Con Alma Yoga Ro Albert

Con Alma Yoga Ro Albert Con Alma Yoga es una entidad donde encontrarse, donde aunar cuerpo y alma mediante la práctica de Yoga, meditación y respiración consciente.

21/06/2026

Empezando el domingo

🌿🦅 Postura del mes de junio: Garudasana, la Postura del Águila🦅🌿Durante este mes de junio estamos trabajando Garudasana,...
18/06/2026

🌿🦅 Postura del mes de junio: Garudasana, la Postura del Águila🦅🌿

Durante este mes de junio estamos trabajando Garudasana, una postura que nos ayuda a mejorar el equilibrio, la concentración y la estabilidad. A través de sus dos variantes, aprendemos a fortalecer cuerpo y mente mientras cultivamos la calma y la atención plena.

✨ Libera tu mente y encuentra tu equilibrio.

Gracias por ser nuestra modelo!💫

El Monasterio de la Victoria de El Puerto acoge este fin de semana la IV edición del Festival de Yoga Solidario de la Ba...
17/06/2026

El Monasterio de la Victoria de El Puerto acoge este fin de semana la IV edición del Festival de Yoga Solidario de la Bahía de Cádiz

El Puerto vuelve a convertirse en punto de encuentro del bienestar, la solidaridad y la cooperación internacional en una cita cuya recaudación se destinará a un proyecto sanitario de la Fundación Vicente Ferrer en Mozambique. El Monasterio de la Victoria acogerá los próximos 20 y 21 de junio la cuarta edición del Festival de Yoga Solidario de la Bahía de Cádiz, una iniciativa organizada por Con Alma Yoga en colaboración con el Ayuntamiento de El Puerto de Santa María, cuyos beneficios se destinarán a la Fundación Vicente Ferrer para apoyar un proyecto sanitario en Chókwè (Mozambique).

La cita, ya consolidada en la agenda de actividades saludables y solidarias de la provincia tras el éxito de sus tres primeras ediciones, ha sido presentada en el Ayuntamiento por el concejal de Juventud y Deportes, José Ignacio González; la responsable de Con Alma Yoga, Rocío Albert; y el delegado de la Fundación Vicente Ferrer en Andalucía, Extremadura, Ceuta y Melilla, Rafael Carmona.

José Ignacio González ha destacado el valor de una iniciativa que “combina salud, bienestar y compromiso social en un espacio emblemático y de enorme valor patrimonial como el Monasterio de la Victoria”, invitando a la ciudadanía de El Puerto, de toda la Bahía de Cádiz y de la provincia a participar en una experiencia que va mucho más allá de la práctica deportiva.

El concejal ha subrayado además la importancia de respaldar propuestas que fomentan hábitos de vida saludables y, al mismo tiempo, generan un impacto positivo en otras comunidades del mundo. “Es un orgullo que El Puerto vuelva a convertirse en escenario de un evento que une a personas de todas las edades alrededor de valores tan importantes como la solidaridad, la convivencia y el bienestar integral”, ha señalado.

Por su parte, Rafael Carmona ha explicado que la recaudación obtenida este año se destinará al refuerzo del Hospital Carmelo, en Chókwè, Mozambique, “el primer proyecto de la Fundación Vicente Ferrer en África tras más de cincuenta años de trabajo junto a los col

El Quinto Chakra: Vishuddha (Chakra de la Garganta) 💙Vishuddha es el chakra de la comunicación y la expresión auténtica....
15/06/2026

El Quinto Chakra: Vishuddha (Chakra de la Garganta) 💙

Vishuddha es el chakra de la comunicación y la expresión auténtica. Ubicado en la garganta, nos ayuda a expresar nuestra verdad con claridad, honestidad y confianza. Cuando está en equilibrio, favorece una comunicación consciente, mejora la escucha activa y nos permite expresar pensamientos y emociones desde el respeto y la autenticidad.

Trabajar este chakra fortalece la confianza en uno mismo, potencia la creatividad y nos ayuda a establecer límites saludables, recordándonos que nuestra voz tiene valor y merece ser escuchada.

