24/08/2026
¿Notas las rodillas más de lo habitual? 🌿
🚶♀️Caminar por caminos con pendiente, trabajar de pie, subir y bajar escaleras, cargar peso o volver a moverse más después de unos días de descanso… Las rodillas pueden resentirse en el día a día.
El colágeno puede formar parte de una rutina de cuidado articular, junto con hábitos como mantener una buena movilidad sin dolor.
💬 Cuéntanos: ¿Cuándo notas más las rodillas? Al caminar, al subir escaleras, al agacharte o al final del día.