Leila Klein Yoga

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Formadora de Hatha Yoga para enseñar y acompañar a niños, adolescentes, embarazadas y adultos. Profesora en Centro de Yoga La Rueda. ¿Qué es Amanazca?

Certificada por Yoga Alliance International. Amanazka significa Libre de Pensamientos y Deseos. Con esto en mente se creó Amanazca. Es un oasis urbano para desconectarse del stress cotidiano y reconectarse con uno mismo, con tu esencia. Encontrarás un espacio íntimo, tranquilo y luminoso donde poder distenderte, divertirte y relajarte.

09/10/2026

🌿 Hatha Yoga en Yogakas Yogakas 🌿
📅 Martes y jueves · 20:00 h

En nuestras clases semanales estamos explorando algo muy bonito: cómo cultivar una buena relación con nosotros mismos y con quienes nos rodean 💛

Esta semana nos adentramos en la empatía, hacia los demás y también hacia ti.
¿Cuánto te escuchas sin juzgarte? 🤍
¿Cuánta exigencia te pones a ti, o pones a los demás?

Y lo hemos llevado al cuerpo ✨ con posturas en pareja, aprendiendo a escuchar al otro sin palabras: a través de los gestos, la mirada, el tacto y la respiración 🫶

Ha sido precioso ver cómo, cuando callamos, se abren otros sentidos.

👉 ¿Te atreves a abrir tus sentidos para comprender al otro de una forma nueva?

Te espero en la esterilla 🧘‍♀️💫

02/10/2026

✨RONDA DE CONSTELACIONES FAMILIARES✨

¿Sentís que hay situaciones que se repiten?

¿Relaciones, decisiones o emociones que te invitan a mirar más profundo.

👫En cada familia existen patrones invisibles que siguen actuando en nuestra vida. Cuando los miramos con respeto y amor, algo se ordena. Algo se libera. Nuevos puentes se tejen y se abren los caminos para avanzar en la vida con fuerza.

🌸 Esta ronda es un espacio seguro y cálido para comprender tu historia, reconocer de dónde venís y dar un paso hacia una forma más consciente de habitar tu presente.

👥 ¿QUÉ VAS A ENCONTRAR? Vas a explorar un tema personal, reconocer patrones familiares, abrir nuevas perspectivas, acompañar y ser acompañado, concientizar un tema y así dar tu primer paso a la sanación.

💛 Intercambio: €15 participantes €30 Constelar

⚠️CUPOS LIMITADOS — Reservá tu lugar con anticipación a través de mi BIO.

💜A veces, un nuevo camino comienza con animarnos a mirar.

01/10/2026

¿Y si tu relación con el dinero no empezó contigo? 💭

💰Muchas veces creemos que nuestra forma de ganar, gastar o ahorrar depende solo de nosotras. Pero antes de cobrar tu primer sueldo, ya habías escuchado frases en casa que se quedaron grabadas:

🌳"El dinero no crece en los árboles."
🤑"Los ricos no son buena gente."
💪🏼"El dinero cuesta mucho esfuerzo."

Esas frases se convierten en creencias. Y las creencias, en decisiones: cuánto cobras, cuánto te permites disfrutar, cuánto sientes que mereces.

Desde la mirada sistémica sabemos que detrás del dinero hay historias: migraciones, pérdidas, esfuerzos que nadie reconoció, padres que no pudieron vivir de lo que amaban… A veces, sin darnos cuenta, nos quedamos en ese mismo lugar por lealtad. Como si nos fuera prohibido que nos vaya mejor.

Honrar lo que vivieron no significa repetirlo. 🌿
Puedes agradecer su esfuerzo y, al mismo tiempo, darte permiso para que a ti te vaya distinto.

✨ Cuéntame en comentarios: ¿qué frase sobre el dinero se repetía en tu casa?

Y si sientes que es momento de mirar tu historia, escríbeme "DINERO" por privado y te cuento cómo podemos trabajarlo juntas a través de las constelaciones familiares. 💛

Hashtags:
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04/09/2026

*SESION DE CONSTELACIONES FAMILIARES*
~ Promoción Septiembre ~
🌿 Sanar tu árbol en tu presente

¿Te ha pasado que arrastras un malestar físico que se repite, y aunque te hayan hecho estudios, nunca aparece nada concreto? ¿Que el camino hacia la maternidad se siente bloqueado, hagas lo que hagas? ¿Que el dinero se te escapa de las manos, por más que te esfuerces? ¿Que te cuesta tomar decisiones importantes, como si algo invisible te frenara?

👬Muchas veces no son solo "nuestros" temas: son ecos de historias familiares que aún buscan ser vistas.

✨ "Lo que no se nombra, se repite. Lo que se mira, se transforma."

Las Constelaciones Familiares te ayudan a reconocer esos patrones —malestares sin causa clara, dificultades de fertilidad, bloqueos económicos, decisiones que no logras tomar— y a soltar lo que no te pertenece, con más comprensión, aceptación y paz interior.

⏩Intercambio: Mes de Septiembre €30 (en lugar de €60).
Duración encuentro: 1 hora

🌟Hoy tenés la posibilidad de empezar a elegir con poder libremente hacia dónde quieres dirigir tu vida, abriendo tu propio camino.

