Lipedema Diary

05/06/2026

05/06/2026

Nos vemos el sábado 6 de junio por el mes de lipedema, hablando para y

05/06/2026

Os comparto el programa de donde mañana organizan un programa súper interesante!!

Allí estaré junto a Ainhoa Uriarte hablando de nuestro testimonio como pacientes.

También estaré con el micrófono del para que vengáis a hablar de lo q queráis para compartirlo en nuestras redes!

¿Nos vemos?

Más info en fedeal y

26/05/2026

Me han enviado estos sobres de y tocará probarlos ¿los conocíais?

A mí que me cuesta muchísimo cocinar, me van a venir de lujo!

24/05/2026

✨ Update de esta semana ✨

¡Ya he llegado a los 103! 🥹💉
Poquito a poco, sin prisas y aprendiendo muchísimo del proceso.

En este vídeo os enseño también un poquito más de la app de Balance por dentro, porque muchas me preguntáis cómo funciona y cómo hago el seguimiento 📱💙

Y sí… he cambiado el día de pinchazo 😂
A partir de ahora me tocará los sábados.

Y aprovecho para recordar algo MUY importante:
💪🏼 el ejercicio y el músculo son clave en todo este proceso.

No hagáis como yo… que entre trabajo, estrés, cansancio y vida adulta me está costando la vida encontrar esos momentos para moverme 😭😂

Pero justamente por eso os lo cuento, porque esto no va de hacerlo perfecto. Va de ir adaptando hábitos poco a poco y seguir intentándolo incluso en las semanas caóticas 🫶

Como siempre:
💬 escribe BALANCE o ENLACE y te paso el link para probarlo gratis
📲 y si quieres entrar al grupito de WhatsApp, escribe WHATSAPP y te lo envío por DM 💌

Seguimos juntas en esto!!!

20/05/2026

Últimamente estoy poquito por aquí… y no porque no quiera, sino porque la vida adulta a veces parece un malabar constante 😅

Entre proyectos, horas extra, el , mi trabajo por cuenta ajena, , ideas nuevas, reuniones, aprendizajes nuevos, vídeos pendientes de editar , y simplemente… sobrevivir un poco al día a día, las redes sociales a veces pasan a un segundo plano. Y supongo que también está bien. Todo es cuestión de prioridades.

Aún no hace ni dos semanas que volví a BCN después de mi experiencia en Cádiz… y siento como si hubiesen pasado tres meses desde que regresé “a casa”. ¿No os pasa? Que a veces la vida va lentísima… y otras tan rápido que parece que el pasado todavía fuese un proyecto del futuro, pero ya ocurrió porque los recuerdos están ahí 🥹

Es una sensación rarísima. Bonita y agotadora a la vez.

Y aquí estoy, con 43 años, una comunidad preciosa detrás, muchísimas ganas de seguir creando y aún tantas cosas por enseñaros: mis medias de , el proyecto del libro con .es y otros productos interesantes que me han enviado y muchas cositas que tengo pendientes de compartir con vosotras 💙

Así que reaparezco por aquí acompañada de mis pequeños “yo” ayudantes —que ya me gustaría a mí que fueran reales 😂— en una de las fotos tan bonitas que me hice en Cádiz con Tony Nile

Gracias por seguir aquí incluso cuando no me da la vida para estar tan presente como me gustaría ✨

Nos leemos en mi grupito personal de WhatsApp para aquellas que me quieran tener más cerquita!

