¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00

L&M Tu Silueta

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Centro de Adelgazamiento Avanzado📍Dos Hermanas / 📍Sevilla centro/ 📍Cordoba/ 📍Chiclana de la Frontera Centro de adelgazamiento especializado.

Combinamos diferentes técnicas para conseguir bajar de peso perdiendo volúmen de zonas localizadas.

09/10/2026

💙 Nada te saldrá más caro que descuidar tu salud.

A veces nos centramos tanto en la báscula, en los kilos o en alcanzar una determinada talla que olvidamos lo verdaderamente importante: sentirnos bien, tener energía y cuidar nuestro cuerpo a largo plazo.

En L&M Tu Silueta creemos que la pérdida de peso no consiste únicamente en cambiar por fuera, sino en aprender a cuidarte por dentro. ✨

Por eso combinamos nutrición personalizada y aparatología avanzada para acompañarte en tu proceso, ayudarte a mejorar tus hábitos y trabajar por tus objetivos de forma individualizada.

No esperes a que tu salud sea una preocupación para empezar a cuidarla. Tu mejor inversión eres tú. 🤍

📩 Escríbenos y descubre cómo podemos ayudarte.

29/09/2026

Nuestro objetivo no es que hagas una dieta durante unas semanas, sino ayudarte a crear hábitos que puedas mantener y que mejoren tu bienestar de verdad.

Porque cuando mejoras tu salud, todo cambia: tu cuerpo, tu energía, tu autoestima y tu forma de vivir 🌿✨

📲 Si llevas tiempo pensando en cuidarte, este puede ser el momento de dar el primer paso.
Tu salud es una inversión, no un gasto. Y nosotros estamos aquí para acompañarte en el camino. 💙🤍

17/09/2026

💪🏼 CUIDAR TU PESO TAMBIÉN ES CUIDAR TU MÚSCULO

Cuando hablamos de perder peso, muchas veces pensamos únicamente en los kilos que marca la báscula. Pero hay algo mucho más importante que debemos tener en cuenta: nuestra masa muscular.

A partir de los 30 años, mantener una buena masa muscular cobra especial importancia. El músculo participa en el movimiento, la fuerza y también en cómo nuestro organismo utiliza la glucosa.

Por eso, si estás en un proceso de pérdida de peso, no se trata simplemente de comer menos. 🥗

✨ Alimentación adecuada
✨ Suficiente proteína
✨ Entrenamiento de fuerza
✨ Hábitos saludables y sostenibles

En L&M Tu Silueta creemos que el objetivo no es perder kilos a cualquier precio, sino conseguir una pérdida de peso cuidando tu salud y tu composición corporal.

Porque tu objetivo no debería ser simplemente pesar menos.

Debería ser sentirte mejor, más fuerte y más saludable. 💙

¿Sabías que cuidar tu músculo es tan importante cuando quieres perder peso? 👇🏼

13/09/2026

¿PERDER PESO O PERDER SALUD?

Ozempic y otros medicamentos para el control del apetito pueden ser una herramienta útil cuando están indicados y supervisados por un profesional. Pero perder peso no debería significar perder músculo.
Cuando comes demasiado poco y no cuidas tu alimentación ni realizas ejercicio de fuerza, parte del peso perdido puede corresponder a masa muscular.
Por eso, en L&M Tu Silueta creemos que el objetivo debe ser mucho más completo: cuidar tu alimentación, mantener tu masa muscular y aprender hábitos que puedas mantener en el tiempo. 💙

Porque adelgazar puede ser el comienzo del cambio, pero aprender a cuidar tu cuerpo es lo que realmente marca la diferencia.

✨ No existen atajos para tener salud.

¿Tú qué opinas? ¿Crees que cuando perdemos peso hablamos demasiado de los kilos y demasiado poco de la masa muscular? 👇🏼

07/09/2026

¿Estás buscando perder peso de forma saludable, sin pasar hambre, sin pastillas y sin procedimientos invasivos? En L&M Tu Silueta te ofrecemos la oportunidad de adelgazar desde solo 60€ al mes. 💪

Con nuestro método personalizado, podrás perder hasta 1 kg por sesión, ¡y lo mejor es que cuidamos de tu bienestar en todo momento! 🌿 Ven a cualquiera de nuestros centros en Sevilla o Dos Hermanas, y empieza a transformar tu cuerpo sin sacrificios extremos.

