31/05/2026
Durant el mes de maig, la Lídia Freixedes, fisioterapeuta i osteòpata especialitzada en sòl pelvià de Fisiofoix, va impartir una xerrada i un taller a la Masia Mas Catarro dedicats a la perimenopausa i la menopausa.
Van ser uns dels actes emmarcats en el dia internacional de la salut de les dones💜🫶🏻
Durant la jornada, les participants van poder conèixer millor els canvis físics, hormonals i emocionals associats a aquesta etapa vital, així com adquirir eines pràctiques i consells per millorar la seva qualitat de vida. A través d’una sessió dinàmica i participativa, també es va treballar la consciència corporal i la importància de cuidar el sòl pelvià, l’activitat física, els hàbits saludables i el benestar integral de la dona.
Des de Fisiofoix, agraïm la confiança de totes les assistents i de lla Masia Mas Catarro per fer possible aquest espai d’aprenentatge i salut🫶🏻💚
🫶🏻✨
