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05/06/2026

🦵💙 ¡Últimos días para apuntarte a nuestra Campaña del Retorno Venoso! 💙🦵

Si notas piernas cansadas, pesadez, hinchazón o molestias circulatorias, esta es tu oportunidad para conocer mejor el estado de tu circulación y recibir recomendaciones personalizadas.

⏳ Plazas limitadas. No te quedes sin la tuya.

📞 Llámanos y reserva tu cita en Farmacia Cristina Soto
📍 C/ Fermín Caballero, 51

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04/06/2026

omocional:

¿Sientes las piernas cansadas al final del día? 🦵✨

Pesadez, hinchazón, sensación de calor o cansancio en las piernas pueden ser señales de una circulación venosa comprometida, especialmente si pasas muchas horas de pie o sentado.

Circuladrem® de IVB es un complemento formulado con ingredientes que ayudan a favorecer la circulación y el bienestar vascular, contribuyendo a aliviar la sensación de piernas cansadas y pesadas.

✅ Ayuda al confort circulatorio
✅ Ideal para personas con sensación de pesadez en las piernas
✅ Complemento para el cuidado diario de la circulación

Recuerda que mantenerte activo, hidratarte adecuadamente y evitar largos periodos en la misma posición también ayuda a cuidar tus piernas.

¡Dales a tus piernas el cuidado que merecen! 💙

PiernasLigeras Farmacia ComplementosAlimenticios

03/06/2026

🦵✨ ¿Sientes las piernas pesadas al final del día?

La sensación de cansancio, hinchazón o pesadez puede ser una señal de que tu retorno venoso no está funcionando de forma óptima.

📅 La próxima semana realizaremos una prueba de retorno venoso para ayudarte a conocer el estado de tu circulación y recibir recomendaciones personalizadas.

✅ Rápida
✅ Cómoda
✅ Sin dolor

📍 Reserva ya tu cita en Farmacia Cristina Soto.

💙 Cuidamos de ti y de la salud de tus piernas.

PiernasLigeras CuidamosDeTi Bienestar FarmaciaSoto 50AniversarioCS

02/06/2026

🦵✨ ¿Notas pesadez, hinchazón o cansancio en las piernas?

La próxima semana realizaremos una prueba para determinar el retorno venoso, una evaluación sencilla que nos ayuda a conocer cómo circula la sangre en tus piernas y a detectar posibles problemas de circulación venosa.

✅ Rápida y no invasiva.
✅ Información útil para cuidar tu salud vascular.
✅ Recomendaciones personalizadas según los resultados.

📅 Pide tu cita previa y reserva tu plaza.

📍 Te esperamos en Farmacia Cristina Soto para ayudarte a cuidar de tus piernas y mejorar tu bienestar.

Prevención Bienestar CirculaciónSanguínea

01/06/2026

💙 ¡Nuevo servicio gratuito en Farmacia Cristina Soto! 💙

¿Sientes pesadez en las piernas, hinchazón o fatiga al final del día? Ahora puedes conocer el estado de tu circulación venosa con nuestra medición de retorno venoso, una prueba rápida, cómoda y no invasiva.

📅 Días de campaña: 9 y 11 de junio
🎁 Servicio totalmente gratuito
👩‍⚕️ Además, recibirás un consejo personalizado adaptado a tus necesidades.

Este estudio te ayudará a:
✔️ Mejorar el retorno venoso
✔️ Reducir la hinchazón y la sensación de piernas cansadas
✔️ Favorecer tu bienestar diario
✔️ Cuidar tu salud vascular de forma preventiva

📞 Reserva tu cita: 686 954 320

En Farmacia Cristina Soto seguimos trabajando para ofrecerte servicios que cuidan de tu salud y bienestar.

✨ Tu salud es nuestra misión. ¡Te esperamos!

