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Farmacia Cenes Morey-Rodríguez CB

Casa
España
Granada
Farmacia Cenes Morey-Rodríguez CB

Farmacia especializada en Nutrición infantil, dietética y cuidado de la Salud. Se abre un domingo sí y otro no. Abierto 12 horas, de 9:00 horas a 21:30 horas.

Terapeutas en Flores de Bach, orientadas a resolver problemas emocionales y mentales. Homeopatía, cosmética, fórmulas magistrales, nutrición.

04/06/2026

🌿 Detox primavera: cómo ayudar a tu organismo después del invierno
Con el cambio de estación muchas personas notan sensación de pesadez, cansancio o falta de energía 😊

Después de meses de rutinas más sedentarias y comidas más copiosas, la primavera puede ser un buen momento para recuperar hábitos saludables.

💡 Más que “hacer detox”, la clave está en ayudar al organismo a funcionar mejor de forma natural.

¿Qué puede ayudarte?
💧 Aumentar la hidratación diaria
🥗 Priorizar frutas y verduras frescas
🚶‍♀️ Recuperar la actividad física regular
😴 Dormir bien y respetar los horarios de descanso
🍽️ Reducir excesos y ultraprocesados
🌿 Apostar por comidas más ligeras y equilibradas

Además, algunos complementos pueden ser un apoyo en determinadas personas, siempre adaptados a cada necesidad.

⚠️ Importante:
Depurar el organismo no significa hacer dietas extremas ni soluciones milagro.
El cuerpo ya cuenta con órganos como hígado y riñones que realizan esa función de manera natural.

La mejor “detox” sigue siendo cuidar los hábitos del día a día 💚

31/05/2026

🚭 Día Mundial Sin Tabaco

Dejar de fumar no es fácil… pero cada pequeño paso cuenta 💚

El tabaco no solo afecta a los pulmones. También influye en:
❤️ La salud cardiovascular
🫁 La capacidad respiratoria
🦷 La salud bucal
✨ El estado de la piel
⚡ La energía y el bienestar diario

Y aunque muchas veces se piensa que “ya es tarde”, lo cierto es que el cuerpo empieza a notar beneficios desde las primeras horas sin tabaco 😊
⏳ Algunos cambios positivos:
💨 Mejora la oxigenación
❤️ Disminuye la presión sobre el corazón
🫁 Mejora progresivamente la función pulmonar
👃 Se recuperan olfato y gusto
🚶‍♂️ Aumenta la sensación de energía

Dejar de fumar es un proceso y cada persona necesita un apoyo diferente.

👩‍⚕️ Desde la farmacia podemos ayudarte con consejo profesional, hábitos y opciones para
acompañarte durante el proceso.

Porque cuidar tu salud también empieza por las decisiones del día a día.

28/05/2026

🦟 Repelentes de insectos: elegir bien el formato también importa
Con la llegada del calor, aumentan los mosquitos… y no todos los repelentes funcionan igual para cada situación 😊

💡 La clave está en elegir el formato más cómodo y adecuado según el uso.
🔹 Spray✔️ Fácil de aplicar en zonas amplias
✔️ Muy práctico para exterior o viajes
✔️ Ideal para adultos y uso frecuente
🔹 Roll-on
✔️ Aplicación más localizada
✔️ Cómodo para llevar encima
✔️ Suele gustar más para niños o zonas concretas

🔹 Pulseras
✔️ Cómodas y fáciles de usar
✔️ Útiles como complemento

⚠️ Pero su eficacia suele ser más limitada frente a repelentes tópicos
🌿 En farmacia trabajamos opciones como:
🦟 Relec para ayudar a proteger frente a mosquitos
💚 After Bite para aliviar las molestias tras la picadura

Además:
👕 Ropa ligera y clara
🪟 Mosquiteras
💧 Evitar aguas estancadas
🌅 Precaución al amanecer y atardecer

Pequeños gestos que ayudan mucho en verano ☀️

26/05/2026

☀️ Protección solar… también desde dentro
Cuando pensamos en proteger la piel del sol, lo primero que viene a la cabeza es el fotoprotector tópico 🧴
Pero en épocas de mayor exposición solar, algunos complementos pueden ayudar a reforzar el cuidado desde el interior 😊

🌿 Las cápsulas solares combinan antioxidantes y activos que ayudan a preparar la piel frente al estrés oxidativo provocado por el sol.

En farmacia trabajamos opciones como:
💛 SunISDIN cápsulas
💙 Nesira Solar Intensive

💡 ¿Cuándo pueden ser interesantes?
🏖️ Personas con alta exposición solar
☀️ Pieles con tendencia a manchas
🌸 Primavera y verano
✨ Como complemento dentro de una rutina de fotoprotección

⚠️ Importante:
Las cápsulas solares NO sustituyen al protector solar.

Siempre deben acompañarse de:
🧴 Fotoprotección tópica
🔁 Reaplicación
🕶️ Hábitos responsables frente al sol

Porque la mejor protección es combinar cuidado por fuera… y también por dentro 💚

23/05/2026

El domingo 24 de mayo, la FARMACIA MOREY-RODRÍGUEZ de CENES DE LA VEGA permanecerá abierta de 09:00 a 20:00.
On Sunday 24th May, the PHARMACY MOREY-RODRÍGUEZ of CENES DE LA VEGA will be open from 09:00 to 20:00.

