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Un punto de apoyo importante para el paciente oncológico Con tu ayuda hacemos un poco mejor el mundo del cáncer.

02/06/2026

🎭✨ En Fundación Oncoayuda entendemos el cuidado de una forma amplia: también es crear espacios para respirar, aprender y emocionarnos en compañía.

Por eso, con Cultura que Cura, acompañamos a pacientes, familiares y cuidadores en visitas, rutas y actividades culturales que ayudan a cambiar de ambiente, bajar el ruido mental y volver a conectar con lo que nos hace bien.

Cada encuentro es mucho más que una salida: es un momento para sentirse acompañado, despejar la mente y recordar que, incluso en medio de un proceso difícil, siguen existiendo ratitos para disfrutar, descubrir y compartir.

✉️ Si quieres estar al día de nuestras próximas actividades de Cultura que Cura, talleres y recursos, puedes suscribirte a nuestra newsletter desde la web 👉 https://f.mtr.cool/ataqlgicge

31/05/2026

🚭 En el Día Mundial Sin Tabaco queremos poner el foco en algo que no siempre se ve: la industria sigue reinventando el tabaco y la nicotina para hacerlos más atractivos, especialmente entre la gente joven.

Los vapeadores pueden parecer una alternativa más ligera, pero no son inocuos: mantienen la adicción a la nicotina y exponen a sustancias que también afectan a la salud.

Y detrás del envoltorio (sea ci******lo o vapeo) la realidad es la misma: dependencia y daño.

Si llevas tiempo pensando en dejarlo, no tienes por qué hacerlo sola/o. En Fundación Oncoayuda contamos con una Unidad de Prevención y Tratamiento del Tabaquismo para ayudarte con un plan profesional, realista y adaptado a ti.

Además, dejar de fumar tiene muchas ventajas para tu salud que hoy queremos recordarte. Desliza para verlas ➡️

📲 Pide información en 638 34 82 11 o 📩 [email protected]

28/05/2026

✨💛 Así fue nuestro taller de pañuelos y pelucas del pasado 8 de mayo ✨💛

A veces, los cambios físicos durante la quimioterapia vienen acompañados de dudas, inseguridades… y muchas preguntas frente al espejo. Por eso, este taller fue un espacio pensado para acompañar con calma, cercanía y sin juicios.

Durante la sesión aprendimos formas sencillas y favorecedoras de colocar pañuelos, vimos estilos distintos según cada rostro, resolvimos dudas sobre tipos de pelucas y pudimos hacer pruebas reales (ajuste, comodidad y sensaciones), además de repasar cuidados básicos y mantenimiento.

Gracias a todas las personas que os acercasteis y lo hicisteis posible, y gracias especialmente a nuestras voluntarias Gabriela Balan y Raquel Fernández Alonso por su implicación, cariño y acompañamiento.

26/05/2026

📣 Desde Fundación Oncoayuda tenemos el placer de invitaros a una jornada muy especial para conocer, de primera mano, la labor del Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC).

El próximo 19 de junio acogemos la presentación de Grupo Español de Pacientes con Cáncer, la mayor alianza de asociaciones de pacientes con cáncer en España: 135 organizaciones trabajando para que pacientes y familias que atraviesan un proceso oncológico cuenten con más apoyo, recursos y voz.

Nos acompañarán Begoña Barragán , presidenta de GEPAC, y Marcos Martínez, gerente del grupo, para explicar qué es GEPAC y cómo puede ayudar durante y después del tratamiento.

📍Salón de Actos Fundación Hospitalarias Madrid Hospital General

(anterior Hospital Beata María Ana) - C/ Dr. Esquerdo, 83 – Madrid

Si crees que puede ser útil para ti o para alguien cercano, guárdalo y compártelo 💙

25/05/2026

🟦 A veces, la frase que más ayuda no es un mensaje de ánimo… sino “¿cómo quieres que te acompañe hoy?” 💙
Porque para un paciente cada día es distinto: habrá momentos en los que apetece hablar, otros en los que solo necesita compañía, y otros en los que lo mejor es tener espacio.

Preguntar así evita suposiciones y pone el cuidado dónde tiene que estar: en lo que la persona necesita hoy.
Si acompañas a alguien en un proceso oncológico, prueba con esto: “¿Te apetece que hablemos, te acompaño en silencio o prefieres descansar?”

A veces, con solo ESTAR es más que suficiente.

