02/09/2026
Acabamos el verano 🏖️ pero ¡sigamos con los hábitos saludables ❤️💜💚!
- Sigue con pautas de alimentación saludables (verduras, frutas, legumbres, agua, no abusar de alcohol, bollería y dulces)
- Actividad física 🚶🏻♂️🏃🏻♂️ al menos 30-45 minutos al día
- Dejar de fumar 🚭
…
¡Ánimo con la vuelta al cole 📚!