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Farmacia Garrapinillos

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Farmacia Garrapinillos

Dedicados a tu salud

01/09/2026

¡Bienvenido, septiembre!

⏰ Desde hoy retomamos nuestro horario habitual:

• Mañanas: 9:30 h a 13:30 h
• Tardes: 16:30 h a 20:00 h

Se vuelve a llenar la agenda: horarios, colegio, casa, trabajo… y unos días de adaptación hasta que todo vuelve a encajar.

😴 En estos cambios de rutina, dormir bien y mantener unos horarios de descanso regulares ayuda a afrontar el día con más energía y favorece nuestro bienestar.

Si estos días te cuesta conciliar el sueño, descansas peor o notas más inquietud de lo habitual, puedes consultarnos.

💚 Y recuerda: desde hoy volvemos a encontrarnos mañana y tarde en nuestro horario habitual.

📍 Encuéntranos en Calle Mayor, 9 · Garrapinillos · 50190 Zaragoza
🌐 farmaciagarrapinillos.com

28/08/2026

🗓️ Septiembre está a la vuelta de la esquina. ¿Volvemos a nuestras rutinas?

Después de unas semanas con horarios diferentes, comidas fuera de casa y cambios en nuestros hábitos, llega el momento de recuperar poco a poco nuestras rutinas de alimentación, descanso y actividad física.

Y también de prestar atención a nuestra salud digestiva.

Hidratación, alimentación, microbiota intestinal, probióticos, productos drenantes o los conocidos como “detox”… hay mucho de lo que hablar y, sobre todo, conviene saber qué puede aportar realmente cada uno y cuándo tiene sentido utilizarlos.

💚 En el carrusel te contamos cómo retomar el cuidado de tu salud digestiva y qué papel pueden tener los probióticos, drenantes y otros complementos.

25/08/2026

🚭 ¿Llevas un tiempo pensando en dejar de fumar?

Las vacaciones y los cambios de rutina pueden ser una oportunidad para planteártelo, observar en qué momentos recurres al tabaco y empezar a cambiar algunos hábitos asociados al consumo.

Dejar de fumar no depende únicamente de la fuerza de voluntad. La nicotina genera dependencia y, para muchas personas, contar con apoyo profesional y un plan adaptado puede facilitar el proceso.

Además, los beneficios comienzan desde que se abandona el tabaco y continúan aumentando con el paso del tiempo.

💚 Si estás pensando en dejarlo, en Farmacia Garrapinillos podemos escucharte, resolver tus dudas e informarte sobre las diferentes opciones de apoyo disponibles.

¿Te lo estás planteando? Ven a hablar con nosotras.

20/08/2026

🦵 Circulación y piernas cansadas: ¿qué factores influyen?

El calor puede aumentar la sensación de pesadez en las piernas, pero no es el único factor.

Pasar muchas horas de pie o sentada, el sedentarismo o determinados problemas circulatorios también pueden favorecer que, al final del día, sintamos las piernas más cansadas, pesadas o hinchadas.

🚿 El agua fresca, elevar las piernas unos minutos, mantenerse activa o utilizar geles de efecto frío son algunas medidas que pueden ayudar a aliviar estas molestias.

👉 En el carrusel te explicamos por qué pueden ayudarte.

💚 Y si la sensación de piernas pesadas es frecuente, en Farmacia Garrapinillos podemos orientarte sobre los cuidados y productos más adecuados para tus necesidades.

18/08/2026

☀️ ¿Cistitis en verano? Hay algunos hábitos que conviene tener en cuenta.

Durante los meses de calor, la deshidratación y algunos cambios en nuestras rutinas pueden favorecer la aparición de molestias urinarias, especialmente en personas que tienen infecciones de o***a de forma recurrente.

La cistitis suele producirse cuando bacterias alcanzan la uretra y ascienden hasta la vejiga. Escozor al o***ar, necesidad de ir al baño con mucha frecuencia o molestias en la parte baja del abdomen son algunos de sus síntomas más habituales.

💡 ¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra salud urinaria en verano?

✔️ Mantener una buena hidratación durante el día.

