Sébastien Tisné - Frente a Ficoba

04/05/2026

Cuando las tensiones musculares persisten, es importante encontrar el o los puntos que están comprimiendo esos músculos.

Hay que explorar diferentes zonas de la espalda, buscar, palpar… y cuando se encuentran esos puntos, es necesario trabajarlos con un toque muy específico.

Para encontrarlos, observar y escuchar el cuerpo de la persona es fundamental.

La experiencia adquirida gracias a los numerosos casos que veo cada día me han llevado a comprender que estos puntos se mantienen en tensión por dos razones principales :

1️⃣ Acumulación de esfuerzos musculares intensos + fatiga muscular a largo plazo
→ El músculo se protege generando una contracción.
Este caso se observa a menudo en personas con trabajos físicos exigentes, especialmente:
• limpieza
• cuidadores de personas mayores
• obreros y artesanos

2️⃣ Tensiones emocionales / nerviosas
→ Es la situación más frecuente
Puede estar relacionada con :
• conflictos personales
• estrés o problemas laborales
• miedo al futuro
• inseguridades
• pensamientos negativos

✔️ Al liberar estos puntos, la espalda recupera movilidad y se alivian las tensiones.
En algunos casos, esto permite a la persona realizar sus movimientos con más facilidad y reducir el esfuerzo necesario en su trabajo diario.

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Enfoque personal.

Se basa en la combinación de varias terapias :

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➡️ Masaje " Deep Tissue "
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Precio : 40euros

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30/04/2026

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En cierto modo, cuidar tu cuerpo es como cuidar tu coche (ITV).

Hay que detectar las pequeñas tensiones musculares antes de que se acumulen : SOLTAR y MOVER !

Consulta : 40 euros
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01/12/2024

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Terapias manuales Occidentales y Asiáticas :

Osteopatía – Fasciaterapia – Masaje « Deep Tissue » – Método Kyma – Shiatsu

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28/11/2024

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Contacto : 624 440 482

23/09/2024

Web : www.sebastientisne.com

Para concertar una cita u obtener información sobre mi trabajo, por favor contactad conmigo únicamente por teléfono llamándome directamente.

☎️ Teléfono : 624 440 482

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GRACIAS POR ENTENDER 🙏

Masajes Occidentales y
Asiáticos en Irun.

15/05/2024

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Después del interés que mostrasteis en mi publicación anterior, profundizo un poco más en esta en qué consiste mi método de tratamiento.

A VECES UNA IMAGEN VALE MÀS QUE 1000 PALABRAS :

“ Si una manguera de jardín se presiona en una parte, el agua no llega al final y por tanto no se pueden regar las plantas ”

El cuerpo tiene un conjunto de "cableados", nervios y venas comparables a las mangueras de jardín.

Estos nervios y venas a veces se comprimen por las contracciones y, por tanto, la sangre y los impulsos nerviosos circulan con menos libertad hacia los músculos.

Mi trabajo se basa en puntos muy precisos que se encuentran en estos caminos nerviosos y sanguíneos. Estos puntos se trabajan en un orden particular y con una presión particular muy calculada según el punto.

El objetivo es “ descomprimir estas tuberías de riego” para que el agua vuelva a circular de forma natural y regar las plantas con un caudal óptimo. Lo que equivale a decir de manera más concreta, hacer circular más abundantemente la sangre y los impulsos nerviosos hacia los músculos que sufren de falta y a veces crean : dolor, rigidez, falta de movimiento, hormigueos, zona dormida.

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✋️🌎 Enfoque terapéutico basado en la combinación de diferentes terapias Occidentales y Asiáticas 🌎✋️

➡️ Osteopatía
➡️ Masaje " Deep Tissue "
➡️ Fasciaterapia
➡️ Método Kyma
➡️ Shiatsu

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Avenida Iparralde, 44 - Irún ( junto a la gasolina Repsol )
🚗 Parking gratuito a lado de Repsol 🚗

Saber más : www.sebastientisne.com
☎️ Cita : 624 440 482

13/01/2024

✋️🌎 La consulta se encuentra en :

Avenida Iparralde, 44 - Irun 20302

!!!!!!!!! FRENTE A FICOBA !!!!!!!!

🚗🚗Hay un parking privado gratuito justo al lado de la estación de servicio Repsol🚗🚗

🚆🚄La estación de tren "Ficoba" está a 2 minutos a pie del centro🚄🚆

Una vez dentro del edificio, está en el segundo piso mano izquierda.

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Sébastien Tisné

✋️🌎Centro de masajes occidentales y asiáticos ✋️🌎

Web : www.sebastientisne.com

cita : ☎️ 624 440 482

13/01/2024

✋️🌎 Sébastien Tisné – 35 años 🌎✋️

Siendo yo mismo el hijo de un osteópata francés y profesor de terapias manuales (Bernard Tisne www.bernard-tisne.com ), crecí en el mundo del cuerpo humano y el cuidado terapéutico desde mi infancia. Mi padre me transmitió más que una vocación, me transmitió una pasión.

