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Reconecta osteopatía&terapias ReCONECTA es un proyecto de vida. Soy osteópata, terapeuta craneosacral, reflexologa podal. Mi inte

05/10/2026

Quién dijo que los terapeutas somos inmunes al dolor? 😅👇
También me duele, también me cargo y sí… ¡yo tampoco me salvo de las sobrecargas! 💥
Pasar horas usando las manos como mi herramienta principal de trabajo tiene su precio. Hoy tocó mimar a mi antebrazo con una combinación que nunca falla: automasaje manual + ventosa (cupping) para soltar la musculatura, liberar la fascia y activar la circulación a tope. 🩸✨
Ser profesional de la salud no te hace invencible, te hace consciente de que cuidarse no es opcional, es una necesidad. Si no cuido de mi cuerpo, ¿cómo voy a cuidar del tuyo? 🧠💆‍♂️
¿Y tú? ¿Hace cuánto no le das un respiro a tus brazos después de un largo día de trabajo? Cuéntame en comentarios o guarda este vídeo para cuando tus antebrazos te pidan socorro. 📌👇

Mejora de la movilidad de la ATM. Esta chica vino a consulta porque el estrés le estaba provocando el chasquido de su ar...
30/09/2026

Mejora de la movilidad de la ATM. Esta chica vino a consulta porque el estrés le estaba provocando el chasquido de su articulación temporomandibular (cada vez que abría un poco más de dos dedos la boca, esta crujia). La ATM es propensa a verse afectada por el estrés o la ansiedad, contrayendo la musculatura masticatoria, produciendo dolor, chasquidos, disminución de la apertura de la boca, dolor cervical, problemas en la deglución, bruxismo, desgaste del esmalte de los dientes o rotura de estos… en definitiva, un variado bastante amplio de consecuencias. Con terapias manuales podemos mejorar muchos de los síntomas, teniendo siempre en cuenta que la base es la gestión del estrés por parte de la afectada/afectado. En la foto se muestra una ventosa facial utilizada para trabajar la articulación. Una pequeñísima parte de la sesión. Si te sientes identificada, no dudes en ponerte en contacto. Te espero!

❣️ Aprendamos a vivir mejor ❣️
23/02/2024

❣️ Aprendamos a vivir mejor ❣️

ARTICULO SACADO DE MENTE SANA, de Jorge Bucay. 👉🏻Desde hace décadas está de moda ser productivos. La publicidad nos mach...
08/12/2023

ARTICULO SACADO DE MENTE SANA, de Jorge Bucay.

👉🏻Desde hace décadas está de moda ser productivos. La publicidad nos machaca con medicamentos que te "impiden" pararte: "tienes mocos, dolor de cabeza....que nada te impida hacer tus planes. Toma dolortol".

Y si nos detenemos solo un instante a observar la agenda de los niños, con un poco de distancia, nos quedaremos atónitos. El cole empieza a las 7:00 con el aula matinal, y desde aquí un sinfín de actividades hasta llegada la tarde. Y cada vez nos faltan más horas del día para hacer lo que queremos o tenemos que hacer.

Creo que por esto me llamó tanto la atención este artículo "El arte de desacelerar". El trabajo, la pareja, los niños, la casa, los amigos, los padres, etc....y una lista interminable de obligaciones nos impiden parar. Pero PARAR es necesario, para escucharte, sentirte. Es una forma de respetarte, respetar tus limites y no llegar al punto de enfermar. El estrés, la ansiedad, la angustia es uno de los problemas principales en mi consulta y cada vez estoy más segura de que es porque no sabemos vivir bien.
No nos tenemos en cuenta, pasamos por encima nuestra, sin respetarnos, sin escucharnos si quiera. Y esto provoca tensiones musculares, dolores de cabeza, mareos, lumbalgias etc....

Aprendamos a DESACELERAR! Aprendamos a meditar! Tengo muchas ganas de escribiros otro post sobre la meditación....lo haré pronto!

Mira a ver si hoy puedes parar al menos 5 minutos sin hacer nada, sin móvil, sin TV, sin música, solo tú!!!

En ReConecta osteopatia te ofrecemos un espacio tranquilo para estar contigo mientras te cuidas! Pide cita sin pensarlo más!

