28/05/2026
El ADNmt es distinto al ADN nuclear. El ADN nuclear viene de ambos padres y está dentro del núcleo de la célula. El ADN mitocondrial se hereda exclusivamente de la madre y está dentro de las mitocondrias, que son las estructuras encargadas de transformar luz, electrones y nutrientes en energía biológica.
la verdadera “batería” humana no es la comida, sino la capacidad mitocondrial de manejar electrones y luz. Por eso digo constantemente que la salud no depende solo de calorías o macronutrientes, sino de cómo funcionan las mitocondrias bajo el entorno lumínico correcto.
El ADNmt evolucionó durante millones de años bajo el Sol, no bajo LEDs y pantallas.
¿Que precio estamos pagando hoy por tal ignorancia?
