Life of musas

Life of musas Apoyarte y motivarte en tu proceso de transformación, enseñándote a nutrir tu cuerpo y mente.

16/06/2026

A mi sistema nervioso regulado, también le gusta “el party” 🎉

20/05/2026

Cada vez creo menos en hacer más
Y más en crear una vida que se sienta sostenible para mi.

Un cuerpo regulado.
Una mere clara.
Energía equilibrada.
Seguridad interna.

Esto no se da solo, se construye
en las pausas,
en cómo te hablas,
en cómo descansas,
en lo que eliges repetir día a día.

El bienestar no es solo lo que se ve,
Es compa e siente vivir dentro de ti.

Y eso, es lo que más quiero cuidar.

Y,
💜

29/04/2026

Cuando logras un sistema nervioso equilibrado es más sencillo reducir la carga interna.

Y es que aprendes a transitar con menos impacto los momentos que te llevan de la acción-calma y viceversa, con mayor facilidad .

No se trata de que busques la calma constante sino de que tu sistema nervioso se sienta seguro y así seas capaz de adaptarte a las distintas situaciones que te presenta el día a día.

Y,
💜

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