23/05/2026

Día del Melanoma 🖤☀️

El melanoma es un tipo de cáncer de piel que se origina en los melanocitos, las células que producen el pigmento que da color a la piel. Aunque no es el más frecuente, sí es uno de los más agresivos si no se detecta a tiempo.

Puede aparecer sobre un lunar ya existente o como una nueva mancha en la piel. Por eso, observar los cambios es fundamental.

Algunas señales de alerta a tener en cuenta 👇
🔍 Cambios en el tamaño, forma o color de un lunar
🎨 Bordes irregulares o varios tonos en una misma lesión
📏 Aumento progresivo del diámetro
⚠️ Picor, sangrado o costras sin causa aparente

☀️ La exposición solar acumulada es uno de los principales factores de riesgo, especialmente sin protección adecuada.

La detección precoz marca la diferencia. Revisar tu piel y protegerla del sol no es solo estética, es salud.

Ante cualquier cambio sospechoso, consultar siempre es la mejor decisión.

20/05/2026

¿Notas el cuero cabelludo más sensible? 🌿💆‍♀️

Con los cambios de estación y temperatura, no solo la piel se altera… el cuero cabelludo también puede volverse más reactivo, con picor, tirantez o incluso descamación.

Es una zona muy expuesta y sensible a factores como el calor, el sudor o los cambios de rutina.

Para ayudar a que se adapte mejor, puedes probar:
💧 Elegir champús suaves, respetuosos con el cuero cabelludo
🚿 Evitar el agua muy caliente al lavar el cabello
🧴 No abusar de productos agresivos o con mucho perfume
🌬️ Secar sin frotar y con temperaturas moderadas
🧢 Proteger el cuero cabelludo del sol en exposiciones prolongadas
🔄 Mantener una rutina constante, sin cambios bruscos

A veces, menos es más: simplificar la rutina ayuda a equilibrar.

Escuchar estas pequeñas señales es clave para evitar molestias mayores. Un cuero cabelludo sano es la base de un cabello fuerte y cuidado.

17/05/2026

Día de la Hipertensión ❤️🩺

La hipertensión es conocida como la “enemiga silenciosa”. Muchas veces no da síntomas, pero puede afectar a corazón, cerebro y riñones si no se controla a tiempo.

Por eso, hoy es un buen momento para recordar que prevenir también es cuidar.

Pequeños hábitos, gran impacto 👇
🥗 Reduce la sal y prioriza alimentos frescos
🚶‍♂️ Muévete cada día, aunque sea caminar
⚖️ Mantén un peso saludable
🚭 Evita el tabaco
🍷 Limita el consumo de alcohol
😌 Gestiona el estrés con pausas y descanso
🩸 Controla tu tensión de forma periódica

No hace falta esperar a encontrarse mal. Medir la tensión y revisar hábitos puede marcar la diferencia a largo plazo.

Cuidar tu presión arterial es cuidar tu salud en silencio… pero con resultados muy visibles en el futuro.

14/05/2026

¿Más sensibilidad con los primeros días de calor? ☀️🌡️

Es bastante habitual. Con el cambio de temperatura, la piel necesita tiempo para adaptarse y su función protectora puede volverse más vulnerable durante unos días.

La barrera cutánea no cambia de un día para otro, pero sí responde al entorno. Esto es lo que puede estar ocurriendo:
🔥 Aumenta la pérdida de agua y aparece sensación de tirantez
💧 Se altera el equilibrio de hidratación natural
🌬️ La piel puede volverse más reactiva a factores externos
🧴 Cambia la producción de sebo, a veces con más brillo o granitos
☀️ Mayor exposición solar, con más riesgo de irritación

Por eso, la clave está en una adaptación progresiva:elige texturas más ligeras, mantén la hidratación, introduce el protector solar diario y evita cambios bruscos en la rutina.

Dale unos días a tu piel para ajustarse. Acompañar ese proceso es la mejor forma de mantenerla equilibrada y confortable.

10/05/2026

¿Piernas cansadas al final del día? 🦵💭
Esa sensación de pesadez, hinchazón o cansancio en las piernas es más frecuente de lo que parece, especialmente con el calor o tras muchas horas de pie o sentado.

La buena noticia es que pequeños cambios en tu rutina pueden mejorar mucho la circulación.
Prueba a incorporar estos hábitos 👇

🚶‍♀️ Camina a diario para activar el retorno venoso
⬆️ Eleva las piernas unos minutos al llegar a casa
💧 Mantente bien hidratado durante el día
🔄 Evita pasar muchas horas en la misma postura
🚿 Finaliza la ducha con agua más fresca en las piernas
🧘‍♀️ Realiza movimientos circulares con tobillos y pies
👟 Usa calzado cómodo y evita ropa muy ajustada

Además, en épocas de más calor, la sensación puede intensificarse, por lo que conviene ser constante con estos cuidados.

Moverse más y mejor es una de las formas más sencillas de aliviar las piernas y ganar bienestar en el día a día.

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