Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 14:00

Centro Internacional De Dietetica

Casa
España
Huelva
Centro Internacional De Dietetica

Centro de Dietetica y Nutricion, Salud y Belleza a traves de las Plantas.

08/09/2026

¿Sabías que puedes aplicar tu crema con la piel todavía un poquito húmeda? 💧✨

Después de lavarte la cara, no hace falta esperar a que esté completamente seca. Secarla suavemente, dejando un poquito de humedad, puede ayudar a que la piel la retenga mejor.

¿Cómo hacerlo?

🫧 Lava tu cara con suavidad.
🧖‍♀️ Seca dando pequeños toques, sin frotar.
💚 Aplica tu crema cuando la piel aún conserve un poquito de humedad.

Eso sí, no hace falta que esté chorreando. Y si tu crema tiene activos específicos, sigue las indicaciones de uso del producto.

Un pequeño gesto que puede hacer más agradable tu rutina de cuidado facial. 🌿

¿Tú te pones la crema con la piel húmeda o esperas a que se seque del todo? 👇

04/09/2026

¿Te cuesta perder barriga aunque estés cuidando tu alimentación y haciendo ejercicio?

Hay un factor del que hablamos mucho menos: el estrés.

Cuando vivimos sometidos a estrés durante mucho tiempo, nuestro organismo mantiene elevados los niveles de cortisol, y esto puede influir en diferentes procesos relacionados con el metabolismo, el apetito, el sueño y la acumulación de grasa abdominal.

Por eso, cuando quieres mejorar tu composición corporal, no todo consiste en comer menos y hacer más ejercicio. También es importante cuidar el descanso, gestionar el estrés y darle al cuerpo las condiciones necesarias para funcionar correctamente. 💚

✨ Cuidar tu cuerpo también significa aprender a bajar el ritmo.

Si quieres que te ayudemos a encontrar un enfoque adaptado a ti, ven a visitarnos al Centro Internacional de Dietética. 🌿

18/08/2026

¿Sabías que tu intestino y tu cerebro están mucho más conectados de lo que imaginas? 🧠💚

Lo que ocurre en tu intestino puede influir en cómo te sientes, en tu energía e incluso en tu estado de ánimo. Y al revés: el estrés y las emociones también pueden afectar a tu digestión.

Esta comunicación constante se conoce como eje intestino-cerebro. 🌿

Por eso, cuidar tu microbiota y tu alimentación no solo es importante para una buena digestión… también forma parte de cuidar tu bienestar.

🥦 Una alimentación variada

💧 Buena hidratación

🌱 Alimentos ricos en fibra

🦠 Cuidar nuestra microbiota

😌 Y aprender a gestionar el estrés

Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia.

👉 Desliza el carrusel y descubre cómo se comunican tu intestino y tu cerebro.

¿Habías oído hablar del eje intestino-cerebro? Te leo en comentarios. 💬

Dirección

C/NIEBLA, 1
Huelva
21007

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Martes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Miércoles	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Jueves	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Viernes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.centrointernacionaldedietetica.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Internacional De Dietetica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.