Clínica del pie Cuervo

Clínica del pie Cuervo Podología
Biomecánica
Cirugía del pie
📍Los Barrios

¿Por qué en esta época del año me aprietan todos los zapatos al final del día? Con las altas temperaturas, los vasos san...
18/06/2026

¿Por qué en esta época del año me aprietan todos los zapatos al final del día? Con las altas temperaturas, los vasos sanguíneos se dilatan y la gravedad acumula líquido en los tobillos y pies (edema periférico).

Aquí tienes 3 pautas sencillas para combatirlo:
1. Duchas de agua fría en las piernas en sentido ascendente.
2. Eleva los pies unos 20 cm al descansar.
3. Evita el calzado con tiras rígidas que corten la circulación.

Si la hinchazón es constante o unilateral, visítanos para valorar tu salud vascular. ¿Sientes tus pies pesados hoy? ☀️

“Siento un pinchazo eléctrico y entumecimiento entre el tercer y cuarto dedo del pie, ¿qué es?” Esta molestia tan descri...
11/06/2026

“Siento un pinchazo eléctrico y entumecimiento entre el tercer y cuarto dedo del pie, ¿qué es?” Esta molestia tan descriptiva suele deberse a la inflamación del nervio que pasa entre los dedos, conocido como Neuroma de Morton.

Ocurre cuando los huesos se comprimen, generalmente por el uso de calzado con puntera estrecha o tacones.

❌ Evita: Seguir usando zapatos que te aprieten los laterales del pie.
✅ Solución: Un estudio biomecánico nos ayuda a diseñar plantillas personalizadas con una descarga específica que abre ese espacio y libera el nervio.

¿Has sentido alguna vez ese ‘chispazo’ al caminar?

¿Pasa algo por heredar o prestar unas zapatillas? Aunque parezcan estar impecables, cada persona tiene una forma única d...
04/06/2026

¿Pasa algo por heredar o prestar unas zapatillas?
Aunque parezcan estar impecables, cada persona tiene una forma única de pisar y de distribuir su peso.

El calzado usado ya ha adoptado la “forma” y los vicios de la pisada del dueño anterior. Si los usas tú, forzarás a tus pies a adaptarse a un molde ajeno, lo que puede provocar dolores de rodilla o tendinitis.

Además, compartirlos aumenta el riesgo de contagio de hongos y verrugas plantares. Cada pie necesita su propio camino y su propio zapato 🛑

“Siento que ya no tengo amortiguación en la planta del pie y noto los huesos.” Con el paso de los años, o por un exceso ...
28/05/2026

“Siento que ya no tengo amortiguación en la planta del pie y noto los huesos.”

Con el paso de los años, o por un exceso de presión continuado, la capa de grasa natural que protege la almohadilla de los pies se desgasta (atrofia de la almohadilla plantar).

Esto hace que los impactos vayan directos a los huesos del metatarso, provocando dolor y callosidades.

Dado que esa grasa no se recupera de forma natural, la selección de unas plantillas a medida que simulen esa amortiguación es el mejor tratamiento para volver a caminar con un confort absoluto.

¿Notas esa falta de protección al pisar?

“Me duele la almohadilla del pie justo al apoyar el dedo gordo, ¿qué es?” Debajo de la articulación del dedo gordo tenem...
21/05/2026

“Me duele la almohadilla del pie justo al apoyar el dedo gordo, ¿qué es?”
Debajo de la articulación del dedo gordo tenemos dos huesos diminutos del tamaño de un guisante llamados sesamoides.

Su función es amortiguar y actuar como una polea.

Cuando reciben demasiada presión (por usar tacones, correr en superficies duras o por una forma de pisar concreta), se inflaman.

❌ Evita: Seguir forzando la zona.
✅ Solución: Un estudio biomecánico nos permite diseñar plantillas personalizadas para descargar esa zona exacta y aliviar el dolor de inmediato.

¿Sientes un pinchazo ahí al caminar? 👇 Pide tu cita
📍 (Los Barrios) C/ Pío X, 1 📲 644 45 29 02
📍 (La Línea) C/ Bolivia, 3 📲 658 34 77 24

¡Ya huele a feria en Los Barrios! 💃🌸En estos días de alegría, volantes y baile, queremos desearos que disfrutéis al máxi...
11/05/2026

¡Ya huele a feria en Los Barrios! 💃🌸

En estos días de alegría, volantes y baile, queremos desearos que disfrutéis al máximo de nuestras fiestas patronales. Sabemos que durante la feria vuestros pies hacen un esfuerzo extra entre sevillanas y paseos por el Real, ¡así que no olvidéis cuidarlos!

