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Farmacia Palenciano Arana

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Tu salud, nuestro compromiso. Te asesoramos en el cuidado de tu piel.

02/09/2026

¿Estrés constante? ¿Cansancio? ¿Te cuesta descansar?

Aunque muchas veces hablamos de ashwagandha y magnesio como si fueran lo mismo, la realidad es que tienen funciones diferentes.

🌿 La ashwagandha puede ayudar a mejorar la respuesta del organismo frente al estrés y favorecer una mayor sensación de bienestar.

💙 El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

En Farmacia Palenciano trabajamos con la línea de suplementos de , formulados con ingredientes de alta calidad y seleccionados para ofrecer un apoyo adaptado a cada necesidad.

📩 ¿No sabes cuál elegir? Escríbenos o ven a la farmacia y te asesoraremos de forma personalizada.

31/08/2026

Tu cabello no necesita otro champú. Necesita que entiendas qué está pasando
Muchas veces buscamos la solución en un champú, un sérum o un suplemento nuevo, pero la realidad es que la salud capilar va mucho más allá.

La caída, la pérdida de densidad, la fragilidad o los cambios en la calidad del cabello pueden estar relacionados con múltiples factores: alimentación, estrés, cambios hormonales, déficit nutricionales o alteraciones del cuero cabelludo.

¿Notas cambios en tu cabello y no sabes por dónde empezar?

En Farmacia Palenciano creemos en entender qué está pasando y actuar sobre la causa, no solo sobre el síntoma.

📩 Escríbenos y te ayudaremos a encontrar la rutina con una asesoría capilar personalizada.

24/08/2026

En verano, muchas veces menos es más. ☀️✨

Si eres de las que busca rutinas minimalistas para el verano, hay productos que hacen mucho más que maquillar: hidratan, protegen y cuidan tu piel mientras aportan un toque de color.

Porque el mejor maquillaje es el que también trata tu piel. 💙

En este carrusel te enseñamos algunos de nuestros favoritos para conseguir un efecto buena cara con tratamiento:

🌸 Un maquillaje con protección solar que protege mientras unifica el tono.

💧 Productos que hidratan y cuidan tu piel con un toque de color, sin sensación pesada y con un acabado muy natural.

Perfectos para esos días en los que quieres verte bien en pocos minutos, sin renunciar al cuidado de tu piel.

17/08/2026

¿Sientes que tu pelo hace lo que quiere en cuanto hay un poco de humedad? 😅

El frizz es uno de los problemas más frecuentes, especialmente si tu cabello es seco, teñido, frágil o fino. Aunque muchas veces pensamos que es algo inevitable, lo cierto es que suele ser una señal de que la fibra capilar necesita un extra de cuidado.

La buena noticia es que pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia. ✨

En este carrusel te contamos:
💧 Por qué aparece el frizz.
🧴 Qué hábitos pueden empeorarlo sin que te des cuenta.
💙 Y algunos consejos sencillos para conseguir un cabello más suave, brillante y bajo control.

¿El frizz también es tu mayor batalla en verano o lo sufres durante todo el año? ¡Te leemos en comentarios! 👇

16/08/2026

¿Sigues utilizando la misma rutina de skincare y maquillaje en verano que el resto del año? ☀️

Con el calor, el sudor y una mayor exposición al sol, nuestra piel necesita algunos cambios. Pequeños gestos pueden marcar la diferencia para cuidar tu piel en verano, mantener un acabado bonito y, sobre todo, evitar manchas y otros problemas derivados de la radiación solar.

En este carrusel te contamos lo que no debes hacer si te maquillas en verano y qué alternativas recomendamos desde la farmacia para proteger tu piel sin renunciar a un efecto natural y luminoso.

Porque elegir texturas ligeras, mantener una buena hidratación y reaplicar el protector solar son algunos de esos consejos que tu piel agradecerá durante toda la temporada.

10/08/2026

El verano es una de las épocas que más castiga nuestro cabello☀️🌊

El sol, el cloro, la sal, el viento o llevar el pelo siempre recogido pueden hacer que llegue a septiembre más seco, apagado y con mayor tendencia a romperse.

En este carrusel te dejamos 6 consejos sencillos que recomendamos en la farmacia para mantener el cabello hidratado, fuerte y brillante durante todo el verano 💙

¿Cuál de estos hábitos ya forma parte de tu rutina? ¿Hay alguno que todavía se te resiste? 👇

05/08/2026

Hace tiempo descubrí el skinmalismo y entendí que una rutina de skincare sencilla puede funcionar mucho mejor que acumular productos.

Desde que he descubierto la cosmética coreana, marcas como Erborian, y la dermocosmética de Segle, mi rutina de verano ha cambiado por completo.

Ahora apuesto por limpiadores suaves, sérums acuosos, hidratantes tipo gel y protectores solares que casi ni noto sobre la piel.

En mi caso, además, estas texturas me ayudan a mantener mi piel con rosácea mucho más confortable, calmada e hidratada durante los meses de más calor.

Y sí... ese acabado luminoso tipo glass skin Corea es un extra que me encanta. ✨

En este carrusel te enseño lo que me funciona en verano y los productos que nunca faltan en mi neceser.

27/07/2026

💧 ¿Sientes las piernas más pesadas o hinchadas con el calor?

La retención de líquidos puede verse favorecida por múltiples factores: temperaturas elevadas, sedentarismo, cambios hormonales o una alimentación rica en sodio.

En este carrusel te compartimos 5 consejos sencillos para ayudar a mejorarla desde el día a día.

✨ Y recuerda: cuando los hábitos saludables no son suficientes, existen complementos específicos como Circudren de , que pueden ayudar a mejorar la sensación de pesadez y favorecer el bienestar circulatorio.

¿Sueles notar más retención de líquidos en verano? 👇

13/07/2026

¿Tienes rosácea y sientes que cada producto nuevo empeora tu piel?
No estás sola.

Muchas veces el problema no es la falta de tratamiento, sino una rutina mal adaptada. En este post te explico qué factores causan la rosácea y la rutina que yo uso en época de brotes.

Pero, como siempre digo, es la rutina que a mi me funciona. Adaptada y bien tolerada a mi piel.

📩 Si necesitas ayuda para construir una rutina adaptada a tu piel, escríbenos para tener tu DERMO ASESORÍA PERSONALIZADA

06/07/2026

☀️ ¿Crees que tu protector solar no funciona?

Te aplicas SPF todos los días, pero siguen apareciendo manchas, rojeces o incluso notas que tu piel se quema igual.
Y no, no siempre es culpa del protector.

Hay varios errores muy comunes que pueden hacer que la fotoprotección no sea tan eficaz como crees... y la mayoría de las personas cometen al menos uno sin darse cuenta.

👉 Desliza para descubrir si tú también lo estás haciendo.

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Madrid
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