22/05/2026

🤢 Las náuseas pueden aparecer durante el tratamiento y hacerse muy pesadas.

En este vídeo te dejamos algunos trucos sencillos que suelen ayudar en el día a día.

Y recuerda: si las náuseas no mejoran, coméntalo en consulta: existe medicación y opciones que pueden ayudar a aliviarlas.

20/05/2026

🏛️ ¿Te apetece pasear por el Madrid que se convirtió en capital de un imperio? En esta ruta evocaremos la ciudad en su época de mayor esplendor, una etapa clave para entender el Madrid actual.

Recorreremos lugares emblemáticos ligados a los reinados de Carlos I, Felipe II, III y IV y Carlos II, entre historia, curiosidades y contrastes: grandes decisiones, episodios sorprendentes… y también sombras que marcaron la evolución de la ciudad. Un plan perfecto para aprender, caminar con calma y mirar Madrid con otros ojos. ✨

📍 Punto de encuentro: Salida de metro Latina a C/ Toledo
🕚 de 11:00 a 13:00 h
📌 Final: C/ Toledo (frente a la Colegiata de San Isidro)

⚠️ Plazas limitadas. Si deseas asistir, confirma tu asistencia por WhatsApp al ☎ 638 34 82 11.

18/05/2026

🏋️‍♀️💙 Deporte y cáncer: cada vez hay más evidencia de los beneficios que aporta el movimiento.

Existe un gran interés en oncología por entender mejor la relación entre ejercicio y riesgo de cáncer, y también cómo el ejercicio puede ayudar durante los tratamientos. La evidencia apoya que el ejercicio puede reducir el riesgo de algunos cánceres, mejorar la supervivencia en ciertos tumores y, durante el tratamiento, disminuir toxicidades y síntomas sin comprometer la seguridad, siempre que esté adaptado a cada persona.

Durante el proceso oncológico, combinar ejercicio aeróbico y de fuerza de forma regular (y personalizada) puede ayudar a mejorar la condición física, la fuerza y la fatiga, y se ha observado beneficio en síntomas como la neuropatía periférica, la disnea o el deterioro cognitivo, además de mejorar la calidad de vida.

Por todo ello, en Fundación Oncoayuda apostamos por integrar el ejercicio con supervisión directa y en un entorno protegido como parte del acompañamiento, para ayudar a mejorar síntomas y capacidad funcional.

Gracias al Club Fajador y al entrenador personal Marco Alejo por su colaboración en este proyecto que está aportando bienestar real a nuestras pacientes.

15/05/2026

✨💄 El 22 de mayo vuelve nuestro taller de estética ✨💄

Un taller que ya se ha convertido en uno de los imprescindibles de nuestra programación mensual: por la acogida tan bonita que tiene y por el compromiso constante de nuestra voluntaria Cristina García Ruiz, que lo hace posible con tanto cariño y profesionalidad 💛

El próximo 22 de mayo nos reencontramos en una nueva sesión del Taller de Estética para pacientes en tratamiento oncológico. Un ratito para nosotras: aprender trucos fáciles, practicar sin prisas y comprobar cómo pequeños gestos pueden ayudarnos a vernos (y sentirnos) mejor.

De la mano de Fundación Oncoayuda y con el apoyo de IOB Madrid y Darphin–Estée Lauder, compartiremos una mañana de belleza, autocuidado y autoestima, adaptando cada consejo a tu estilo y a lo que necesitas.

⌚11.00h
📍 Sala de Formación de la Fundación Hospitalarias Madrid | Hospital General Universitario (anterior Hospital Beata María Ana) – C/ Dr. Esquerdo, 83 (Madrid)

Reserva tu plaza 📲 638 34 82 11 | [email protected]

13/05/2026

🟦 A veces, durante o después del tratamiento, aparece la llamada “niebla mental”: cuesta concentrarse, recordar cosas o seguir el hilo de una conversación.

Es un efecto descrito en muchas personas con cáncer y puede resultar frustrante… y a la vez tiene sentido.
Si te pasa, coméntalo con tu equipo sanitario. Y mientras tanto, ayuda apoyarte en pequeñas estrategias: apuntarlo todo, hacer solo una cosa cada vez y darte margen para hacer tareas sin ir a contrarreloj.

No es falta de capacidad: es parte del proceso 💙

Dirección

Calle Del Marqués De La Ensenada, 16, Centro
Madrid
28004

Teléfono

+34669434666

Página web

http://www.fundaciononcoayuda.com/

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