¿Qué es el sitio web?

Lipedema Diary

Hola! Soy Montse, una gaditana que vive en Barcelona y que descubrió que sufría lipedema casualmente, a través de una clienta masajista. ¡Hola!

Desde entonces, busco información para ponerme fin y vivir sin dolor! Soy Montse, en la red me conocen como LaBischita aparte de LipedemaDiary en el mundo del lipedema. Hace unos años (2014) descubrí a través de una clienta en el lugar donde trabajo que padezco una enfermedad llamada lipedema, ha sido un camino largo hasta confirmarlo y conocer que podía remediar los síntomas que durante años habí

a padecido. Ahora quiero ser una predicadora y difusora de lo que voy descubriendo de ésta aun desconocida enfermedad para que mas chicas puedan hallar respuestas a éste difícil camino que nos ha tocado vivir. Me muevo sobre todo por instagram, y ahí podéis verme en acción a través de las historias. En mi canal de Youtube tenéis algunos videos de historias que he publicado, no está actualizado con todo, pero prometo que lo iré actualizando poco a poco Busco colaboradoras, creo que es muy importante para las chicas que descubren ésta enfermedad leer experiencias de diferentes ciudades y cirujanos. Me gustaría que éste blog fuera una colección de experiencias de varias chicas como yo, ¡COMO TU! Si quieres colaborar de cualquiera de las maneras, contarme tu historia bajo un seudónimo, tienes algo interesante que contar, o lo que tenga que ver con el Lipedema, no dudes en escribirme y ponerte en contacto en cualquiera de las redes sociales por las que me muevo. [email protected]

02/09/2026

👀 ¿Y si te dijera que este aparatito combina CALOR, VIBRACIÓN, MICROCORRIENTES Y LUZ ROJA en uno?

Hoy hacemos unboxing de la FaradBeauty Lymph Heated Brush 💕✨

Tenía muchas ganas de enseñárosla porque es un dispositivo pensado para acompañar el masaje corporal y el drenaje linfático, incorporando diferentes tecnologías que pueden formar parte de nuestra rutina de autocuidado.

Pero antes de contaros qué me parece… ¡vamos a abrirla juntas! 📦👀

🏷️ CÓDIGO DE DESCUENTO: LIPEDEMADIARY

¿Quieres el enlace directo? 🔗
Escribe “LINK” o “LO QUIERO” en comentarios y te lo envío. 💕

Y si buscas cualquiera de los otros descuentos, enlaces o artículos del blog de Lipedemadiary y no los encuentras en la web, escribe “ENLACES” o “BLOG” y te lo mando también. 🥰

Porque compartir recursos que nos pueden hacer el día a día un poquito más fácil también es cuidarnos. 💗

29/08/2026

💇🏻‍♀️💨 Hablemos de algo de lo que se habla MUY poquito cuando pierdes peso: el pelo.

A través de DM y en algunos comentarios, me habréis preguntado qué cosas he utilizado para intentar frenar la caída del cabello que he tenido durante mi proceso de pérdida de peso con tirzepatida, siempre guiada con Balance.
Balance | Salud metabólica con equipo médico

Y precisamente por eso quería contaros mi experiencia, porque es uno de esos efectos que yo, personalmente, he leído y descubierto bastante poco. Y cuando empiezas a ver pelos por todas partes… digamos que una empieza a investigar como si no hubiera un mañana 😂

Yo he ido probando varias cosas.

💆🏻‍♀️ Lo primero: mucho antes de todo esto, me dejé aconsejar por mi peluquera, Montse Gómez, en El Prat, y empecé a utilizar el Tratamiento Fortificante Capilar M·LAB de Montibello, pensado para la caída reactiva asociada, entre otras cosas, al estrés o al debilitamiento del organismo. Es un tratamiento intensivo con champú fortificante + concentrado para aplicar directamente sobre el cuero cabelludo.
PELUQUERÍA MONTSE GÓMEZ

✨ Después conocí a Elena Rodero en una ponencia y me llamó la atención su propuesta, así que decidí probar también sus productos.
[Farmacéutica][Especialista en Cabello]

📺 Y estando en Cádiz vi un anuncio en la tele de L’Oréal Sérum Anticaída Growth Booster y, como soy yo y mis decisiones impulsivas de “esto me puede venir bien para el pelo”… 😂 acabé comprándolo en Druni.

Así que ahora mismo tengo un pequeño laboratorio capilar en casa. 😂🧪

No os cuento esto porque haya encontrado EL PRODUCTO MÁGICO ni porque pueda asegurar que algo de esto sea lo que ha solucionado mi caída. Cada cabello y cada proceso son un mundo y, además, cuando hay una pérdida de peso importante, creo que es fundamental consultar con profesionales y revisar qué está pasando.

Simplemente quería compartir qué he utilizado yo, porque me lo preguntáis muchísimo y porque cuando a mí me pasó eché de menos encontrar experiencias reales de otras personas.

