Salut Factory Formentera

Salut Factory Formentera Espai Integral per la salut a Formentera

Petit recull del passat dissabte a la xerrada “Abraçar la calma enmig de les presses”, de la mà de Paco Pérez. 🙌🏼 Moltes...
17/12/2025

Petit recull del passat dissabte a la xerrada “Abraçar la calma enmig de les presses”, de la mà de Paco Pérez.
🙌🏼 Moltes gràcies a totes les persones assistents i ens retrobem el 24 de gener.

T’agradaria viure amb menys estrès i més serenor?Et presento un taller vivencial pensat per reconnectar amb la calma que...
04/12/2025

T’agradaria viure amb menys estrès i més serenor?
Et presento un taller vivencial pensat per reconnectar amb la calma que ja tens dins teu.

“Abraçar la calma enmig de les presses”
De les presses a la calma: gestionant l’estrès quotidià

En aquest taller aprendrem a:
💚 Reduir el ritme intern i respirar amb més consciència
🌬️ Alliberar tensió i estrès a través del moviment amable
🕊️ Identificar què ens accelera — i com transformar-ho
🌱 Crear petits rituals de calma per al dia a dia

Tot plegat amb dinàmiques senzilles, presència, tendresa i molta humanitat.

📅 Data: 13 de desembre
⏰ Horari: 10:00h - 14:00h
📍 Lloc: Salut Factory, C/ Mallorca, 27
💛 Places limitades

Si vols donar-te un espai per aturar-te, escoltar-te i recuperar el teu ritme natural… aquest taller és per a tu.

🙌 Reserva la teva plaça i regala’t calma.

24/11/2025

Volem agrair sincerament a totes les persones que van assistir a la primera sessió del cicle “Aturant el Temps”. ⏳
La xerrada inicial, “Dormir, l’elixir per a una bona salut”, es va dur a terme el 22 de novembre a càrrec del Dr. Víctor Noguera, i gràcies a la vostra presència, interès i participació es va convertir en un espai realment enriquidor.

Moltes gràcies per acompanyar-nos!

⏳“Aturant el temps” és una invitació a baixar el ritme i alliberar-nos de l’estrès que ens accelera. Enmig de la pressa ...
27/10/2025

⏳“Aturant el temps” és una invitació a baixar el ritme i alliberar-nos de l’estrès que ens accelera. Enmig de la pressa i les exigències, aprendre a respirar, cuidar-nos amb una alimentació conscient, un bon descans o la pràctica suau del ioga i el pilates és una manera de recuperar l’equilibri.
Aturar-nos no és perdre el temps: és retrobar la calma que el món sovint ens fa oblidar. ⌛️
Per inscriure-us o més informació, contacteu amb:
971 328 093
[email protected]
————————————————————————————

⏳“Aturant el temps” es una invitación a bajar el ritmo y liberarnos del estrés que nos acelera. En medio de las prisas y las exigencias, aprender a respirar, cuidarnos con una alimentación consciente, un buen descanso o la práctica suave de yoga y pilates es una forma de recuperar el equilibrio.
Detenernos no es perder el tiempo: es reencontrar la calma que el mundo a menudo nos hace olvidar. ⌛️
Si queréis inscribiros o necesitáis más información, contactad con:
971 328 093
[email protected]

Dirección

Formet

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

Teléfono

+34642525580

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salut Factory Formentera publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir