Utkata Konasana Yoga

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¡¡¡Familias, volvemos a Las Cabezas!!!​¿Buscas un plan diferente para conectar con los tuyos? ¡Te esperamos en nuestro p...
25/05/2026

¡¡¡Familias, volvemos a Las Cabezas!!!

​¿Buscas un plan diferente para conectar con los tuyos? ¡Te esperamos en nuestro próximo Taller de Yoga en Familia! 👨‍👩‍👧‍👦👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦
​Es el espacio perfecto para jugar, relajarnos juntos y fortalecer nuestro vínculo fuera de la rutina.

​¿Por qué venir?
💚Crea una​ conexión especial mejorando la comunicación y el compañerismo.
💛Mejora la ​gestión de emociones, aprendiendo juntos herramientas para calmarnos y gestionar el estrés jugando.
♥️Potencia la creatividad ¡viajamos a lugares mágicos!
​¡Diversión asegurada! Pasaremos un rato diferente y lleno de energía positiva.

​No hace falta experiencia previa, solo ganas de compartir un momento único.
​📍 Lugar: Las Cabezas de San juan en el espacio de
📅 Fecha: viernes 5 de junio a las 18.30 h
📩 ¡Reserva tu plaza!

​¡Te esperamos para estirarnos y reírnos juntos! ✨

20/05/2026

💫Bhramari pranayama, o respiración de la abeja, es una práctica que calma la mente instantáneamente al producir un sonido de zumbido vibrante (como una "M" sostenida) durante la exhalación. Es ideal para reducir el estrés, la ansiedad, la ira y el insomnio, induciendo una profunda relajación y conexión interna.

🐝¡Hoy la hemos trabajado en el día mundial de las abejas con los peques, porque además de todos estos beneficos, crea conciencia fonológica en ellos!

A mi me encanta esta práctica porque es como darle un masaje al cerebro y sobre todo, disfrutar la sensación de silencio y tranquilidad al parar. 🧘‍♀️

¿Conocias este pranayama? ¿Te gusta practicarlo? Cuéntame ☺️

✨️La cita más importante es la que tenemos con nuestra respiración.♥️Estoy encantada de que esta cita también sea compar...
26/04/2026

✨️La cita más importante es la que tenemos con nuestra respiración.
♥️Estoy encantada de que esta cita también sea compartida con vosotros.
💫Que no nos olvidemos cada día, de encontrar un momento para volver a conectar con lo esencial.
🙏🏽Gracias. Nos vemos en la próxima.

👪¡Qué bonito es poder acompañar a familias que apuestan por una educación más consciente! 🌘Dentro del programa de 9 luna...
21/04/2026

👪¡Qué bonito es poder acompañar a familias que apuestan por una educación más consciente!
🌘Dentro del programa de 9 lunas del Ayto de Dos Hermanas, hay un montón de talleres para profundizar en la crianza. Si no conoces este programa, échale un vistacillo para participar en el próximo curso.
🙏🏽Uno de los talleres es Yoga en Familia. Mi objetivo al acompañar en este taller, es que las familias puedan disfrutar de un ratito de diversión, conexión y relajación, para fortalecer esa unión familiar.
💫¡Muchas gracias! ¡Hasta el próximo curso!

📅El próximo lunes 20 de abril tendremos una sesión de Yoga en Familia dentro del programa de 9 lunas del Ayto de Dos Her...
17/04/2026

📅El próximo lunes 20 de abril tendremos una sesión de Yoga en Familia dentro del programa de 9 lunas del Ayto de Dos Hermamas.
👪Es importante que el núcleo familiar participe en actividades que refuercen los vínculos en la etapa de la crianza.
📩Si te interesa trabajar en ello, escríbeme y te paso el enlace para la inscripción. Puedes participar también si estas embarazada ¿Te lo vas a perder?

¡Zapatos fuera! ¡Nos estamos relajando!Estos alumnos han experimentado hoy una relajación muy especial y ¡NUEVA! en la q...
15/04/2026

¡Zapatos fuera! ¡Nos estamos relajando!

Estos alumnos han experimentado hoy una relajación muy especial y ¡NUEVA! en la que estamos trabajando.
Solo os puedo contar que está teniendo muy buena acogida y además ¡FUNCIONA!
Con esta nueva historia estamos trabajando otras culturas y un nivel de mayor conciencia espiritual ¡MUY NECESARIO, NO SOLO EN LA INFANCIA!

Estate antent@ para no perderte una porque ¡VIENEN COSAS CHULAS!

🙏🏽Estupendo grupo que ha profundizado en esta mañana de domingo en el Mindfulness y la Meditación.Gracias a tod@s por vu...
15/03/2026

🙏🏽Estupendo grupo que ha profundizado en esta mañana de domingo en el Mindfulness y la Meditación.
Gracias a tod@s por vuestra implicación e interés.
🧠Y muchas gracias a por ser ese complemento y aporte desde la mirada científica.
📅Pronto anunciaremos nuevos talleres para seguir practicando y trabajando.
📩Si te interesa, escríbeme.

💫Maravilloso grupo de Meditación y Mindfulness en su primera jornada en esta mañana de sábado. 🙏🏽Gracias por vuestra par...
14/03/2026

💫Maravilloso grupo de Meditación y Mindfulness en su primera jornada en esta mañana de sábado.
🙏🏽Gracias por vuestra participación y por vuestro compartir.
✨️Es un placer siempre el poder acompañaros en vuestro camino y esta vez junto a

¡Nos vemos en la esterilla!🌈

Dirección

Dos Hermanas
41702

Página web

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