Durante el mes de mayo hemos estado profundizando en la energía de Vishuddha, explorando la importancia de comunicarnos desde el corazón y expresar nuestra esencia de forma auténtica.

07/06/2026

¿Sientes la llamada de volver a lo esencial, de conectar con tu tierra y tu propia magia interior? ✨

Abrir el corazón, sembrar nuevas semillas y caminar despacio hacia el sol, con un pie en la tierra y otro en el misterio. De eso se trata este viaje. Un espacio de respeto, tribu y sostén para explorar la escritura intuitiva, la integración amorosa y la conexión con nuestra alma.

No hay prisa, no hay miedo... solo el latido del tambor guiando el camino hacia ti mismo. 🥁🦅

📍 Iniciación al Chamanismo 2026 - Cádiz
Facilita y acompaña: María Gómez 🪵

¡Te esperamos! Para más información o reservas, escríbenos por privado. 💌

La lactancia no debería vivirse con dudas ni en soledad 🤍En este taller encontrarás información clara, acompañamiento re...
03/06/2026

La lactancia no debería vivirse con dudas ni en soledad 🤍

En este taller encontrarás información clara, acompañamiento real y, sobre todo, confianza en ti y en tu proceso.

Un espacio cercano donde resolver tus preguntas, compartir experiencias y empezar (o continuar) tu lactancia con seguridad.

📅 5 de junio
🕔 17:00 h
📍 Av. Libertad 32, local 12
El Puerto de Santa María (Cádiz)

💶 15€ por persona
💶 20€ por pareja

Reserva tu plaza y regálate este momento para ti y tu bebé ✨

📲 601 86 67 75 / 625 16 63 92

Nuevos horarios de Junio y Julio 2026!! Te animas? 🧘🏽‍♀️😉
02/06/2026

Nuevos horarios de Junio y Julio 2026!! Te animas? 🧘🏽‍♀️😉

02/06/2026

Próximos eventos en nuestro centro! 💙

Os esperamos!💫

¡Siente la magia de la India! 🇮🇳✨ Taller de Bolywood de la mano de El sábado que viene nos olvidamos de la rutina y nos ...
31/05/2026

¡Siente la magia de la India! 🇮🇳✨ Taller de Bolywood de la mano de

El sábado que viene nos olvidamos de la rutina y nos llenamos de color, ritmo y mucha actitud en nuestro centro.

Nos lo habíais pedido mucho y aqui está!👯🏽‍♀️

No importa si nunca has bailado Bollywood, ¡aquí venimos a disfrutar!

🗓 Cuándo: Sábado 06/06
⏰ Hora: 11:00 a 12:00h
📍 Donde: Con Alma Yoga Ro Albert; Avenida de la Libertad 32, local 12. El Puerto de Santa Maria (Cádiz)

🌿✨ ¿Sientes que a veces explotas, gritas y luego llega la culpa?No estás sola. La maternidad no va de hacerlo perfecto, ...
29/05/2026

🌿✨ ¿Sientes que a veces explotas, gritas y luego llega la culpa?
No estás sola. La maternidad no va de hacerlo perfecto, sino de aprender a escucharte, regularte y volver a tu calma interior. 💙

En este taller para madres trabajaremos juntas:
👣 Qué se activa dentro de ti
💭 Por qué reaccionas como reaccionas
🧘‍♀️ Cómo regularte emocionalmente
🌈 Herramientas prácticas para gestionar las rabietas y el día a día

Un espacio seguro para comprenderte, soltar culpa y conectar contigo y con tus hijos desde otro lugar. 🤍

📅 Sábado 06/06
⏰ 17:30 – 19:00
📍 Av. Libertad, 32, local 12. El Puerto de Santa María
💶 30€
📞 Reserva tu plaza: 633 89 58 78

Imparte: Sara Eva Ayllón
Terapeuta especialista en trauma y maternidad 🌸

Dirección

Avenida De La Libertad, 32
El Puerto De Santa María
11500

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:00
Martes 09:30 - 20:00
Miércoles 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

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