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Alberto Uribe Sanchez

Casa
España
Granada
Alberto Uribe Sanchez

Máster en Fitoterapia y plantas medicinales
Máster en Atención farmacéutica
Máster en Dermofarmacia
Máster en Nutrición deportiva.

Especialización en nutricosmetica y nutraceutica

18/06/2026

🥼💊"La ciencia desarrolla medicamentos; el farmacéutico ayuda a utilizarlos de forma segura y eficaz."

✅ Consulta al farmacéutico.

16/06/2026

🔴🔵🏥🥼 Servicio de dermofarmacia y asesoramiento dermocosmético.

🟦Un buen protector solar es el mejor producto antiedad.
🟥Un buen protector solar es el mejor cosmético.

✅️Consulta a tú farmacéutico. Si quieres una valoración para identificar tu tipo de piel o si tiene alguna condición y necesitas una rutina específica de cuidado de la piel pregunta por el servicio de dermofarmacia.

✅️ Si quieres saber cuál protector solar es el adecuado para ti de acuerdo a tu tipo de piel, entra al enlace.

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15/06/2026

❤️🥼🩺 "El sistema sanitario público será tan fuerte como lo sea si modelo de farmacia"

-A. Uribe
✅ Consulta al farmacéutico

13/06/2026

🔴🔵 Con motivo de las altas temperaturas 🌡️☀️, damos comienzo oficialmente a nuestra campaña de ✅️ Protección Solar en la sección de 🟦 Dermofarmacia.

✅️ La radiación solar es uno de los principales factores responsables del envejecimiento prematuro de la piel, la aparición de manchas y el aumento del riesgo de cáncer de piel.

✅️ Por ello, la fotoprotección debe formar parte de nuestra rutina diaria, incluso en días nublados o cuando realizamos actividades al aire libre.

🟦 ¿Sabías que además de proteger frente a los rayos UV, muchos fotoprotectores incorporan ingredientes específicos que ayudan a:

✅️ Corregir los signos del envejecimiento.
✅️ Prevenir y tratar las manchas cutáneas.
✅️ Controlar el exceso de brillo en pieles grasas.
✅️ Calmar la piel sensible y reducir las rojeces.

☀️ Elegir el protector solar adecuado no depende solo del FPS, sino también de tu fototipo, tipo de piel y necesidades específicas.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Si no conoces tu fototipo o tienes dudas sobre qué fotoprotector es el más adecuado para ti,✅🥼 consulta con tu farmacéutico.

🧴 Una buena protección solar hoy es una inversión en la salud de tu piel para el futuro.

13/06/2026

🔴🔵 Día Mundial contra el Cáncer de Piel ☀️

✅️ Cada 13 de junio se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Piel, una fecha destinada a concienciar sobre la importancia de la prevención, la detección precoz y la protección solar. 🥼🏥

✅️ Se estima que una gran parte de los cánceres de piel podrían prevenirse mediante una adecuada fotoprotección, revisiones periódicas y la autoexploración de la piel.

🟥 El cáncer de piel es el tumor más frecuente en el mundo y su incidencia continúa aumentando en las últimas décadas.

🔴 La exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV), tanto del sol como de las cabinas de bronceado, es el principal factor de riesgo.

🟦 ¿Te proteges del sol lo suficiente?

✅️ El uso correcto de protección solar es una de las medidas más eficaces para reducir el riesgo de cáncer de piel:

✅️ Evita la exposición solar prolongada entre las 12:00 h y las 16:00 h.
✅️ Busca la sombra siempre que sea posible.
✅️ Protege tu piel y tus ojos con sombrero, ropa adecuada y gafas de sol homologadas.
✅️ Aplica un fotoprotector de amplio espectro (UVA/UVB) adecuado para tu tipo de piel entre 20 y 30 minutos antes de la exposición solar.
✅️ Reaplica el protector cada 2 horas y después del baño, el ejercicio o la sudoración intensa.
✅️ Extremar las medidas de protección en niños y personas con piel sensible.
✅️ Mantente bien hidratado bebiendo agua con frecuencia. 💧
✅️ Recuerda que el agua, la arena y la nieve reflejan la radiación solar y aumentan la exposición.
✅️ Evita exponerte al sol si estás tomando medicamentos fotosensibilizantes. ⚠️
✅️ La piel tiene memoria: las quemaduras solares sufridas durante la infancia y la adolescencia aumentan el riesgo de melanoma en la edad adulta.

