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05/06/2026

Los ácidos grasos poliinsaturados, como los omega-3, obtenidos a través de la dieta y la suplementación, pueden favorecer la respuesta inflamatoria y la salud inmunitaria.
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Los ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) son un grupo de moléculas que incluyen los ácidos grasos omega-3 y omega-6.

22/05/2026

La suplementación con extracto de raíz de podría mejorar diversas funciones cognitivas, como la episódica, la memoria de trabajo y la precisión de la atención, así como la energía y el estado de ánimo.

La suplementación con extracto de raíz de ashwagandha podría mejorar diversas funciones cognitivas, como la memoria episódica.

14/05/2026

Ciertos fitoquímicos, como la quercetina, pueden ser de gran ayuda retrasando enfermedades relacionadas con la edad.

La senescencia celular es un proceso en el que algunas células, tras sufrir estrés o daño, pueden experimentar cambios irreversibles, como resistencia a la apoptosis y aumento de la actividad metabólica.

08/05/2026

Descubre cómo te ayuda la apoyando un saludable.

La coenzima Q10 (CoQ10) es una molécula esencial para la función celular, también conocida como ubiquinona debido a su amplia presencia en el cuerpo humano. Se trata de un potente antioxidante que ayuda a proteger las membranas mitocondriales del daño oxidativo.

29/04/2026

La suplementación con 1.800 mg de omega-3 al día durante 180 días promueve la regeneración del nervio corneal en pacientes con diabetes tipo I.

La suplementación con 1.800 mg de omega-3 al día promueve la regeneración del nervio corneal en pacientes con diabetes tipo I.Se ha demostrado que la suplementación con 1.800 mg de omega-3 al día durante 180 días promueve la regeneración del nervio corneal en pacientes con diabetes tipo I.

24/04/2026

Investigaciones recientes indican que algunos micronutrientes pueden contribuir a mejorar ciertos aspectos de la salud periodontal.

La salud periodontal hace referencia a las estructuras que rodean los dientes, incluyendo encías y huesos que los sostienen. Cabe destacar que la enfermedad periodontal puede implicar cambios relacionados con la edad, que afecta aproximadamente al 90% de las personas de 65 años o más.

22/04/2026

La un flavonoide presente en cebollas, manzanas, té verde y otras frutas y verduras, puede ayudar a aliviar los síntomas alérgicos.

¿Sabías que el asma, la rinitis alérgica y la dermatitis atópica se asocian frecuentemente? Estas forman la denominada tríada atópica.

27/03/2026

La cepa probiótica Lacticaseibacillus rhamnosus IDCC 3201 (RH 3201) puede mejorar los síntomas del síndrome del intestino irritable con estreñimiento, ya que interviene en la estimulación de la flora intestinal beneficiosa de estos pacientes.

Noticias sobre alimentación, salud y nutrición

25/03/2026

Descubre el poder y de la N-acetilcisteína (NAC).

La N-acetil-L-cisteína (NAC) es un precursor fundamental del glutatión (GSH). La NAC ayuda a mantener el estado antioxidante del organismo.

23/01/2026

Un extracto de raíz y hojas de podría ayudar a reducir la en casi un 60% y el en más de un 65%.

Bajas dosis diarias de un extracto de ashwagandha podría ayudar a reducir la ansiedad en casi un 60% y el estrés en más de un 65%.

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