ConsejoFarmacéutico CuidamosDeTi Farmacia PrevenciónYSalud ServicioGratuito

28/05/2026

☀️🤰 EMBARAZO Y SOL: lo que debes saber este verano

Durante el embarazo la piel está mucho más sensible y necesita cuidados especiales 🌿

✨ Tips imprescindibles:
✔️ Usa SPF 50+ todos los días
✔️ Reaplica cada 2 horas
✔️ Evita el sol de 12h a 17h
✔️ Hidrátate muchísimo 💧
✔️ Protege especialmente el rostro para evitar manchas

💡 Curiosidad:
El embarazo aumenta la posibilidad de melasma (“manchas del embarazo”), por eso la protección solar es clave incluso en días nublados.

Y recuerda ☀️:
Tomar el sol con moderación ayuda a la vitamina D, importante para mamá y bebé 🤍

En Farmacia Cristina Soto te ayudamos a elegir el solar ideal para esta etapa ✨

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26/05/2026

Elegir un buen protector solar es importante, pero si quieres ir un paso más allá, podemos ayudarte con una valoración más completa de tu piel.

✔️ Determinamos tu fototipo con precisión
✔️ Revisamos manchas o lesiones que conviene vigilar
✔️ Te llevas recomendaciones y un plan personalizado para cuidar tu piel de forma adecuada

La consulta es rápida, sencilla y con cita previa.

Tu piel cambia. Tu protección también debería hacerlo ✨

25/05/2026

☀️ ¿Conoces la regla ABCDE para revisar tus lunares?

Detectar a tiempo una lesión sospechosa puede marcar la diferencia. Guarda este reel y revisa tu piel regularmente 👇

🔎 A – Asimetría
Si divides el lunar en dos partes y no son iguales, puede ser una señal de alerta.

🔎 B – Bordes
Los bordes irregulares, difusos o mal definidos deben vigilarse.

🔎 C – Color
Un lunar con varios tonos (marrón, negro, rojizo o azulados) necesita revisión.

🔎 D – Diámetro
Especial atención si mide más de 6 mm o aumenta de tamaño.

🔎 E – Evolución
El cambio es la señal más importante: crecimiento, picor, sangrado o cambios de forma/color.

🩺 Ante cualquier duda, consulta con un profesional.
La prevención y la detección precoz son fundamentales.

Fotoprotección FarmaciaCristinaSoto Dermocosmética Melanoma CuidadoDeLaPiel

21/05/2026

🩸 ¿Conoces tu grupo sanguíneo?

En Farmacia Cristina Soto te ayudamos a descubrirlo de forma rápida, segura y fiable. ✔️

🔬 Determinación de grupo sanguíneo
⏱️ Resultados en minutos
👩‍⚕️ Atención profesional y personalizada
👨‍👩‍👧 Servicio para toda la familia

Porque conocer tu tipo de sangre puede marcar la diferencia. ❤️

📍 Te esperamos en Farmacia Cristina Soto
📞 Reserva tu consulta o infórmate en farmacia.

Prevención Bienestar 50Aniversario

20/05/2026

¿Sabías que el SOP ya no se entiende solo como un “síndrome de ovario poliquístico”? 👀

Ahora se propone el nombre de síndrome metabólico y poliendocrino, porque sabemos que no afecta únicamente al ovario, sino que implica mucho más: metabolismo, hormonas, inflamación, resistencia a la insulina…

✨ Y aquí es donde las gráficas sintotérmicas pueden aportar muchísima información.

¿Qué solemos observar?
▫️ Ciclos irregulares
▫️ Ovulaciones tardías o ausencia de ovulación
▫️ Muchos días de moco fértil por intentos de ovulación
▫️ Temperaturas bajas o patrones poco estables en la gráfica

Todo esto puede hacernos sospechar de un posible SOP y ayudar a derivar o acompañar desde un enfoque más multidisciplinar 💡

¿Conocías este cambio de enfoque y de nombre?
Te leemos en comentarios 💬

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