Marta Esteve Nutricionista

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España
Castellón de la Plana
Marta Esteve Nutricionista

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética .Nº Colegiado. CV00072
Licenciada en Ciencia y Tecnolog CV00072
Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos.

Antropometrista ISAK

12/06/2026

Esto es universal, sirve para todos, a groso modo.

Para objetivos de perdida de peso, objetivos deportivos u otros específicos, es mejor consultar con tu nutricionista y hacer un plan completamente personalizado.

09/06/2026

🍑 Albaricoques: la fruta de la temporada 🍑
¿Conoces todos sus beneficios?
✨ Ricos en betacarotenos (provitamina A), que contribuyen al mantenimiento de la piel y la visión.
✨ Fuente de antioxidantes, que ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo.
✨ Contienen fibra, favoreciendo una buena digestión y la salud intestinal.
✨ Aportan vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

🌱 Aprovecha su temporada para disfrutarlos en ensaladas, yogures o simplemente como un tentempié saludable.

05/06/2026

¡Cuidado con esto!

Y si te sientes identificado con alguna, consulta con tu nutricionista🧐

29/05/2026

Así se elige el queso para montar la tabla perfecta para tus invitados🧀

22/05/2026

¿Qué bebida engañosa tomáis vosotros?

Seguro que has tomado alguna pensando que era una buena opción🧐

15/05/2026

La base de todo es tener una buena relación con la comida.
Esto hará que los resultados perduren en el tiempo, porque conseguiremos crear un estilo de vida, no una dieta pasajera👏🏻

08/05/2026

Esta es la comida rápida que yo SÍ que elegiría💁🏻‍♀️

24/04/2026

Pequeños consejos con los que se pueden crear grandes cambios🤩

Lo que buscamos siempre es un estilo de vida saludable, una buena relación con la comida, algo que perdure en el tiempo🍏

14/04/2026

¿Corres la MIM o la CSP este finde?
Aquí tienes unos consejos de última hora con los que puedes llegar a meta🔜

10/04/2026

Estos son algunos de los errores más comunes y que no nos dejan avanzar hacia los hábitos saludables🍌🍏🍊

¿Conocéis a alguien que le pase? Mandadle el reel para que entienda qué está haciendo mal🧐

Dirección

Calle Perez Dolz Nº8 Bajo
Castellón De La Plana
12003

Página web

http://www.martaestevenutricion.com/

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