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23/08/2026

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#79- Netflix nos ha mentido sobre la longevidad

28/06/2026

¿Conoces tu composición corporal?
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02/05/2026

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#64- Un viaje que no me esperaba y que me está enamorando

16/10/2025

A la hora de elegir un suplemento de magnesio, mejor ponte en manos de un profesional, porque no todos son iguales, ni tienen las mismas indicaciones

16/10/2025

A la hora de elegir un suplemento de magnesio, conviene ponerse en manos de un profesional, porque no todos son iguales, ni tienen las mismas indicaciones.

18/09/2025

CADUSIDAD DE LOS MEDICAMENTOS

👉 Un medicamento conservado en condiciones adecuadas (temperatura, humedad, luz) mantiene su potencia y seguridad hasta la fecha de caducidad indicada por el fabricante.

🔎 Detalles importantes:
• La fecha de caducidad es el límite hasta el cual el laboratorio garantiza que el fármaco mantiene al menos el 90–95% de su potencia original, siempre que esté correctamente conservado.
• Antes de esa fecha, no se espera pérdida significativa de eficacia.
• La caducidad incluye un margen de seguridad, ya que los estudios de estabilidad suelen ser conservadores.
• Lo que sí puede pasar antes de la fecha de caducidad, aunque es raro, es:
• Alteración física (cambio de color, olor, precipitación).
• Degradación por mala conservación (p. ej., calor, humedad, exposición a la luz).
• En formas líquidas o preparaciones multidosis: riesgo microbiológico si se manipulan mal.

⚠️ Excepción importante:
• Antibióticos en suspensión, colirios, inyectables multidosis y preparados extemporáneos pueden perder estabilidad mucho antes de la fecha de caducidad una vez abiertos o reconstituidos.
• En estos casos hay que seguir siempre las instrucciones de “consumir en X días tras apertura”.

✅ Resumen:
Un fármaco bien conservado y cerrado, antes de su caducidad, no pierde efectividad relevante. El riesgo de pérdida de potencia aparece después de la fecha indicada o si se rompe la cadena de conservación.

17/09/2025

¿Alguna vez has percibido algún olor que realmente no está en el ambiente?FANTOSMIA, ¿QUE ES?
La fantosmia es un trastorno del olfato que consiste en percibir olores que no existen en el ambiente (alucinación olfatoria).

🔎 Qué es la fantosmia
• Sensación de olor sin que haya un estímulo real.
• Puede sentirse como olor desagradable (frecuente: humo, gas, podrido) o, más raramente, agradable.
• Puede ser constante o aparecer en crisis.
• Afecta una o ambas fosas nasales.

⚠️ Por qué se produce

Las causas pueden ser nasales/locales o neurológicas/centrales:

1. Nasales / locales
• Infecciones respiratorias previas.
• Sinusitis crónica.
• Pólipos nasales.
• Traumatismo nasal.
• Irritación de la mucosa (productos químicos, humo, fármacos intranasales).

2. Neurológicas / centrales
• Traumatismo craneal.
• Epilepsia del lóbulo temporal.
• Enfermedades neurodegenerativas (p. ej. Parkinson, Alzheimer).
• Migraña.
• Tumores cerebrales (menos frecuente).

3. Otros
• Trastornos psiquiátricos.
• Alteraciones post-COVID-19 (muy reportado en los últimos años).

🩺 Cómo se estudia
• Historia clínica detallada.
• Exploración ORL (endoscopia nasal).
• Pruebas de imagen si se sospecha causa neurológica (RMN, TC).
• Pruebas de función olfativa.

✅ Tratamiento

Depende de la causa:
• Locales: tratamiento de la rinosinusitis, cirugía de pólipos, lavado nasal con suero, corticoides tópicos.
• Neurológicas: tratamiento de la epilepsia, migraña o patología de base.
• Farmacológico: en algunos casos se han usado antidepresivos, anticonvulsivos o anestésicos locales.
• Rehabilitación olfativa: entrenar con olores básicos (rosa, eucalipto, limón, clavo) durante semanas/meses puede mejorar los síntomas (muy útil en secuelas post-COVID).
• Terapias de soporte: si no hay causa clara, se busca control sintomático.