Nuria Doce Dietista Nutricionista NDDN

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Cambados
Nuria Doce Dietista Nutricionista NDDN

Dietista - Nutricionista
Col. nº GA00054

Educación Nutricional
Consultas personalizadas
Tratamientos de obesidad, sobrepeso, bajopeso y patologías
Menús para comedores escolares
Charlas educativitas e informativas

06/08/2026

Portugal, que suerte tenerte de vecino.

Visitarte y disfrutar de tu gastronomía siempre es buena opción 😋

07/06/2026

¡Abierto!

Después de unos meses ausente por maternidad, estoy de vuelta con ilusión, retomando las consultas y con la agenda abierta.

Gracias por todas las muestras de cariño de estos meses, gracias por cada detalle, gracias por seguir, gracias por hacerlo fácil, gracias por mostrarme el valor de mi trabajo, gracias por vuestras ganas, gracias por vuestros hábitos… Gracias 🧡

P.D: Come Felicidad

26/02/2026

¡Cerrado temporalmente por Maternidad!

Actualmente estoy de baja de maternidad.

Vuelvo en Junio.

Gracias a todos mis pacientes una vez más por hacerme las cosas más fáciles.

P.D: Come Felicidad 🧡

07/01/2026

Emociones

Por ir al revés… este reel navideño llega con su fin porque simplemente no se podía quedar en el olvido.

Otra Navidad que se acaba y deja una vez más una revolución emocional.

Mi manera de llevarla es sacarle importancia, vivir hoy sin pensar en mañana y levantarle dolor de cabeza a Sara durante meses con mis proyectos navideños.

Gracias por todo.

24/11/2025

Come Felicidad

La mejor nutrición es saborear, disfrutar de cada bocado.

Soy Nutricionusta y me gusta comer.
Una de las desinformaciones es que a los Nutricionistas no nos gusta comer.

No hay mejor manera de celebrar nuestro día que con este vídeo perdido en el olvido…
Porque hay a quien le hace gracia grabarme saboreando.

24/11/2025

24 de Noviembre Día del Dietista Nutricionista

Este año bajo el lema:
“Porque les quieres, porque te quieren. Alimenta ConCiencia”

Desde el consejo el mensaje es la luchar contra la desinformación, desmentir bulos, combatir el intrusismo profesional y reivindicar una comunicación veraz y fiable.

Yo no puedo luchar, me niego, me resulta agotador e imposible. Son batallas de una guerra sin fin…

Puedo escuchar a cada paciente y ofrecer desde mi punto de vista profesional las mejores opciones para caminar hacía cada objetivo.
El objetivo de cada paciente es diferente, y por suerte cada vez más buscáis la ayuda de un nutricionista para diferentes objetivos y ayuda en diferentes patologías.

Ante el exceso de información: prohibido, mágico, súper alimento, resultado, solución… y un largo etc… AHÍ NO ES

Pero sobre todo recuerda, COME FELICIDAD

P.D: esta foto tiene demasiada historia y significado para mi 🤍

19/11/2025

Magosto 🤎

P.D: Come Felicidad

29/10/2025

Masa:
250 gr de harina de trigo (o cualquier tipo de harina)
100 gr de harina de fuerza
15 gr de levadura fresca
250 ml de agua aproximada
5 gr de sal
Mezclamos los ingredientes secos.
En 150 ml de agua tibia disolvemos la levadura. Mezclamos con la harina y vamos añadiendo agua según necesidad.
Mezclamos sin amasar. Dejar reposara 1 hora.

Amasar un poco para dar forma.

Dejar reposar 2 – 3 horas.

Calabazas:
Dividir la mas en las porciones que quieras, en mi caso 6.
Bolear cada porción y estirar con las manos.
Rellenar de lo que quieras. En mi caso de salsa de tomate, jamón y mozzarella.
Cerrar haciendo pellizco.
Poner la cuerda apta para alimentación en forma de calabaza.
Dejar reposar 20 minutos.
Precalentare el horno a 200 grados y hornear entre 15 – 20 minutos con calor por arriba y abajo.
Dejar enfriar y sacar la cuerda.

P. D: Come Felicidad

27/10/2025

Crujiente de arroz con mango, aguacate y langostinos

P.D: Come Felicidad

24/10/2025

Merienda 🤎

Tortitas con crema de cacahuete y granola

P.D: Come Felicidad

Dirección

Avenida Rosalía De Castro 19 Bajo B
Cambados
36630

Teléfono

+34986524713

Página web

http://www.nuriadoce.com/

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