pensar y saber. Vas a necesitar ser capaz de concentrarte, ir hacia dentro y no dejar que toda tu atención se vaya a la incomodidad.

Por ejemplo, sostener un hielo en la mano durante un minuto o minuto y medio puede darte mucha información sobre cómo reaccionan tu mente y tu cuerpo ante una sensación incómoda:

¿te tensas?
¿aguantas la respiración?
¿quieres soltarlo inmediatamente?
¿eres capaz de volver a tu respiración y relajar el resto del cuerpo?

Y si la primera vez te resulta difícil, es normal.

Precisamente por eso se practica.

Porque cuanto más entrenas esa capacidad de volver al cuerpo, respirar y soltar tensión en medio de una sensación intensa, más familiar se vuelve esa respuesta.

Y eso no se integra en un fin de semana. Se entrena durante el embarazo.

06/10/2026

¿Te han ofrecido una maniobra de Hamilton porque ya estás de 40 semanas? Antes de decir que sí, necesitas saber esto.

💦 ¿Qué es la maniobra de Hamilton o despegamiento de membranas?

Es una maniobra que se suele ofrecer al final del embarazo, muchas veces a partir de la semana 40, como una forma de intentar favorecer que el parto empiece antes de pasar a una inducción médica.

Durante un tacto vaginal se introduce un dedo a través del cuello del útero y se separan ligeramente las membranas.

¿Para qué?

Porque esa manipulación puede favorecer la liberación de prostaglandinas, provocar contracciones y, en algunas mujeres, ayudar a desencadenar el parto.

Pero ojo:

no garantiza que te pongas de parto.

Hay mujeres que comienzan con contracciones en las siguientes horas y otras en las que no ocurre absolutamente nada.

⚠️ Riesgos / cosas que tienes que saber antes de aceptar:

• Puede ser dolorosa o molesta.
• Es bastante habitual tener un pequeño sangrado o manchado después por la manipulación del cuello del útero.
• Puede provocar contracciones irregulares que después desaparezcan y no lleguen a iniciar el parto.
• Existe un pequeño riesgo de que se rompa la bolsa amniótica. Y si la bolsa se rompe pero no aparecen contracciones eficaces, aumenta la probabilidad de que posteriormente sea necesario inducir el parto.

Y algo MUY importante:

es opcional.

Puedes decir que no.
Puedes preguntar por qué te la recomiendan.
Puedes preguntar qué pasa si esperas.
Y puedes pedir que paren en cualquier momento.

😶 Mi opinión como matrona te la dejo en el primer comentario!!!!

01/10/2026

TÉCNICA DE RESPIRACIÓN PARA TU PARTO

En serio: enseño esta respiración a las mujeres a las que acompaño, y a todas les ayuda a volver a la calma, a volver a su centro y continuar el parto más tranquilas.

La respiración es una herramienta súper poderosa durante el parto.

Te ayuda a sentirte:

Centrada
Calmada
Relajada
En control

❤️ Te ayuda a darle un impulso a tu oxitocina para q tu parto fluya. Te hace salir del estrés, bajando el cortisol y la adrenalina. Cuando respiras así le estás diciendo a tu cuerpo que estás a salvo.

Pruébala! Cuando estés nerviosa, en las consultas médicas, cuando no te puedas dormir, y por supuesto durante el parto!

(Guárdala para poder volver a verla si lo necesitas)

❣️Cristina, Matrona experta en terapias naturales

Dirección

Madrid
Boadilla Del Monte
28660

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