ANIDA Terapia

02/06/2026

Nuestr@s querid@s amig@s de Jarcha acogen y hacen llegar ANIDA a más personas.

Entre libros también se cultiva el bienestar.

Este año, nuestros marcapáginas de ANIDA estarán en la caseta de Jarcha (n° 179) durante la Feria del Libro, hasta el 14 de junio. Una pequeña semilla de reflexión, cuidado y presencia para acompañar tus lecturas.

📚 Nos vemos en la feria. ✨

ANIDA Formación, Psicología y Terapia Gestalt en Madrid
Calle Ibiza 37
91 573 40 57
613001013

01/06/2026

Éste fin de semana cerramos un ciclo.
Un grupo de mujeres que durante meses compartió historias, emociones y aprendizaje.
Un espacio sostenido por el respeto.

Por el cuidado mutuo.
Por la escucha.
Por la presencia.
Por cada paso dado.
Por cada emoción acogida.
Por cada silencio compartido.
Por cada confianza depositada en el grupo.
Por la valentía de mostrarse tal como cada una es.
Gracias por caminar juntas.

Nos despedimos con el corazón lleno de gratitud.
Y abrimos espacio para lo que está por venir.

✨ Nuevo Grupo Terapéutico de Mujeres
Inscripciones Septiembre 2026.
No dudes en preguntarnos

Grupo presencial en Madrid
Mínimo 8 mujeres · Máximo 12 mujeres
ANIDA Formación Psicología y Terapia Gestalt

Calle Ibiza Madrid
915 73 40 57

21/05/2026

Salgo del nido, de ANIDA, salgo de acompañar a personas en su dolor, su angustia, sus miedos... el temblor, el llanto, la ternura. Y reflexiono sobre éste oficio nuestro, en el que cada vez más me parece imprescindible incluir el contexto social, político, el sistema familiar... para no señalar a la persona como única responsable del sufrimiento.

Si miramos sólo al individuo, corremos el riesgo de patologizar respuestas profundamente humanas en contextos profundamente difíciles.

Hay dolores que también hablan de precariedad, del aislamiento de la gran ciudad, de soledad y exigencia, de violencias invisibles, de historias familiares fragmentadas, de vínculos enfermizos, de una sociedad que enferma mientras pide una adaptación constante.

Y entonces me pregunto:

¿Quién puede estar bien en una sociedad cada vez más enferma?

Y a ti ¿qué te parece? Te leemos.
En ANIDA reflexionamos juntas sobre nuestra práctica, sobre nuestro oficio, sobre nosotras en el mundo.

19/05/2026

23/04/2026

Hoy brindamos por las historias que nos sostienen, por las palabras que sanan y por los libros que nos acompañan en nuestros procesos vitales y de psicoterapia. 📚✨

En ANIDA, centro de psicología, terapia Gestalt y formación en Madrid, creemos en la lectura como nutrición y crecimiento, como parte del acompañamiento terapéutico, un espacio donde comprendernos, sentir y crecer.

Que nunca dejemos de leer… ni de mirarnos hacia dentro.

💬 ¿Qué libro ha sido importante en tu camino de crecimiento personal? Cuéntanos, te leemos.

17/03/2026

"Fui durante mucho tiempo una buscadora.

Buscaba entender el mundo, a las personas y también entenderme a mí misma.

En ese camino apareció la terapia Gestalt, y con ella una forma más humana, más consciente y más compasiva de mirarme."

En este fragmento compartimos un poco del recorrido de Arantxa.

La entrevista completa, en la que conversa sobre la compasión, está en YouTube. Enlace en la bio.





ANIDA Formación, Psicología y Terapia Gestalt Madrid
🏠Calle Ibiza (zona Retiro, Goya, barrio Salamanca, Estrella...)
✍️915 73 40 57

12/03/2026

Criar hoy puede sentirse abrumador.

Muchas madres y padres viven con la sensación de que deberían poder con todo: hacerlo bien, estar presentes, no equivocarse… y sostener muchas cosas a la vez. Todo ello, muchas veces sin red de apoyo ni modelo propio.

En esta entrevista con El País hablamos precisamente de eso: de la exigencia en la crianza, del cansancio y de lo difícil que puede ser acompañar a nuestr@s hijos/as mientras también intentamos sostenernos a nosotras mismas.

En este reel compartimos algunos momentos de la conversación.

💬 Si estás criando, nos gustaría leerte:
¿qué es lo que más te está resultando difícil últimamente?

ANIDA Psicología y Terapia Gestalt
Acompañamiento psicológico a familias
📞 915 73 40 57
📍 Madrid

10/03/2026

Pues hoy ya se ha emitido el programa! Lo encontrareis en Canal 33 Madrid.

Gracias , ha sido un placer conversar contigo. Necesitamos espacios de reflexión, diálogo y escucha.

En los próximos días iremos compartiendo por aquí algunos trocitos de la entrevista. ✨

Ojalá os resuenen. Os iremos leyendo. 🌿

ANIDA Formación, Psicología y Terapia Gestalt Madrid
915 73 40 57

06/03/2026

Hoy cambiamos el color de nuestro logo por justicia social.

Porque la violencia contra las mujeres no es solo una.
Hablamos de la violencia psicológica, económica, sexual, física, institucional u obstétrica que muchas mujeres seguimos viviendo cada día.

Violencias que durante demasiado tiempo el mundo ha aprendido a minimizar, justificar o normalizar.

Por eso hoy nuestro nido es morado.

Y lo seguirá siendo tantas veces como haga falta hasta que el mundo deje de normalizar todo tipo de violencia contra las mujeres.

El 8M es un día para recordar todo lo que aún queda por cambiar.

Un abrazo muy fuerte y especial en este día.

ANIDA · Formación, Psicología y Terapia Gestalt Madrid

05/03/2026

Más asuntos interesantes están a punto de llegar… 👀

Tres momentos.
Tres miradas.
Una conversación que nos dejó pensando mucho más de lo que esperábamos.

Hoy dejamos por aqui un pequeño adelanto en imágenes de una entrevista que publicaremos muy pronto poco a poco. Una charla honesta, esperamos que inspiradora, para ser escuchada con calma.

¿Quién es la persona detrás de estas fotos?
¿De qué hablamos durante ese rato frente a las cámaras sin darnos cuenta del tiempo?

En unos días...





ANIDA Formación, Psicología y Terapia Gestalt Madrid
Calle Ibiza 37 (zona Retiro, Salamanca, Goya...)
915 73 40 57