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07/06/2026

C A M B I O S

Cada etapa, algo nuevo, algo diferente.

Vemos los cambios como algo negativo, cuando son necesarios.

La vida es movimiento.

NO, no soy la misma de hace diez años, ni seguramente la misma de dentro de otros diez y me siento orgullosa.

Los cambios son los que nos hacen evolucionar.

Tod@s, queramos o no, CAMBIAMOS, y aunque a veces pueda ser difícil, también es maravilloso.

¿Crees que eres la misma que hace... no sé 10 años?
Te leo 👇

02/06/2026

🌿 S O L I D A R I D A D

Este domingo 21 de junio celebramos el Día Internacional del Yoga con una Mañana Solidaria dedicada a apoyar a las aldeas infantiles tibetanas en el exilio.

Miles de niñ@s tibetan@s crecen lejos de su tierra, separados de sus familias o sin acceso a educación. Las aldeas infantiles trabajan para ofrecerles hogar, cuidado y un futuro digno. Con nuestra colaboración, contribuimos a que reciban cuidado, escuela y un futuro más seguro.

Si quieres unirte, colaborar o simplemente aportar tu granito de arena, eres bienvenida.

Yoga, comunidad y solidaridad para iluminar un poco más el camino de quienes lo necesitan.

Te invitamos a participar en esta mañana de práctica, calma y comunidad.

No es necesario tener experiencia previa: solo ganas de compartir, aprender y sumar.

Si quieres colaborar pero no puedes asistir puedes hacer tu donativo en tierra de yoga.

Para más info. e inscripciones: Lourdes 620 755 380. C/ Alcalde Luis Pascual, 47. Caudete.

31/05/2026

M A Y O

Has sido intenso a la vez que especial ❤️

Viajar para valorar más poder estar en casa..... estar en casa para valorar más viajar.....nose si tiene sentido...pero ha sido bonito.

Gracias por lo vivido. Junio...te espero.

24/05/2026

E R A S M U S T O U L O U S E 2 0 2 6

La vida nos pone retos en el camino y nos enfrenta a nuestros miedos.

Si consigues atravesarlos se convierten en experiencias maravillosas.

GRACIAS a todas y cada una de las personas y experiencias de este viaje por ayudarnos a crecer y a ver la vida con otros ojos; con los del ❤️

MERÇI Emilie, Rose, Teresa, Ana, Ana, Carlos, Gracia, Susi, Pili, Carmen, Pepe, Lourdes (yo también me doy las gracias) y a todas las personas que nos han ayudado en este viaje (que han sido muchas) y por supuesto Elia y

Que enriquecedor es ver lo diferente

10/05/2026

No somos perfectas ni deberíamos pretender serlo.

Gracias por el finde ❤️
.om

26/04/2026

Donde está tu cuerpo está tu práctica.

¿Qué más da lo que digan de ti si te hace sentir bien?

Hay lugares mágicos para practicar, especialmente al amanecer.

Muévete un poco, respira profundo, relajate y deja que todo siga su curso.

Se consciente de lo que sucede, fuera, pero sobre todo dentro de tí.

Verás que después todo se siente diferente 🤍

19/04/2026

El yoga no se vive sólo dentro de una esterilla.

Aunque la práctica es imprescindible para llevarlo fuera, no lo es todo.

El yoga está en cada paso, en cada mirada, en cada compartir... Siempre que se haga desde la consciencia y desde el 🤍

Pero tienes que estar presente, tienes que despertar y sumergirte en sus aguas.

¿Te atreves?

Yo pasé mucho tiempo con los ojos cerrados sin ver más allá de mi esterilla, y esta bien, necesitaba recorrer ese camino, ese fue mi proceso (y el de much@s)

Lanzarse a veces no es fácil pero siempre es liberador.

Y con esto no te digo que sea una "iluminada", solo estoy tomando consciencia, cada día un poco más.

14/04/2026

Por petición popular finalmente tenemos este encuentro DOMINGO 26 de Abril.

Master Class Yoga Nidra

Baño de sonido con instrumentos ancestrales.
Una sesión que te ayudará a desbloquear emociones estancadas en el cuerpo, liberar patrones y ataduras mentales.
Finalizaremos con música hand pan y reflexiones que te harán tener una visión diferente de tu momento actual.

📅 26 Abril
⏰ de 10.00h a 11.30h
📍 Caudete
👉 aportación 25€
✨✨✨ ¡Reserva tu plaza!

06/04/2026

Este video no es fácil.

¿Qué es el yoga?

¿Que hacemos en una clase?

En un minuto es imposible, pero lo he intentado 😂 aunque sea a cámara rápida y en un minuto y medio.

Lo mejor es que lo experimentes y que nadie te lo cuente.

Mañana volvemos después de este pequeño parón, ¿Te animas?

29/03/2026

TODAS LAS COSAS QUE SE ACUMULAN.

Cuando estamos con el piloto automático no somos conscientes de que nuestro diálogo interno es muy exigente y puede ser abrumador, ¿a ti también te pasa?

A mí me sirve hacer un alto en el camino, soltar un rato la mochila que llevo a cuestas, descansar y admirar el camino que ya he recorrido.

Poner confianza en la VIDA, aunque a veces duela, y decirme que lo estoy haciendo lo mejor que puedo con las herramientas que tengo.

Así que, por si necesitas oírlo hoy: haz un ALTO...suelta tu mochila...respira profundo y descansa. MIRA el largo camino que ya has recorrido.Lo estás haciendo lo mejor que puedes, y a veces eso ya es mucho.

A mí todo me pesa un poco menos, ojala a ti también 🤍

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02660

Horario de Apertura

10:00 - 11:30

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