10/06/2026
Con el calor es habitual notar las piernas cansadas, pesadas o algo hinchadas, sobre todo si pasamos muchas horas de pie o sentados.
Para aliviar esa sensación, puede ayudar moverse con frecuencia, elevar las piernas al descansar, evitar el calor prolongado, ducharse con agua fresca en sentido ascendente y mantener una buena hidratación.
Si te pasa a menudo o notas molestias persistentes, consúltanos en la farmacia y te orientamos.
