Soria Te Cuida

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Servicio de nutrición personalizado. Farmacéuticos y nutricionistas.

05/05/2026

Alimentos probióticos 🍶🍶 nueva entrada en nuestro blog en www.stcnutricion.es/blog/ 🔗

Los probióticos están en todas partes… pero no todo el mundo sabe cómo utilizarlos bien. Sí, pueden ayudarte a mejorar tu salud digestiva, tu sistema inmune e incluso tu bienestar general. Pero no son una solución mágica ni universal.

La clave no está en tomar más, sino en: ✔️ Elegir bien ✔️ Introducirlos poco a poco ✔️ Combinarlos con fibra (prebióticos) ✔️ Adaptarlos a tu caso
Porque tu microbiota es única. Y tu estrategia nutricional también debería serlo.

En STC Nutrición Avanzada trabajamos con ese enfoque: basado en ciencia, contexto y adherencia real.
📩 Escríbenos y te ayudamos a mejorar tu salud intestinal desde la base. 🫱🏼‍🫲🏽💚

05/05/2026

Agenda de Mayo abierta para coger cita con nuestro equipo de nutricionistas en:
📍Madrid
- Centro STC Nutrición Avanzada. (Calle de Bolivar 13)
- Majadahonda
📍Barcelona (Calle de Tuset 23)
💻 Online

Escríbenos para coger tu cita o también puedes solicitarla a través de:
• Doctoralia
• Top Doctors
WhatsApp: 618 871 915
🔗 www.stcnutricion.es

23/04/2026

Siéntete más ligero esta primavera siguiendo los consejos de alimentación de Isabel Soria 👋🏽

21/04/2026

Todo lo que necesitar saber sobre el SIBO una nueva entrada en nuestro blog en www.stcnutricion.es/blog/ 🔗

‼️ En los últimos años ha ganado mucha visibilidad en redes, foros y búsquedas online, hasta el punto de que muchas personas terminan asociando cualquier hinchazón o gas al mismo diagnóstico.

🔴 El problema es que no todo es SIBO. Y eso importa porque etiquetar mal un cuadro digestivo puede llevar a pruebas innecesarias, tratamientos mal indicados y restricciones que no resuelven el problema de base.

👋🏽Si tienes hinchazón, gases o síntomas digestivos recurrentes y no sabes si el problema puede ser SIBO, SII, estreñimiento o sensibilidad a ciertos alimentos, en STC Nutrición Avanzada podemos ayudarte a ordenar el caso y evitar restricciones innecesarias.

19/04/2026

Isabel Soria nos deja 4 tips que debes saber si quieres perder peso de forma saludable, sin perder masa muscular 💪🏽

14/04/2026

Hoy seguimos con el tercer post de una serie de 4, basada en la guía “Dietas saludables para adelgazar con una alimentación adecuada” creada por

Esta guía ha sido supervisada por Isabel Soria, de STC Nutrición Avanzada, aportando rigor profesional y un mensaje claro 👉🏽 no se trata de comer menos, sino de comer mejor.

En este tercer post hablamos de la importancia de llevar una dieta saludable y equilibrada aún si tú objetivo es perder peso, y prevenir la pérdida de masa muscular 💪🏽

💬 Guarda este post y acompáñanos en los siguientes.
Tu salud es la base de cualquier cambio duradero.

14/04/2026

Hoy seguimos con el tercer post de una serie de 4, basada en la guía “Dietas saludables para adelgazar con una alimentación adecuada” creada por

Esta guía ha sido supervisada por Isabel Soria, de STC Nutrición Avanzada, aportando rigor profesional y un mensaje claro 👉🏽 no se trata de comer menos, sino de comer mejor.

En este tercer post explicamos los conceptos nutricionales para perder peso con salud. ¡Muy importante! 👏🏽

💬 Guarda este post y acompáñanos en los siguientes.
Tu salud es la base de cualquier cambio duradero.

07/04/2026

¿Sufres de estreñimiento? ‼️ Te explicamos qué es, tipos, causas y cómo tratarlo en una nueva entrada en nuestro blog en www.stcnutricion.es/blog/ 🔗

En STC Nutrición Avanzada somos expertos en patologías digestivas 🫱🏼‍🫲🏽 ¡Estamos aquí para cuidarte! Escríbenos y te ayudaremos.

¡No normalices tus síntomas, trátalos!

06/04/2026

Agenda de Abril abierta para coger cita con nuestro equipo de nutricionistas en:
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- Centro STC Nutrición Avanzada. (Calle de Bolivar 13)
- Majadahonda
📍Barcelona (Calle de Tuset 23)
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🔗 www.stcnutricion.es

02/04/2026

Si crees que el azúcar es el problema🔎 La salud no depende de un solo nutriente.
Influyen el estrés, el descanso, la digestión y el contexto completo de tu dieta. Eliminar azúcar no siempre es la solución.
👉🏼 Escríbenos y crea un plan realista y personalizado.

26/03/2026

Disfruta de la Semana Santa sin remordimientos👋🏽 Isabel Soria nos deja 3 tips para combatir los excesos de estas fechas…
Déjanos un comentario si buscas un plan personalizado de alimentación 💚

Dirección

Calle Bolívar, 13, Local D
Madrid
28045

Página web

http://www.soriatecuida.es/, https://www.doctoralia.es/z/6XnAev, https://www.doctoralia.es/z/1BNTeG

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