05/10/2026
Quién dijo que los terapeutas somos inmunes al dolor? 😅👇
También me duele, también me cargo y sí… ¡yo tampoco me salvo de las sobrecargas! 💥
Pasar horas usando las manos como mi herramienta principal de trabajo tiene su precio. Hoy tocó mimar a mi antebrazo con una combinación que nunca falla: automasaje manual + ventosa (cupping) para soltar la musculatura, liberar la fascia y activar la circulación a tope. 🩸✨
Ser profesional de la salud no te hace invencible, te hace consciente de que cuidarse no es opcional, es una necesidad. Si no cuido de mi cuerpo, ¿cómo voy a cuidar del tuyo? 🧠💆♂️
¿Y tú? ¿Hace cuánto no le das un respiro a tus brazos después de un largo día de trabajo? Cuéntame en comentarios o guarda este vídeo para cuando tus antebrazos te pidan socorro. 📌👇