Centro Alma y Tierra

11/09/2026

Hay mujeres que llevan tanto tiempo sosteniéndolo todo, que ya lo hacen y lo asumen como lo natural.
Y, a veces, cuando miramos la historia familiar, entendemos de dónde viene.
Mujeres que tuvieron que poder con todo. Hombres que no estuvieron, que murieron pronto, que fueron apartados o que no pudieron ocupar su lugar. Y una información que fue pasando casi sin palabras:
«Si yo no me hago cargo, esto no funciona».
El problema es que aquello que en otro momento ayudó a sobrevivir puede seguir funcionando cuando ya no hace falta.
Y entonces queremos compartir la vida con alguien, pero seguimos ocupando todos los lugares.
Devolver espacio al otro no significa hacernos pequeñas. Significa poder dejar de cargar con lo que no nos corresponde.
Quizá la pregunta no sea solo «¿dónde está el hombre disponible?», sino también:
¿Hay espacio para él?

09/09/2026

DEJAR ATRÁS, ABRIR CAMINO

Retiro de transformación y nuevos comienzos en Chefchaouen, Marruecos.

Del 4 al 7 de diciembre viajamos a la ciudad azul para salir por unos días de lo cotidiano, respirar y regalarnos un espacio para mirar hacia dentro.

Un retiro para reconocer lo vivido, agradecer lo aprendido y soltar aquello que ya no queremos seguir llevando con nosotras. Crearemos un espacio íntimo y cuidado para compartir, escucharnos y abrirnos a lo que está por llegar.

Durante estos días disfrutaremos de diferentes experiencias:

· Experiencia en un hammam
· Baño de sonido étnico
· Actividades de cierre, transformación y apertura organizadas por nosotras
· Tiempo para caminar sin prisa y descubrir los rincones, aromas y colores de Chefchaouen

Un viaje para cuidarnos, compartir, respirar y volver a nosotras.

¿Te vienes a cruzar este umbral con nosotras?

Déjame un comentario, o manda un WhatsApp para recibir + info.
Las plazas son limitadas!
Yallah! 🤍

08/09/2026

El próximo 19 de septiembre nos reunimos en círculo para volver al cuerpo, abrir el corazón y honrar nuestros propios ciclos 🤎

Compartiremos cacao, movimiento consciente y bioenergética, y cerraremos con un pequeño tentempié y un círculo de palabra, en una preciosa terraza con vistas a la Alhambra.

✨ Sábado 19 · De 18:00 a 21:00
✨ Plazas limitadas
📲 Reservas: 605 576 448
Facilita: M. Mar García

Te espero!!

🤍🤍🤍

28/08/2026

¿Qué puede mostrarte un taller grupal de Constelaciones Familiares?

Puedes llegar con un tema concreto que te preocupe: una dificultad de pareja, un conflicto familiar, un bloqueo con el dinero o una situación o emoción que continúa repitiéndose en tu vida.

Durante la constelación, algunas personas representan a personas o elementos de tu sistema. A través de sus posiciones, movimientos y sensaciones, comienza a formarse una imagen, que muestra las dinámicas invisibles que pueden estar actuando detrás del problema.

No se trata de juzgar tu historia ni de buscar culpables.

Se trata de observar qué dinámica está actuando, reconocer lo que necesita encontrar su lugar y abrir la posibilidad de relacionarte de una manera diferente.

Puedes constelar tu propio tema o venir como participante. Porque observar o representar en las constelaciones de otras personas también puede ayudarte a reconocer aspectos de tu propia historia.

A veces, lo que se muestra en la historia de otra persona también pone palabras, imágenes o sensaciones a algo que vive dentro de ti.

Un espacio grupal para mirar lo que no puedes ver y que, sin darte cuenta, puede seguir repitiéndose.

Si quieres conocer la fecha de mis próximos talleres, escríbeme!