✔️ No aguantar las ganas de o***ar durante demasiado tiempo.

✔️ Cambiar el bañador mojado y evitar permanecer durante horas con ropa húmeda.

✔️ Evitar productos de higiene íntima que puedan resultar irritantes.

✔️ Si tienes infecciones urinarias recurrentes, consultar sobre las medidas preventivas más adecuadas para tu caso. Algunos productos con arándano rojo pueden contemplarse en determinadas situaciones, pero no todos los complementos cuentan con la misma evidencia ni son adecuados para todo el mundo.

Y recuerda: si aparecen fiebre, dolor lumbar, sangre en la o***a, síntomas intensos o las infecciones se repiten, es importante consultar con un profesional sanitario.

💚 En Farmacia Garrapinillos podemos orientarte y resolver tus dudas sobre salud íntima y urinaria.

14/08/2026

☀️ ¿Sabías que no todos los protectores solares sirven para el mismo tipo de piel?

Hoy te mostramos en nuestra sección de Dermofarmacia los packs especiales de Cantabria Labs que tenemos preparados para ti este mes.

Fotoprotección avanzada con diferentes texturas y acabados para adaptarse a las necesidades de cada piel: opciones de rápida absorción, acabado invisible, efecto mate, cuidado antiedad o formulaciones para pieles sensibles.

👉 Una opción estupenda para cuidar la piel y aprovechar estos packs durante los meses de verano.

¿No sabes cuál elegir?

💚 Nosotras te ayudamos a elegir el fotoprotector que mejor se adapta a tu piel.

10/08/2026

🦶 ¿Alguna vez has tenido picor o descamación entre los dedos después de ir a la piscina?

Las duchas públicas, los vestuarios y el entorno de las piscinas son zonas húmedas donde los hongos encuentran las condiciones ideales para propagarse.

💡 Para reducir el riesgo:

• Utiliza siempre chanclas en las zonas comunes.
• Seca muy bien los pies después del baño, especialmente entre los dedos.

Estos pequeños gestos pueden ayudarte a prevenir el pie de atleta y otros hongos en los pies. Una buena prevención sigue siendo la mejor forma de evitarlos durante el verano.

Ante los primeros síntomas, conviene actuar cuanto antes. Si tienes dudas, consúltanos en la farmacia.

05/08/2026

¿No hay quien os saque del agua este verano? 🏊‍♂️💦

La piscina y la playa son sinónimo de verano, pero también pueden favorecer la aparición de la conocida como otitis del nadador. Cuando queda agua retenida en el conducto auditivo, la humedad y el calor crean un ambiente propicio para la proliferación de bacterias.

👉 Tres gestos que ayudan a prevenirla:

1️⃣ Seca bien los oídos después de cada baño. Inclina la cabeza hacia ambos lados y seca únicamente la parte externa con una toalla. Evita introducir bastoncillos u otros objetos en el oído.

2️⃣ Utiliza tapones de silicona o moldeados a medida para ayudar a evitar que el agua entre en el conducto auditivo.

3️⃣ Si queda agua en el oído, un spray ótico de secado puede ayudar a eliminar el exceso de humedad tras una jornada de piscina o playa.

Si después de un chapuzón notas dolor, picor o sensación de oído taponado, consúltanos. En la farmacia podemos orientarte y, si es necesario, indicarte cuándo es recomendable acudir al médico.

💾 Guarda este post para tener estos consejos siempre a mano este verano.

03/08/2026

¿Ya sabes dónde puedes encontrarnos?

📍 En pleno centro de Garrapinillos: C. Mayor, 9, justo en la Plaza de la Iglesia y enfrente del ambulatorio. Una ubicación inmejorable para realizar tus consultas de salud, recoger tus recetas o resolver cualquier urgencia veraniega en un solo paso.

Sabemos que en verano las rutinas cambian, pero tu tranquilidad sigue siendo lo primero 💚

💬 ¿Vienes a vernos hoy? ¡Guarda esta publicación para tener nuestra dirección siempre a mano!

Dirección

Mayor 9
Garrapinillos
50190

Página web

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