Y si estáis pasando por algo parecido… no estáis solas en esta lucha contra el pelo que decide independizarse de nuestra cabeza. 😂💇🏻‍♀️

28/08/2026

Hoy os enseño una máquina que tenía muchísimas ganas de abrir: la Venen Engel Plus, una versión portátil de presoterapia que, además de ser pequeñita y práctica, viene en este precioso color chocolate. 🤎

Y vamos a abrirla juntas porque quiero enseñaros todo lo que viene dentro, cómo es y esos pequeños detalles que hacen que me parezca tan bonita.

A primera vista puede parecer muy sencilla: tienes el dispositivo de control y 3 programas que puedes utilizar directamente desde él.

Peeeero… aquí viene la parte interesante. 👀📱

Cuando la conectas con la app de Venen Engel, se amplían muchísimo las posibilidades: puedes acceder a hasta 7 programas, ajustar la intensidad, el tiempo e incluso decidir qué cámaras quieres activar o desactivar.

Además, lleva 4 cámaras de aire superpuestas, que realizan el masaje de compresión desde los pies hasta el abdomen. Y como funciona con batería, puedes utilizarla sin estar pegada a un enchufe: ofrece hasta 1,5 horas de autonomía.

Y tengo que hablar del diseño porque… MIRAD ESE CHOCOLATE. 😍🤎

Me parece precioso. Es elegante, diferente y, sinceramente, me encanta que una máquina de presoterapia pueda ser también bonita.

Así que este es solo el principio. En próximos vídeos os iré enseñando cómo se m***a, cómo se utiliza y, sobre todo, qué posibilidades tiene cuando empezamos a trastear con la app.

Porque una cosa es verla en una caja…

Y otra muy distinta es descubrir todo lo que puede hacer. 👀✨

28/08/2026

🤎✨ UNBOXING DE LA VENEN ENGEL PLUS… Y CREO QUE ME HE ENAMORADO DEL COLOR ✨🤎

Hoy os enseño una máquina que tenía muchísimas ganas de abrir: la Venen Engel Plus, una versión portátil de presoterapia que, además de ser pequeñita y práctica, viene en este precioso color chocolate. 🤎

Y vamos a abrirla juntas porque quiero enseñaros todo lo que viene dentro, cómo es y esos pequeños detalles que hacen que me parezca tan bonita.

A primera vista puede parecer muy sencilla: tienes el dispositivo de control y 3 programas que puedes utilizar directamente desde él.

Peeeero… aquí viene la parte interesante. 👀📱

Cuando la conectas con la app de Venen Engel, se amplían muchísimo las posibilidades: puedes acceder a hasta 7 programas, ajustar la intensidad, el tiempo e incluso decidir qué cámaras quieres activar o desactivar.

Además, lleva 4 cámaras de aire superpuestas, que realizan el masaje de compresión desde los pies hasta el abdomen. Y como funciona con batería, puedes utilizarla sin estar pegada a un enchufe: ofrece hasta 1,5 horas de autonomía.

Y tengo que hablar del diseño porque… MIRAD ESE CHOCOLATE. 😍🤎

Me parece precioso. Es elegante, diferente y, sinceramente, me encanta que una máquina de presoterapia pueda ser también bonita.

Así que este es solo el principio. En próximos vídeos os iré enseñando cómo se m***a, cómo se utiliza y, sobre todo, qué posibilidades tiene cuando empezamos a trastear con la app.

Porque una cosa es verla en una caja…

Y otra muy distinta es descubrir todo lo que puede hacer. 👀✨

Lipedema LipedemaEspaña Unboxing Autocuidado Wellness

11/08/2026

✨ ¡Seguimos avanzando! ✨

Sigo con mi dosis de 10 mg y, después de ese estancamiento que parecía que no iba a terminar nunca, ¡por fin he vuelto a bajar! 🥹🧡

Y ya estoy en los 101 kg… ¡que cada vez queda menos para llegar a las dos cifras! 😱🎉

¡¡¡QUÉ GANAS!!! 😂🙌

Pero si algo estoy aprendiendo durante todo este proceso es que no se trata solamente de ponerse una medicación y esperar resultados. Para mí es MUY importante hacerlo acompañada de buenos profesionales, que puedan orientarte, resolver tus dudas, hacer seguimiento y ayudarte a tomar decisiones de una manera segura y personalizada.

Por eso sigo haciendo mi proceso con Balance 🧡

Si quieres conocer Balance, tengo un enlace de referido con el que puedes conseguir 1 MES GRATIS:

🔗 https://findbalance.app/?grsf=montse-5ylyrc

Si quieres que te envíe el enlace por privado, déjame BALANCE o ENLACE en comentarios y te lo mando por DM. 💌

Y si además quieres formar parte de nuestro grupo de WhatsApp “Entre Nosotras”, donde somos mujeres afectadas de lipedema, compartimos experiencias, resolvemos dudas y, sobre todo, nos acompañamos en este camino… 🫶

Escribe WHATSAPP en comentarios y te envío el enlace para entrar. 💬🧡

Seguimos pasito a pasito… ¡pero seguimos! 🥹✨

10/08/2026

📚🍱 LOS TÁPERS DISFRUTONES 🍱📚

Hoy os enseño este libro que compré en Dashbook y que me está pareciendo muy interesante. Su autora es y parte de una idea que me encanta: que preparar comida para llevar no tiene por qué ser aburrido, repetitivo ni convertirse en una obligación.

La filosofía del libro es muy sencilla: planificar en unas dos horas las comidas de varios días, teniendo variedad de legumbres, carnes, verduras, pescados… y, sobre todo, haciendo que comer de táper siga siendo algo que disfrutemos. 🥰

Y no solo habla de comidas principales: también propone ideas para desayunos, meriendas y postres caseros, porque el autocuidado también se puede saborear. ❤️

En definitiva: salud, ahorro, organización y placer en forma de táper. Y eso de abrir la nevera y tener algo rico preparado para ti… me parece un planazo. 😂

Si queréis echarle un vistazo, os dejo el libro aquí 👇

👉 https://dashbook.fr/book/los-tapers-disfrutones

📖✨ ¿Sois de preparar tápers para toda la semana o de abrir la nevera cada día y pensar “¿Y ahora qué narices como?” 😂

08/08/2026

💸 ¿Cuánto vale tener lipedema?
Spoiler: bastante más de lo que debería.

Inspirada por el rediseño de los billetes de euro 💶 he creado mi propia versión porque, si algo sabemos las personas con lipedema, es que nuestro dinero desaparece misteriosamente en cuanto intentamos cuidar nuestras piernas. 😂

💶 5 €
Con esto tenemos para el agua que necesitamos beber al día… y poco más.

💶 10 €
Una crema “MILAGROSA” ✨ que promete acabar con todo: dolor, inflamación, pesadez, celulitis, el lunes ¿Funciona? Bueno… para hidratar la piel, estupendamente. Para el lipedema, no hace magia. 😌

💶 20 €
Unas medias fake de esas que prometen el oro y el moro: “adiós a la inflamación”, “piernas ligeras”, “efecto drenante”…
Y tú: ¿dónde se firma?
La realidad: poco o nada tienen que ver con una buena compresión adaptada a tus necesidades. 🧦

💶 50 €
Aquí ya podemos conseguir un drenaje linfático decente. Y esto sí puede formar parte de un abordaje conservador bien planteado. 🙌

💶 100 €
Podemos acceder a alguno de esos tratamientos con aparatología de los que os hablaba en mi post sobre tratamientos conservadores para el lipedema. Hay opciones que pueden complementar el tratamiento, pero ninguna máquina es una cura mágica. ⚡️

https://lipedemadiary.com/2026/tratamientos-conservadores-lipedema/

💶 200 €
Aquí entramos en terreno pantanoso. 🐊
Puede darnos para algunas pruebas… o para que algún charlatán del lipedema nos haga un diagnóstico que después “te descuentan” del presupuesto de una cirugía.

🚨 HUYE.

Tu diagnóstico no debería ser un trámite para venderte una cirugía. Un cirujano puede ser quien te opere, pero busca profesionales que sepan diagnosticar y tratar el lipedema correctamente y que te expliquen todas las opciones, no solamente la que ellos venden.

💶 500 €
Aquí tenemos dos caminos:

💉 Un medicamento “milagroso” que nos promete cambiarlo todo…
o 🧦 unas buenas prendas de tejido plano hechas a medida, que sí pueden ser una herramienta importante dentro del tratamiento conservador cuando están bien indicadas y adaptadas.

07/08/2026

Nos vemos a las 20:00 en el perfil de

02/08/2026

Hoy tocaba pinchazo… pero esta vez llegó con un poquito de retraso. 😅

He preferido escuchar a mi cuerpo y esperar unos días porque los síntomas habían sido más intensos de lo normal. A veces también toca adaptar el tratamiento y no pasa nada. 🧡 Cada cuerpo tiene sus tiempos y aprender a escucharlo también forma parte del proceso.

Aunque no esté publicando tanto como antes, sigo por aquí. 🫶 Si me escribís por comentarios o por privado, os leo y os respondo siempre que puedo.

Si estás pensando en empezar con Balance, yo lo estoy haciendo con ellos y, usando mi enlace de referido, tenéis 1 mes gratis. 🙌

🔶 Escribe BALANCE en comentarios y te envío el enlace por DM.

Y si además quieres entrar en mi grupo de WhatsApp para compartir experiencias, dudas y acompañarnos entre todos, escribe WHATSAPP en comentarios y también te llegará el DM. 🧡

🔗 https://findbalance.app/?grsf=montse-5ylyrc

Dirección

El Prat De Llobregat

Página web

http://lipedemadiary.com/

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