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Clínica MYBO

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Laura Alcañiz Coronil
Fisioterapia y readaptación deportiva. Fisioterapeuta nº col. 6228 ICOFCV.

06/10/2026

Preparar la media maratón o la maratón: cuida tus pies y tu alimentación 🏃‍♀️💙

La podóloga Marta y la nutricionista Andrea, de Clínica MYBO en Llíria (Valencia), te explican por qué la preparación del pie y la nutrición para corredores son clave antes de una carrera de running.

👣 Podología deportiva: pies preparados para correr.
🥗 Nutrición deportiva: alimentación pensada para tu entrenamiento y tu día de carrera.

📍 Clínica MYBO · C/ Rascanya, 11, Llíria
💙 Cuidamos el cuerpo en todas tus fases.

🔖 Guarda este Reel y compártelo con tu compañero de entrenamientos.

05/10/2026

Estreñimiento? 💙 Andrea, nuestra nutricionista, te cuenta tres alimentos que te pueden ayudar sin complicarte la vida ni dedicarle tiempo en la cocina.

Pequeños cambios en tu día a día que se notan en cómo te sientes. Guarda este Reel para tenerlo a mano y compártelo con alguien que lo necesite 🌿

Si quieres una pauta adaptada a ti, en Clínica MYBO te acompañamos. Cuidamos el cuerpo en todas tus fases 💙

📍 C/ Rascanya, 11, Llíria

01/10/2026

¿Tienes una media maratón o maratón próximamente? 🏃‍♀️

Laura nos cuenta qué hacer antes, durante y después de una carrera para preparar el cuerpo, afrontar el esfuerzo y favorecer una buena recuperación.

La preparación para una carrera de larga distancia no termina en los entrenamientos: el descanso, la alimentación, la prevención de lesiones y la recuperación también son parte del proceso.

Guarda este vídeo si estás preparando tu próxima media maratón o maratón y compártelo con tu compañero/a de entrenamiento. 💙

📍 MYBO · Llíria

Fisioterapia · Nutrición · Podología · Readaptación deportiva

29/09/2026

Callos, rozaduras y ampollas no tienen por qué ser tu rutina 🦶 Marta, podóloga de Clínica MYBO, te da 4 consejos de podología para mantener tus pies sanos y cómodos día a día.

Guárdalo para tenerlo a mano y compártelo con esa persona que siempre acaba con los pies llenos de rozaduras 💙

📍 Clínica MYBO · Llíria, Valencia
Podología en Llíria

27/09/2026

✨ Cristina, nuestra fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, nos explica para qué se utiliza este dispositivo de estimulación en consulta 💙

La fisioterapia pélvica va mucho más allá de lo que imaginas: nos ayuda a mejorar la función muscular, prevenir molestias y acompañarte en distintas etapas de tu vida.

En Clínica MYBO cuidamos el cuerpo en todas tus fases 💙

📍 C/ Rascanya, 11 - Llíria (Valencia)
👉 ¿Tienes dudas sobre suelo pélvico? Escríbenos, estamos aquí para ayudarte.

21/09/2026

¿Notas tensión, rigidez o molestias en la zona pélvica? 🧘‍♀️

Esta rutina de movilidad para el suelo pélvico está pensada para hacer en casa, sin material y de forma sencilla. Unos minutos pueden ayudarte a conectar con tu cuerpo, mejorar la movilidad de la pelvis y trabajar la relajación de esta zona.

👉 Guarda este vídeo para repetir la rutina cuando lo necesites.

Y recuerda: si tienes dolor, pérdidas de o***a, molestias durante las relaciones o cualquier síntoma relacionado con el suelo pélvico, lo mejor es valorar tu caso de forma individual con un profesional.

📍 MYBO | Llíria
Fisioterapia y suelo pélvico

20/09/2026

Expectativa vs. realidad de abrir tu propia clínica sanitaria 💙

Laura, CEO de Clínica MYBO en Llíria, nos cuenta cómo es realmente emprender en el sector salud: lo que imaginaba antes de abrir y lo que se encontró después.

Si eres profesional sanitario y te planteas montar tu propio centro, este Reel es para ti. ✨

En MYBO cuidamos el cuerpo en todas tus fases. 💙

📍 Clínica MYBO · C/ Rascanya, 11, Llíria (Valencia)

16/09/2026

Tus pies soportan mucho más de lo que imaginas: caminar, trabajar, entrenar, correr y acompañarte en tu día a día. 🦶

Por eso, cuidar la salud de tus pies no debería ser algo que hacemos solo cuando aparece el dolor.

En MYBO contamos con servicio de **podología en Llíria** para cuidar la salud de tus pies, prevenir molestias y ayudarte a mantener una buena función al caminar y moverte.

Porque llegar lejos está muy bien. Hacerlo con unos pies sanos, todavía mejor. 💙

📍 MYBO · Llíria
📲 Pide tu cita y empieza a cuidar tus pies.

14/09/2026

Entramos a clase de embarazo con toda la energía… y salimos preguntándonos quién nos mandó venir 😂🤰🏻

Pero si hay algo que tenemos claro es que moverte durante el embarazo es cuidarte 💛

En MYBO trabajamos con ejercicio adaptado a cada etapa del embarazo, para ayudarte a mantenerte activa, fortalecer tu cuerpo y prepararte para el parto y el posparto, siempre acompañada por profesionales.

✨ Y septiembre es un buen momento para empezar.

Abrimos grupos de ejercicio para embarazo y posparto en MYBO (Llíria).
Si estás embarazada o acabas de ser mamá y quieres volver a moverte de forma segura y adaptada a tu momento, apúntate a nuestros grupos.

📍 MYBO · Llíria
📩 Escríbenos para reservar tu plaza.

09/09/2026

🌙 Método sintotérmico: resolvemos tus dudas

Sabemos que registrar tu ciclo puede generar muchas preguntas al principio. Por eso te contamos todo lo que necesitas saber antes de empezar 💙

Ya sea que busques quedarte embarazada, entender tus síntomas o simplemente conocerte mejor: tu salud hormonal va mucho más allá de la fertilidad.

Desliza para resolver tus dudas ➡️

¿Te queda alguna pregunta? Cuéntanosla en comentarios 👇

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Liria
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