Centro Herbolario Alma y Tierra · Granada y Online

10/08/2026

Hay momentos en los que la vida parece oscurecerse: algo se rompe, una emoción nos desborda o volvemos a responder desde un lugar que creíamos superado.
Pero la sombra no siempre significa que algo vaya mal; a veces, lo que ocurre es que aquello que permanecía oculto ya no puede seguir dirigiendo nuestra vida sin ser visto.
Un eclipse no crea aquello que tapa. Solo nos permite percibirlo de otra manera.
Y quizá esta sea su invitación: no apresurarnos a recuperar la claridad, sino preguntarnos qué aparece cuando dejamos de iluminarnos únicamente desde los lugares conocidos.
Pregúntate:
¿Qué emoción regresa?
¿Qué reacción se repite?
¿Qué parte de ti toma el control?
¿A qué momento de tu historia se parece lo que estás viviendo hoy?
No para quedarnos atrapadas en el pasado, sino para distinguirlo del presente.
Porque cuando reconoces qué historia está respondiendo en tu lugar, aparece la posibilidad de hacer algo diferente.
Este eclipse puede ser una invitación a mirar aquello que la luz cotidiana no te deja ver.

¿Qué se está haciendo visible en ti estos días? 🌑✨

07/08/2026

¿Cuántas veces has pensado que esta vez sería diferente?

Cambias de relación, de trabajo, de decisiones.
Lees, haces terapia, comprendes muchas cosas sobre ti…
Y, aun así, algo vuelve a llevarte al mismo lugar.

No porque no quieras cambiar.
Ni porque no hayas trabajado lo suficiente en ti.

A veces, lo que hoy llamamos bloqueo, miedo o repetición fue primero una forma de sobrevivir, de pertenecer o de protegernos.

Una respuesta que tuvo sentido en otro momento de nuestra historia, pero que continúa organizando nuestro cuerpo, nuestros vínculos y nuestra forma de vivir.

Mi trabajo consiste en traducir aquello que todavía no consigues ver, pero que sigue tomando decisiones por ti.

Hacer visible la historia.
Comprender dónde comenzó.
Reconocer cómo sigue viviendo hoy en ti.
Y acompañarte a transformarla.

Porque la transformación no ocurre solamente por entender.

Ocurre cuando algo invisible encuentra su lugar…
y el pasado deja de responder en tu nombre.

¿Hay algo en tu vida que, aunque has intentado cambiar muchas veces, siempre termina repitiéndose?

Te leo 🤍

María del Mar
Traductora de lo invisible

01/08/2026

24/07/2026

Es hora de ( casi ) cerrar temporada, y me doy cuenta de que ha sido un año de transformación muy profunda;

Yo he mirado, aprendido y registrado muchas cosas en mí y en mi manera de relacionarme con los demás y, he de decir, que no ha sido un cambio que se vea a lo grande, sino que es un cambio de forma, de huella.

No sólo cambié yo, sino la forma en que acompaño procesos. Estoy disfrutando muchísimo de acompañar procesos más largos, más enraizados, donde no vamos a " arreglar " una parte, sino a crear nuevas posibilidades de vida y de relacionarse, con mi propia forma, que auna todas las herramientas en las que me he ido formando.
Estoy terminando de cocinar todo lo que se viene, que es un montón, y me ilusiona mucho ✨

Si quieres conocer más, quédate por aquí, porque te lo iré presentando antes de irme de vacaciones.
Ahora todasls sesiones y programas son tanto presenciales como online, así que no hay excusas 🤍

06/07/2026

EGIPTO del 26 de Septiembre al 03 de Octubre 👁️
Hay viajes que llegan como una llamada antigua, como si una parte de ti reconociera el camino antes de pisarlo.
En septiembre volvemos a una tierra de templos, símbolos y silencios profundos.
Un viaje para mirar hacia fuera… y también hacia dentro.

Sólo quedan 3 plazas!! Si sientes la llamada, déjame un comentario y te paso toda la info 🔥

03/07/2026

Y si nos han dicho, que es una cuestión de cambiar, " cortar " con lo conocido, y no se pudiera? Y si realmente se trata de habitar y expandir tus territorios internos?
Necesitamos poner orden en el desorden interno y familiar, pero sólo con ésto, no basta.
Necesitamos de acompañamiento para aprender a habitar otros territorios, para así, poder hacerlo distinto.

Éste ha sido un gran año de investigación para mí; investigación enraizada, en consulta y formaciones y, todo ésto, está tomando una forma que me emociona...

Así que algo transformado, se está gestando...
Próximamente...
Presencial y online
🤍