📲 Reservá por mi IG en CONTACTO o WhatsApp: Leila +34 699 965 338

🌐 www.amanazca.com

04/09/2025

🎉 ¡SORTEAMOS 2 MEDIAS BECAS para nuestra formación más transformadora! 🎉

¿Te gustaría ser parte de la Formación en Yoga para Acompañar el Embarazo y la Maternidad?
🌸 Un espacio profundo donde el yoga, la neurociencia y el acompañamiento consciente se unen para transformar tu manera de vivir y guiar esta etapa única.

🧘‍♀️ Ideal para:
▪️Profesor@s de yoga de todas las escuelas
▪️Profesionales del área corporal o perinatal
▪️Personas en formación que quieran especializarse en embarazo, posparto y maternidad consciente

💜 ¿Cómo participar?
✅ Seguime en Instagram
✅ Dale like a este post
✅ Etiquetá a 3 amig@s en los comentarios (¡más comentarios, más chances!)

📅 Tenés tiempo hasta el 13 de septiembre
🔴 Inicio de Formación 20 de septiembre
🏆 Anunciamos ganadora en nuestras historias

📌 La formación comienza muy pronto
Este puede ser el empujón que estabas esperando para dar ese paso.

10/08/2025

✨ Libera tensiones y recupera tu bienestar ✨
Si eres madre, estás gestando o acompañas procesos de embarazo, esto es para volver a la CALMA💖

Accede GRATIS a 10 clases de Yoga para Volver a la Calma 🧘‍♀️
Una experiencia pensada para ayudarte a reconectar contigo y con tu energía.

📌 Comenta la palabra CALMA y te envío la info ahora mismo 📩

Te invito ir del caos a la calma! 💚

01/08/2025

¿Sentís que el estrés te está ganando?

Muchas personas viven con el sistema nervioso alterado: responden antes de respirar, se tensan sin darse cuenta, y el cuerpo lo siente —dolores de espalda, cuello rígido, insomnio, ansiedad.

Por eso creamos este programa gratuito:
Un espacio para volver a la CALMA, liberar tensiones y reconectar con tu cuerpo a través del yoga.

🧘‍♀️ ¿Qué vas a encontrar en este curso?
✅ 10 clases de yoga para hacer en casa
✅ Ejercicios para liberar cuello, hombros y espalda
✅ Prácticas para relajarte antes de dormir o empezar el día con energía
✅ Clases de 15 a 40 minutos para todos los niveles
✅ Acceso inmediato y 100% gratuito

💡 ¿Cómo funciona?
✔️ Podés hacer las clases en el orden que prefieras o seguir la secuencia del 1 al 10
✔️ Cada clase incluye opciones de intensidad para que elijas lo que tu cuerpo necesita
✔️ No necesitás nada más que un espacio tranquilo, tu cuerpo y el deseo de sentirte mejor

✨ Este curso es para vos si…
- Sentís que el estrés te está afectando física o emocionalmente
- Querés incorporar el yoga sin complicaciones ni presiones
- Buscás un momento de paz en medio del caos diario

👉 Inscribite ahora y empezá a transformar tu energía desde hoy. Tu cuerpo y alma te lo van a agradecer.
Escribí la palabra CALMA y te envío el 🎁

21/07/2025

Recuerdos que llenan el alma y me dan una sonrisa cuando las veo. Encuentros de almas afines, donde se produce la magia de tantas bellas mujeres que quieren aportar un granito de arena al parto con conciencia, respetado y humanizado.
Mujeres que quieren verse, sanarse, transformarse para acompañar a otras mujeres que desen lo mismo.

Orgullo por ser colegas, amigas de toda esta gente hermosa que se formó en la formaciónes de Yoga para acompañar a Embarazadas en estos 8 años.

Se acuerdan que se llevaron de esta formación?
Querés ser parte de esta red hermosa? Arrancamos la próxima en septiembre 2025❤️

22/06/2025

Hermoso encuentro del Solsticio de Verano en Familia.

Qué mejor que encontrarse con seres que quieren alzar la vibración, conectar, unir, traer paz y tranquilidad a sus corazones y a su vez al planeta.

Gracias por la oportunidad de brindar yoga en familia y despertar la niñez y la creatividad en cada una

Una mimo al alma entre tanto movimiento mundial y estelar.

Gracias a cada alma, gracias tierra, sol, agua y viento por hacerse tan presente en este día!

Gracias por este maravilloso día de DISFRUTE 🧡🧡🧡🧡🧡

20/06/2025

🤰Cosas que nunca te explicaron sobre el Suelo Pélvico:

1) El Suelo Pélvico solo importa después del parto.
No mamucha se prepara cuanto ante, lo mejor es hacerse ver por un fisioterapeuta para darte un diagnóstico y prevención de complicaciones

2) Hacer kegels es suficiente para fortalecerlo:
No siempre en algunos casos es contraproducente si tenemos un periné muy fuerte y poco elástico. Debe evaluarse en cada caso en particular.

3) Si tienes perdida de o***a es normal por ser mamá
No se puede normalizar esto cuando los esfínteres están hechos para ser contraídos cunado es necesario y relajados cuando no. Hay tratamientos y herramientas pafa mejorar esto con muy buenos resultados

4) Siempre tengo que tenér activa la faja abdominal y el suelo pélvico:

NO no no no, todo lo contrario al tenerlo siempre activo le sacamos fuerza y puede traer patologías más adelante.

👉Para informarte de cómo cuidar el Suelo Pélvico a diario vamos a estar dando una Máster Class Gratuita junto a la Especialista , para inscribite entra a mi bio

Dirección

Fuengirola, Los Boliches
Málaga
29670

Página web

http://amanazca.com/

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