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Otorrinolaringólogo Engels Vicioso

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Otorrinolaringólogo Engels Vicioso

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Mi nombre es Engels Vicioso y soy Otorrinolaringólogo, donde ofrezco diferentes servicios, como exploración endoscópica, y diagnósticos y tratamientos relacionados con patologías del oído, nariz y garganta.

08/09/2026

Dormir toda la noche no siempre significa descansar bien.

Los ronquidos intensos, las pausas en la respiración, los despertares frecuentes o el cansancio durante el día pueden ser señales de apnea del sueño, un trastorno que provoca interrupciones repetidas de la respiración mientras duermes.

Aunque muchas personas lo normalizan, es importante prestarle atención: puede afectar a la calidad del descanso, la concentración y la salud general.

Si te ocurre a ti o a alguien que duerme contigo, consulta con un especialista en otorrinolaringología.

Detectarla es el primer paso para volver a descansar de verdad.

03/09/2026

Llega septiembre: mochilas nuevas, libros, uniformes...

¿pero has revisado sus oídos y garganta antes de empezar el cole? 🎒👂

Una revisión a tiempo evita faltar a clase en los primeros días del curso.

📲 Pide tu cita para el inicio de curso.

01/09/2026

Septiembre trae rutinas nuevas, pero también cambios en el ambiente que pueden hacer que tu nariz reaccione.

Si notas que los estornudos, el goteo o la congestión aparecen con frecuencia, no siempre tienes que estar pasando por un resfriado. El polvo, los cambios de temperatura o determinados ambientes pueden estar detrás.

Si estas molestias se repiten y terminan afectando a tu día a día, una valoración por un especialista puede ayudarte a encontrar la causa.

31/08/2026

Existe una relación directa (y muy infravalorada) entre cómo respiras por la nariz y la calidad de tu descanso💤

Una respiración nasal inadecuada puede fragmentar tu sueño sin que te des cuenta. Pero ojo: no existen soluciones ni remedios milagrosos de internet.

Cada persona es un mundo y para dar con el origen del problema hay que valorar múltiples factores.

Roncar no es sinónimo de descanso profundo; es una señal de alerta. Si roncas habitualmente o sientes que no descansas bien, acude a tu especialista en otorrinolaringología para una valoración individualizada y adecuada.

27/08/2026

A veces la voz desaparece sin avisar y no siempre sabemos qué ha provocado ese cambio.

La ronquera o afonía puede aparecer tras una infección, un sobreesfuerzo de la voz o por irritación de la laringe. Cuando estas molestias se mantienen más de lo esperado, es importante no acostumbrarse a ellas.

Una valoración por parte de un otorrinolaringólogo puede ayudar a identificar el origen y tratarlo adecuadamente.

25/08/2026

Esa sensación de tener el oído “lleno” o escuchar de forma diferente puede resultar muy molesta, aunque no exista dolor.

Cuando aparece y se mantiene durante varios días, es importante no asumir que simplemente “se pasará”.

Una valoración puede ayudar a determinar qué está provocando ese cambio en la audición y si existe líquido en el oído medio.

24/08/2026

Pensamos que el verano es un "paréntesis" en el que todo vale, pero nuestro organismo no se toma vacaciones. 👇🏻

Hoy te explico 2 hábitos muy comunes en verano que alteran nuestra salud más de lo que creemos:

1️⃣ Exceso de alcohol: Produce deshidratación y genera un estrés fisiológico que destruye la calidad del sueño y la recuperación del cuerpo.
2️⃣ Festivales y conciertos con música muy alta: Exponerse a volúmenes elevados, aunque sea solo durante un día, puede provocar un trauma acústico sonoro y causar una pérdida irreversible en la calidad de tu audición.

El verano se disfruta mucho más cuando mantenemos el equilibrio. Protege tus oídos y cuida tus hábitos.

20/08/2026

El aire acondicionado y el cloro de las piscinas no le dan tregua a tu nariz este verano. 🤧

Si notas sequedad, picor, pequeños sangrados o congestión constante al estar en interiores con climatización, tu mucosa nasal te está pidiendo ayuda.

📌 Guarda este post para consultarlo durante el verano y compártelo con alguien a quien le venda bien cuidar su salud nasal.

18/08/2026

Roncar de vez en cuando puede ser algo puntual, pero cuando ocurre de forma habitual conviene prestar atención.

Especialmente si además te levantas cansado, tienes mucho sueño durante el día o alguien ha notado pausas en tu respiración mientras duermes.

Dormir bien no es solo cuestión de horas: también importa cómo respiramos mientras descansamos.

Si los ronquidos son frecuentes o van acompañados de otros síntomas, una valoración por parte de un especialista puede ayudar a conocer su origen.

17/08/2026

Verano y con él los clavados, las piscinas y… las temidas infecciones de oído. ⚠️

Pero antes de echarle la culpa al agua o recurrir a los típicos "remedios caseros" que ves por internet, hay algo muy importante que debes saber: un oído sano no tiene por qué infectarse tan fácilmente.

Muchas veces el problema no es el baño, sino los hábitos que mantenemos durante todo el año.
La verdadera prevención empieza mucho antes de meterte al agua. Cuidar la piel de tu oído y acudir al especialista ante cualquier molestia es la mejor forma de disfrutar del verano sin dolores innecesarios.

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