Mi enfoque es muy personal, se basa en la combinación de varias técnicas occidentales y asiáticas :

La Osteopatía : Enfoque que se centra en la estructura y movilidad del cuerpo para promover la salud. Las manipulaciones manuales permiten restablecer el equilibrio de los tejidos y las articulaciones. El objetivo es mejorar la circulación sanguínea, la función nerviosa y la movilidad en general.

La Fasciaterapia : Enfoque que se centra en la manipulación y estimulación de la fascia, un tejido conectivo del cuerpo. Su objetivo es restablecer el equilibrio y la movilidad trabajando en las tensiones y restricciones de este tejido.

El Masaje « Deep Tissue » : Masaje estadounidense que se dirige a las capas profundas de los músculos y los tejidos conectivos. Aplicando una presión intensa y lenta, los nudos y las restricciones se liberan. Las tensiones musculares se alivian, la circulación sanguínea mejora y el movimiento gana amplitud.

El Método Kyma : El método Kyma permite «despertar» los músculos que facilitan el movimiento respiratorio, principalmente el diafragma cuando su función de pistón es lenta. El objetivo es permitir al paciente recuperar una respiración completa, lo que posteriormente le proporcionará un bienestar físico y emocional. Este método fue inventado por mi padre, el osteópata Bernard Tisné. Él la enseñó conmigo mismo como asistente durante varios años a muchos profesionales de la salud en Francia y Suiza.

El Shiatsu : El Shiatsu es una técnica de masaje de origen japonés que se basa en presiones manuales aplicadas a lo largo de los meridianos de energía del cuerpo. Utilizando los dedos, las palmas y los pulgares, el objetivo es reequilibrar la circulación energética.

Mi única obsesión es la EFICACIA, por eso, después de estudiar estas técnicas, decidí depurar cada una de ellas para conservar los mejores principios, las mejores técnicas y los mejores gestos. Una vez realizado este trabajo, reuní TODO para crear un único método de trabajo basado en el PRAGMATISMO.

Hoy en día, el tratamiento que propongo abarca una amplia gama de técnicas, desde las más suaves para personas frágiles, ancianos y niños, hasta técnicas más profundas para los más jóvenes y los deportistas. Me adapto según la edad, la constitución física, las emociones y la historia médica del paciente.

Trabajo tanto los músculos, los tejidos, las articulaciones como la parte respiratoria.

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Sébastien Tisné

✋️🌎Centro de terapias manuales occidentales y asiáticas ✋️🌎

Avenida Iparralde, 44 - Irun
------- FRENTE A FICOBA --------

(Parking privado gratuito a lado de la gasolinera Repsol )

Web : www.sebastientisne.com
cita : ☎️ 624 440 482

13/01/2024

️️✋ ️El MASAJE ✋️

En mi método personal, la parte del masaje ocupa un lugar importante. De ninguna manera se trata de un masaje "tradicional" con aceite, como se puede ver en la mayoría de los lugares donde se practica el masaje. Tampoco es "relajante", con música suave de fondo en la sala o con una fuente artificial que pretende hacernos creer que estamos en plena naturaleza. Tampoco hay incienso ni difusor de olores.

La sobriedad es suficiente para crear un espacio propicio para el buen trabajo. Mi única intención es entender dónde está el problema y luego solucionarlo. Una buena camilla de calidad, respeto, escucha y confianza entre el que recibe el masaje y el que lo da son más que suficientes para tener todas las condiciones necesarias para trabajar en un buen ambiente.

Tampoco es un masaje en el que se masajea toda la superficie de la espalda; al contrario, me ocupo de tratar solo puntos muy precisos. Una vez desbloqueados estos puntos, permiten que el flujo nervioso vuelva a funcionar libremente. Como explico a menudo durante la sesión, es como la imagen de una manguera de jardin ; si la manguera está pellizcada, el agua no puede salir al final de la manguera para regar las flores. Lo mismo ocurre con el cuerpo humano. Si el flujo nervioso no es operativo debido a que músculos contraídos pellizcan uno de los nervios, la zona que no recibe "electricidad" no puede funcionar correctamente (dolor, falta de fuerza, hormigueo, etc.).

También me intereso por la circulación sanguínea. Si los tejidos están constreñidos por un apretón, la sangre no puede pasar libremente hacia la zona que sufre, y sin un buen suministro de sangre, una zona inflamada no puede cicatrizar correctamente. Es por eso que, mediante una forma de tocar muy personal, insisto enormemente en el "bombeo" manual de estas zonas para volver a hacer circular la sangre en los tejidos y los músculos.

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Sébastien Tisné

✋️🌎Centro de terapias manuales occidentales y asiáticas ✋️🌎

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17/12/2023

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