🎁 Preparando regalitos 🎁Empiezan a salir los bonos regalos para estas navidades 🎄!!!! Y tú? Has empezado a pensar que qu...
21/11/2023

🎁 Preparando regalitos 🎁

Empiezan a salir los bonos regalos para estas navidades 🎄!!!!

Y tú? Has empezado a pensar que quieres regalar para estas fechas📆?

~ Regala ReConecta. Regala Bienestar ~

👉🏻 En ReConecta osteopatía tú eres nuestra prioridad. El estudio durante más de 10 años ⏳ me da la posibilidad de tratar...
16/11/2023

👉🏻 En ReConecta osteopatía tú eres nuestra prioridad.

El estudio durante más de 10 años ⏳ me da la posibilidad de tratarte de forma diferente, según tus necesidades.

Contacta conmigo ☎️ y pregunta sin compromiso a través de wasap📩 y contestaré lo antes posible.

Gracias por vuestra confianza♥️! Sin vosotr@s no sería posible!

~ Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir ~

👉🏻 Acupuntura y dolor de hombro👈🏻Este fue un tratamiento de la tarde de ayer en consulta. Chica, 17 años, futbolista. Tu...
14/11/2023

👉🏻 Acupuntura y dolor de hombro👈🏻

Este fue un tratamiento de la tarde de ayer en consulta. Chica, 17 años, futbolista. Tuvo una caída tremenda sobre el hombro. Dolía 💥 en el movimiento en anteversion, rotación interna, abd y add. Es decir, dolía siempre.

Se trató con acupuntura 🪡, ventosas, masaje y kinesiotape. Hoy por la mañana me ha escrito que en el movimiento le duele muchísimo menos.

~ Sientes dolor, preguntanos ~

📚📖🈸🈴Fin de semana de Formación!!!! Medicina Tradicional China!!!!Crecer a nivel profesional para poder trataron lo mejor...
11/11/2023

📚📖🈸🈴
Fin de semana de Formación!!!! Medicina Tradicional China!!!!

Crecer a nivel profesional para poder trataron lo mejor posible

👐 𝑷𝒂𝒓𝒆𝒄𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐, pero es una realidad! Cuidar de ti, de tu salud física y emocional, 𝖒𝖎𝖒𝖆𝖗𝖙𝖊 𝖊𝖘 𝖎𝖒𝖕𝖗𝖊𝖘𝖈...
12/10/2023

👐 𝑷𝒂𝒓𝒆𝒄𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐, pero es una realidad!

Cuidar de ti, de tu salud física y emocional, 𝖒𝖎𝖒𝖆𝖗𝖙𝖊 𝖊𝖘 𝖎𝖒𝖕𝖗𝖊𝖘𝖈𝖎𝖓𝖉𝖎𝖇𝖑𝖊 para poder estar disponible, para los demás, en tu mejor versión.

En ᴄᴜɪᴅᴀᴍᴏꜱ ᴅᴇ ᴛᴜ ʙɪᴇɴᴇꜱᴛᴀʀ 🎀 , de tus tensiones, incluso de tu estado emocional, en un ambiente relajado y acogedor.

ᑭIᗪE Tᑌ ᑕITᗩ Y ᑕOᗰᑭᖇᑌéᗷᗩᒪO!!!


👉 Aquí tienes las ᴅɪғᴇʀᴇɴᴛᴇs ᴛéᴄɴɪᴄᴀs  que se realizan en  🆁🅴🅲🅾🅽🅴🅲🆃🅰  🅾🆂🆃🅴🅾🅿🅰🆃🅸🅰 👈Así es más fácil adaptarme 👐 a cada pe...
10/10/2023

👉 Aquí tienes las ᴅɪғᴇʀᴇɴᴛᴇs ᴛéᴄɴɪᴄᴀs que se realizan en 🆁🅴🅲🅾🅽🅴🅲🆃🅰 🅾🆂🆃🅴🅾🅿🅰🆃🅸🅰 👈

Así es más fácil adaptarme 👐 a cada persona, porque no todos necesitamos lo mismo.

~ Cuida tu cuerpo,
es el único lugar que tienes para vivir ~


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