16/05/2026

Vídeo grabado el 8 de mayo ✨💉

Seguimos un poquito estancadas… no os voy a engañar 😅
Pero bueno, ¡también os digo una cosa! He bajado un kilito más 👏 y sinceramente creo que el volver a BCN y recuperar más actividad diaria se está notando poquito a poco 🚶🏻‍♀️🌆

Al final este proceso tiene semanas donde el cuerpo fluye… y otras donde parece que dice:
“espera bonita, vamos despacito” 😂

Y aquí seguimos, aprendiendo a escuchar el cuerpo sin obsesionarnos, entendiendo que esto no va solo de números, sino de encontrarnos mejor, más ligeras y más saludables 💙

Como siempre, si quieres probar Balance:
💬 escribe BALANCE o ENLACE en comentarios y te mando el link para que tengas un mes gratis ✨
(y más si haces suscripción de varios meses 😉)

📲 Y recuerda que te espero en mi grupito de WhatsApp para acompañarnos más de cerquita 🫶

09/05/2026

Vídeo grabado el 2 de mayo desde BCN 🌆

Volvemos a Barcelona… volvemos a la rutina… y volvemos también a intentar encontrar el equilibrio poquito a poco 🧡

En este vídeo os enseño mi pluma, comprada como siempre en Farmacia Almenta 💉 y guiada en este tratamiento a través de los especialistas de Balance desde la app, donde además tenéis un mes gratis para probarlo 👇

https://findbalance.app/evaluacion?code=S1CHNJI4W

También os enseño unos libros de Izaskun Unzain Valdazo 📚✨ que me hace muchísima ilusión enseñaros mejor en próximos unboxings porque tienen una pinta increíble.
📔📔

Y aunque intento venir siempre con energía y humor… esta vez también os comparto una parte triste de mi semana 💔
Mi gatita Noa 🐈‍⬛ se ha ido al cielo 🕊️🐾


Han sido días raros, de muchas emociones mezcladas, de sentir vacío en pequeños momentos de la rutina… porque quienes tenemos animales sabemos que no son “solo mascotas”. Son familia. 🐈‍⬛🪽✨

Así que estos días estoy intentando darme espacio, escucharme y seguir poquito a poco 🤍

Como siempre, os leo en comentarios y DM 🫶
Y si queréis info, escribid BALANCE o ENLACE y os paso todo 💌

📲 Y recordad que cree grupo de WhatsApp para acompañarnos más de cerca.💚
Escribe WHATSAPP y te lo envío por DM

Gracias por acompañarme un día más en este proceso de vida! 🧡

04/05/2026

Vídeo grabado el 25 de abril desde Cádiz 🌊
Dosis número 30 💉✨

Seguimos sumando… y sí, quién me iba a decir a mí que llegaría hasta aquí 😅

Cádiz ha sido un momento de recolección 🌿
Y ahora os escribo desde Barcelona… y no os voy a mentir, están siendo días duros.
Vuelve la rutina, me siento diferente, como si me faltaran cosas… pero también con metas nuevas que voy a ir adaptando poco a poco 💙

Mi cuerpo, por su parte, va a su bola:
días de “oye, qué bien” y otros de “hola retención, cuánto tiempo” 🌚
pero seguimos escuchándolo y acompañándolo, sin guerra.

Ya sabéis que intento enseñaros todo lo real, sin filtros… lo bonito y lo no tan bonito 💙

Como siempre:
💬 si quieres probarlo, escribe BALANCE o ENLACE y te paso el link para tu mes gratis 👇
https://findbalance.app/evaluacion?code=S1CHNJI4W

📲 Y si quieres estar más cerquita, tenemos grupo de WhatsApp
Escribe WHATSAPP y te lo envío por DM 💌

Y por cierto… 👀
muy pronto os enseñaré el unboxing de la nueva Venen Engel ✨

Seguimos juntas 💙

22/04/2026

Momento de volver a la piscina con la Family mientras estoy en Cádiz

🦋 y acordándome de 💙 un día hemos de planear algún viaje para que me enseñes cositas en tu hábitat acuático 🧜‍♀️

¿Qué es lo que más te gusta y lo que menos de ir a la piscina?

Empiezo yo:

💙 lo que más, la sensación de agua en mi cuerpo, ese masaje y el sonido del agua 💧 es mágico.

💔 lo que menos, tener que ducharme en esas duchas sin alcachofa, tener que llevarme las cosas como si me fuese de excursión y que siempre se me olvida algo y la falta de intimidad en los vestuarios 😆 el poco espacio que hay 😖

Cuéntame tu!