🔵🔴 Consulta con tu farmacéutico si:

✅️ Tomas algún medicamento que pueda producir fotosensibilidad.
✅️ Presentas lunares nuevos o cambios en los ya existentes.
✅️ Observas lesiones cutáneas que no cicatrizan o manchas sospechosas.
✅️ Necesitas asesoramiento sobre el fotoprotector más adecuado para ti.

🩺 La prevención y la detección precoz salvan vidas.

11/06/2026

❤️🥼🩺
✅ Consulta al farmacéutico

10/06/2026

❤️🥼🩺

09/06/2026

🔴🔵 ¿Qué es el Consejo Farmacéutico? 💊👨‍⚕️👩‍⚕️

✅El consejo farmacéutico es el servicio profesional mediante el cual el farmacéutico informa, orienta y acompaña al paciente para lograr un uso seguro, eficaz y responsable de los medicamentos y productos sanitarios.

🔹 No consiste solo en dispensar medicamentos.
🔹 Incluye resolver dudas, prevenir errores de medicación, detectar posibles problemas relacionados con los tratamientos y promover hábitos de vida saludables. ❤️

🟢 Beneficios para el paciente:

✅Mejora la adherencia al tratamiento.
✅Aumenta la seguridad en el uso de los medicamentos.
✅Reduce riesgos de efectos adversos e interacciones.
✅Favorece mejores resultados en salud.
✅Ofrece confianza, cercanía y apoyo profesional. 🤝

🔵 Cuando un farmacéutico se implica con sus pacientes:

🔹 Detecta problemas antes de que se conviertan en complicaciones.
🔹 Contribuye a un mejor control de enfermedades crónicas.
🔹 Ayuda a optimizar los tratamientos.
🔹 Mejora la calidad de vida del paciente. 🌟 🔹 Refuerza la confianza en el sistema sanitario.

❤️ Cada consejo farmacéutico es una oportunidad para cuidar, prevenir y mejorar la salud de las personas.

08/06/2026

Lunes de en el cuidado de la piel.

🔵¿Sabías que cada tipo de piel tiene necesidades diferentes?
🔵¿Conoces cuál es tu tipo de piel?
🔵¿Utilizas los productos más adecuados para cuidarla?

🔴Consejos para el cuidado de cada tipo de piel.

🔵 CONSEJOS PARA PIEL MIXTA

✅Limpia tu rostro mañana y noche con productos suaves y específicos para piel mixta.
✅Utiliza agua tibia para evitar irritaciones y desequilibrios en la piel.
✅Aplica una crema hidratante ligera y no comedogénica diariamente.
✅Utiliza protector solar facial todos los días.
✅Escoge productos adaptados a las distintas zonas del rostro.

🔵 CONSEJOS PARA PIEL SECA

✅Mantén una adecuada hidratación y sigue una alimentación equilibrada.
✅Utiliza cremas hidratantes ricas en ingredientes reparadores y emolientes.
✅Aplica sérums hidratantes para potenciar el cuidado diario.
✅Evita productos agresivos y las duchas excesivamente calientes.
✅Utiliza protección solar diariamente para prevenir el envejecimiento prematuro.

🔵 CONSEJOS PARA PIEL NORMAL

✅Mantén una rutina diaria de limpieza, hidratación y protección solar.
✅Realiza una exfoliación suave una o dos veces por semana.
✅Aplica la crema mediante suaves masajes para favorecer la absorción.
✅Utiliza productos específicos para el contorno de ojos.
✅Adapta tu rutina a los cambios estacionales y necesidades de la piel.

🔵 CONSEJOS PARA PIEL GRASA

✅Limpia tu rostro dos veces al día para eliminar el exceso de sebo.
✅Utiliza productos oil-free y no comedogénicos.
✅Realiza una exfoliación suave una vez por semana.
✅Evita manipular granitos y puntos negros para prevenir marcas e infecciones.
✅Utiliza hidratantes ligeros y protectores solares específicos para piel grasa.

🟣 RECUERDA

✅La protección solar es fundamental en todos los tipos de piel.
✅Una rutina adecuada ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y mantener una piel saludable.
✅Ante cualquier duda, consulta con tu farmacéutico.

👨‍⚕️💊 Tu farmacéutico puede ayudarte a elegir los productos más adecuados para tu tipo de piel.

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Granada

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