Para que nada os detenga, os recordamos nuestros horarios para esta semana especial:

📍 Clínica Los Barrios: Seguimos cuidando de vuestra pisada en nuestro horario habitual de mañana y tarde.
⚠️ Nota: El viernes permaneceremos cerrados por festivo local.

📍 Clínica La Línea: Mantenemos nuestro horario habitual sin cambios para atenderos como siempre.

Si notas que tus pies necesitan una puesta a punto tras los primeros días de fiesta o quieres preparar tu pisada para lo que queda de semana, ¡pide tu cita!

¡A disfrutar con salud y con muy buen pie! 🥂👣

Imagen: cartel de Daniel Lavado Pérez para la Feria de Los Barrios 2026

¿Por qué tengo los pies helados incluso con calcetines?Muchas personas sufren el “Síndrome de Raynaud” o simplemente una...
07/05/2026

¿Por qué tengo los pies helados incluso con calcetines?
Muchas personas sufren el “Síndrome de Raynaud” o simplemente una mala microcirculación.

Si tus pies cambian de color (blancos o amoratados) o sientes hormigueo, no lo ignores.

✅ Consejo: Evita el tabaco, no uses calcetines que aprieten el tobillo y mantén una vida activa.

Una revisión podológica ayuda a descartar problemas vasculares más serios.

¿Eres de los que duerme con calcetines incluso en mayo? 🧐

Este Día de la Madre, regala bienestar en cada paso. ✨A veces, el mejor detalle no es algo material, sino un momento de ...
28/04/2026

Este Día de la Madre, regala bienestar en cada paso. ✨

A veces, el mejor detalle no es algo material, sino un momento de cuidado y salud. Nuestras madres no paran en todo el día, y sus pies son los que más sufren ese ritmo frenético. ¿Qué mejor forma de agradecérselo que con una experiencia de cuidado profesional?

Con nuestro Vale de Regalo, ella podrá elegir el tratamiento que más necesite en nuestra consulta:

👣 Quiropodia: Para salir de la consulta con pies renovados, ligeros y sin molestias.

🔬 Estudio Biomecánico: Una selección de pruebas de última tecnología para mejorar su pisada y evitar dolores de espalda o rodillas.

👟 Plantillas Personalizadas: El soporte ideal para su día a día.

Es un detalle original, útil y pensado exclusivamente para su salud. ¡Olvídate de los regalos típicos y apuesta por algo que sentirá en cada paso que dé!

¿Cómo conseguirlo?
Pásate por nuestra clínica o escríbenos un mensaje directo y te preparamos el vale listo para entregar. 🎁

¡Haz que este año su regalo sea salud!

“A mi hijo se le meten los pies hacia adentro, ¿necesita zapatos rígidos?”Antiguamente se pensaba que sí, pero hoy sabem...
09/04/2026

“A mi hijo se le meten los pies hacia adentro, ¿necesita zapatos rígidos?”

Antiguamente se pensaba que sí, pero hoy sabemos que el pie de un niño necesita “sentir” el suelo para fortalecer sus músculos y formar el arco de forma natural.

Estimular el movimiento descalzo es la mejor “plantilla” en los primeros años, siempre bajo supervisión profesional para descartar patologías.

¿Te preocupa la forma de caminar de tus hijos? Estamos aquí para asesorarte. 🐣

¿Cuanta más cámara de aire tengan mis zapatillas, mejor para mi espalda?No siempre. Una suela excesivamente blanda o alt...
27/03/2026

¿Cuanta más cámara de aire tengan mis zapatillas, mejor para mi espalda?
No siempre.

Una suela excesivamente blanda o alta hace que tu pie pierda la “propiocepción” (la capacidad de sentir el suelo). Esto obliga a tus músculos y rodillas a trabajar extra para mantener la estabilidad.

A veces, una suela más firme y plana es la clave para dejar de tener dolores crónicos.

¿Eres de los que siempre busca la zapatilla más blanda del mercado? 🧐

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Calle Pio X Número 1
Los Barrios
11370

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+34644452902

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