💡 ¿Listo para dar el paso? Escríbenos por DM para más información o comenta con un 💚 si te interesa saber más.

✨ ¡Tu salud y tu figura te lo agradecerán! ✨

24/08/2026

☀️ ¿VERANO DE EXCESOS? NO ESPERES A SEPTIEMBRE.

El verano está para disfrutarlo, pero septiembre está a la vuelta de la esquina y es el momento de volver a cuidarte. 💙

Y este año queremos ponértelo todavía más fácil:

✨ 10% DE DESCUENTO EN TODOS NUESTROS TRATAMIENTOS
⏳ Solo durante esta semana, antes de septiembre.

Puedes reservar ahora tu bono y empezar en septiembre, cuando estés preparado/a.

En L&M Tu Silueta combinamos nutrición personalizada, tecnología avanzada y acompañamiento durante todo el proceso para ayudarte a conseguir tus objetivos de una forma saludable.

No esperes a que llegue septiembre para tomar la decisión.

📲 Escríbenos ahora y aprovecha tu 10% de descuento.

Tu cambio puede empezar hoy. 💙

17/08/2026

🏖️ ¿PLAYA A LA VISTA? ¡QUE COMER SALUDABLE NO SEA UN PROBLEMA! ☀️

Cuando pensamos en qué llevarnos a la playa, muchas veces acabamos recurriendo a opciones rápidas y poco saludables. Pero… ¿sabías que en cualquier supermercado puedes encontrar alternativas deliciosas, fáciles y mucho más saludables? 🥑🍓

En nuestro nuevo Reel te enseñamos algunas ideas sencillas para preparar tu bolsa de playa sin renunciar a cuidarte.

✨ Fruta fresca
🥜 Frutos secos
🥪 Opciones integrales
🥚 Proteínas fáciles de transportar
💧 Agua y bebidas sin azúcar

Pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia cuando estás intentando perder peso y mantener unos hábitos saludables.

💙 En L&M Tu Silueta te enseñamos que cuidar tu alimentación no significa dejar de disfrutar.

¿Tú qué te llevas a la playa? 👇🏼 ¡Te leemos!

13/08/2026

✨ ¡SEGUIMOS CUIDANDO DE TI ESTE VERANO! ✨

La acogida de nuestra promoción ha sido tan buena que… ¡la ampliamos durante todo el mes de agosto! 🎉

Ahora tienes un 10% de descuento en todos nuestros tratamientos para que dar el paso hacia una vida más saludable sea todavía más fácil.

Y si ahora no puedes empezar, no pasa nada.

🎁 Compra tu bono durante el mes de agosto y benefíciate del descuento. Podrás utilizarlo más adelante cuando mejor te venga, pero asegurando hoy el precio de la promoción.

En L&M Tu Silueta te ayudamos a perder peso de forma saludable gracias a la combinación de nutrición personalizada y tecnología avanzada, siempre con un tratamiento adaptado a tus necesidades.

Es el momento de invertir en tu salud, tu bienestar y tu confianza.

📍 Sevilla | Dos Hermanas

📲 Escríbenos y reserva tu valoración. Aprovecha esta oportunidad antes de que finalice la promoción. 💙

11/08/2026

¿Sabías que no toda la grasa de nuestro cuerpo es igual? 👀

La grasa visceral es la que se acumula alrededor de los órganos y, cuando está en exceso, puede afectar negativamente a nuestra salud. Por eso, perder peso no debería centrarse únicamente en ver bajar el número de la báscula, sino también en mejorar nuestra composición corporal y nuestros hábitos.

En L&M Tu Silueta trabajamos para ayudarte a reducir grasa de forma saludable mediante un método que combina:

✨ Nutrición personalizada.
✨ Tecnología avanzada y diferentes tratamientos.
✨ Seguimiento durante todo el proceso.
✨ Educación nutricional para aprender a mantener los resultados.

Nuestro objetivo no es simplemente que pierdas kilos, sino ayudarte a conseguir una mejor versión de ti, cuidando tu salud y aprendiendo a mantener unos hábitos saludables.

💙 Porque perder peso es importante, pero perder grasa y ganar salud lo es todavía más.

📲 ¿Quieres saber qué podemos hacer por ti? Escríbenos y solicita tu valoración.

Dirección

Dos Hermanas
41701

Horario de apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00

Página web

https://www.lmtusilueta.com/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando L&M Tu Silueta publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.